Dott.ssa Eleonora Gizzi - Psicologa Psicoterapeuta

Dott.ssa Eleonora Gizzi - Psicologa Psicoterapeuta ...

Insegnami ad intraprendere un nuovo inizio, a rompere gli schemi di ieri, a smettere di dire a me stesso "non posso" quando posso, "non sono" quando sono, "sono bloccato" quando sono totalmente libero.

24/08/2025

Sai qual è la cosa più difficile, oggi?
Alzarsi la mattina
e non diventare cattivi come il mondo.

La gentilezza
è un atto di resistenza quotidiana.

Non è roba da educati,
è roba da sopravvissuti.
Perché chi è gentile
lo è nonostante le ferite,
nonostante la fatica,
nonostante il disincanto.

Quando sei sfiancato,
quando non ce la fai,
non ti serve una morale da quattro soldi.
Ti serve qualcuno che ti guardi
e ti dica:
“ti vedo”.
Ti serve un gesto che non chiede nulla,
una mano che si tende,
un tempo che si regala.

La gentilezza non è una questione di buone maniere.
È un modo di stare al mondo
con coraggio,
di restare umani
anche quando conviene spegnersi.
È l’arte di non diventare come chi ferisce,
di non rispondere con lo stesso veleno.

È un no urlato piano
all’indifferenza che ci divora.
Un no che dice:
non mi fate smettere di sentire,
non mi fate smettere di credere.

E allora sì,
quando vi sembra di affogare,
quando pensate di non avere più nulla da dare,
non fate gli indifferenti.
Cercate la gentilezza.
Fatela.
Pretendetela.

Perché senza gentilezza
crolla tutto.
Crollano i gesti,
gli abbracci,
le carezze che salvavano la pelle.
E restiamo chiusi in una corazza
a fingere di bastarci.
Ognuno in silenzio
con la propria ferita in mano.

Perché la gentilezza
è attenzione
è cura
è duro lavoro.

Perché la gentilezza
è quel muscolo invisibile
che nessuno vede
ma che tiene in piedi il cielo.

12/08/2025

📢 Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi informa che, a seguito della pubblicazione in Gazzetta Ufficiale del decreto interministeriale Salute–MEF e della successiva comunicazione dell’INPS, d’intesa con il Ministero della Salute, le domande per il Bonus Psicologo 2025 potranno essere presentate dal 15 settembre al 14 novembre 2025.

Il contributo è destinato ai cittadini con ISEE in corso di validità non superiore ai 50.000 euro e sostiene le spese per sessioni di psicoterapia, riconoscendo fino a 50 euro per seduta, per un massimo di 1.500 euro per beneficiario.

Il bonus, che può essere utilizzato una sola volta, è valido presso psicologi psicoterapeuti privati regolarmente iscritti all’Albo degli Psicologi e presenti nell’elenco dei professionisti che hanno aderito all’iniziativa comunicandolo al CNOP.

La domanda può essere presentata annualmente, online sul portale www.inps.it, dove sono disponibili tutte le informazioni su requisiti, modalità e importi.

06/08/2025

👦👱‍♀️Giovani e benessere psicologico: a Pontecorvo un laboratorio per ascoltare, curare e ricostruire.

Un luogo dedicato ai giovani in difficoltà 🫂

Scopri di più nel link nel commento!

Prenditi un momento soltanto per teuno di quelli che non devi a nessunouno che non va diviso né spiegatouno che esiste s...
10/03/2025

Prenditi un momento soltanto per te
uno di quelli che non devi a nessuno
uno che non va diviso né spiegato
uno che esiste solo perché lo vuoi.

Non serve molto
basta chiudere gli occhi senza paura
sentire che respiri
che sei qui
che il mondo gira
anche senza il tuo permesso
e che va bene così.

Prenditi un momento
e mettilo dove serve
sul cuore se batte troppo forte
sulle mani se tremano
sugli occhi se hanno visto troppo
sulla pelle se si è scordata di sentirsi viva.

Lascia perdere le voci
i doveri le scuse le corse
lascia perdere chi dice che fermarsi
è tempo sprecato
chi ti vuole sempre in piedi sempre avanti
lascia perdere tutto, tranne te.

Resta ferma dentro un abbraccio
dentro un respiro dentro una poesia
dentro un’idea che ti fa stare bene
dentro quel poco che basta
per sentirti abbastanza.

Prenditi un momento soltanto per te
e fanne quello che vuoi
fanne un viaggio un sogno un riposo
fanne casa
fanne amore
fanne pace.

(Dal web)

05/09/2024

quando realizzi
che sei tu
il progetto più importante che hai
capisci che la felicità non può passare in secondo piano,
che la leggerezza non è fatta per essere un'alternativa
e che perfino ai fiori non basta il sole
per innalzarsi al profumo
serve il rispetto

quando realizzi
che il tuo cuore non può accettare piani b
inizi a schivare
tutti i luoghi che non ti colpiscono in pieno,
inizi a scartare i presenti assenti
e a preferire gli assenti presenti,
a scartare chi non è un dono nella tua vita,
smetti di vedere le persone che non senti dentro,
e smetti di sentire
chi non ha niente a che vedere con l'ascolto

quando comprendi
che tu sei la cosa più di valore che puoi permetterti
smetti di venderti a felicità che manco fanno per te
ed inizi a frequentare chi ha i tuoi stessi principi
le tue stesse voglie di armonia,
i tuoi stessi coraggi
e capisci che il vetro di una finestra che affaccia al mare
vale più di un diamante
su una mano che ha smesso di accarezzare

quando realizzi
che sei tu
il progetto più importante che hai,
inizi ad esserci del tutto,
ma non più per tutti.

[gio evan]

disegno gumtio

Indirizzo

Strada Statale 155
Alatri
03011

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