Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 20:00

Dott.ssa Marianna Famiglietti - Psicoterapeuta e Mediatrice Familiare

Casa
Italia
Aiello del Sabato
Dott.ssa Marianna Famiglietti - Psicoterapeuta e Mediatrice Familiare

https://mensananutrizione.it/

Psicologa - Psicoterapeuta sistemico-relazionale; Mental Coach Certificata Feder Tennis;
Terapia individuale, di coppia e familiare;
Terapeuta EMDR;
Facilitatore Mindfulness

12/02/2026

🧠🫀Autonomia e connessione non sono opposti.
Sono due movimenti da coordinare,
come accade in ogni processo di crescita psicologica.

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09/02/2026

❤️In terapia lo vediamo spesso: l’amore non è controllo.
Un legame sano è flessibile, sa adattarsi senza spezzarsi.
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31/01/2026

✨ Allenare il NO è un atto di cura.

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29/01/2026

Non sei responsabile delle emozioni di tutti.
Se dire sì ti svuota, non è gentilezza: è auto-abbandono.

Imparare a dire NO non ti rende fredda,
ti rende più autentica.
🧠 Confini chiari = relazioni più sane.

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27/01/2026

💭 Dove fai più fatica a dire NO?

Dire NO senza sensi di colpa è una competenza emotiva, non un tratto di personalità.
Molti adulti dicono sempre sì per paura di deludere, ma così finiscono per deludere sé stessi.

Allenare l’assertività significa imparare che il tuo valore non dipende dalla disponibilità costante

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22/01/2026

🎭 Quante volte hai nascosto una parte di te per paura di non essere accettato?
Scrivilo nei commenti o salva questo reel per rivederlo quando serve.

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19/01/2026

La vergogna ci convince che mostrarsi sia pericoloso.
Ma spesso è proprio lì, dove ci nascondiamo, che c’è la parte più autentica di noi.

🌱 Non sei sbagliato: sei stato ferito.
E questo può essere curato.

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16/01/2026

La vergogna non dice chi sei, ma racconta qualcosa delle relazioni che hai vissuto.

E partendo dalle relazioni può trasformarsi.

✨ Comprenderla è il primo passo per smettere di nascondersi.

💬 Ti sei mai accorto di quanto la vergogna influenzi le tue scelte?
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11/01/2026

L’idealizzazione protegge, ma a lungo andare può diventare una prigione.⛓️‍💥

👀Solo guardando i nostri genitori per quello che sono e non per quello che avremmo voluto, possiamo costruire relazioni più autentiche e meno cariche di aspettative irrealistiche.
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09/01/2026

🏁La fine dell’idealizzazione non è una perdita, è un passaggio evolutivo.

💪🏻🧠È lì che la relazione può diventare più vera, più umana, più possibile.
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07/01/2026

✨Lasciare andare l’immagine ideale dei genitori è un passaggio delicato, spesso doloroso, ma profondamente trasformativo.

✋🏻Non è un atto di accusa, ma un movimento di maturazione emotiva: riconoscere i limiti, integrare le ferite, smettere di aspettare ciò che non può essere dato.

🧠Solo da una relazione reale e non ideale, può nascere una vicinanza autentica.

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01/01/2026

🧠Lasciare andare è un processo psicologico profondo.
Non è cancellare il passato,
ma dare un senso all’esperienza e permettersi di andare avanti.

Il 2025 può restare come insegnamento.
Il 2026 come spazio nuovo.

✨Se senti che è il momento di fare ordine dentro di te,
sei nel posto giusto.

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Indirizzo

Contrada Salice, 14
Aiello Del Sabato
83020

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 20:00

Sito Web

https://mariannafamiglietti.it/

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