26/07/2025
Oggi vi racconto di Piera: Donna determinata , forte, sensibile e generosa .
Diversi mesi fa si è rivolta a me per un percorso di educazione alimentare e di dimagrimento mirato alla zona addominale.
Presa dai ritmi frenetici del lavoro , molto spesso Piera trascurava il momento del pranzo; a cena, consumava un pasto qualitativamente sbilanciato con porzioni di cibo a volte eccessive , a volte eccessivamente ridotte. L’abitudine di mangiare biscotti secchi si presentava quasi ogni sera .
Oggi Piera ha imparato a gestire i pasti, a conoscere le giuste porzioni e a controllare la voglia del dolce .
Inoltre, ha eliminato i rotolini di adipe dalla zona addominale .
Complimenti e grazie 🎉👏❤️!!
✨ Non iniziare una dieta che terminerà un giorno. Inizia uno stile di vita che durerà per sempre .✨