Studio Olistico Efecto Mariposa

Studio Olistico Efecto Mariposa Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Studio Olistico Efecto Mariposa, Servizio di medicina olistica e alternativa, Corso Bra, 60, Alba CN, Alba.

🥐 Buongiorno con Efecto Mariposa: La Ricetta della Colazione Spensierata ✨Chi l'ha detto che la colazione deve essere so...
04/02/2026

🥐 Buongiorno con Efecto Mariposa: La Ricetta della Colazione Spensierata ✨
Chi l'ha detto che la colazione deve essere solo caffè e fretta? Stamattina ho deciso di aggiungere tre ingredienti segreti alla mia tavola:
1️⃣ Una playlist che fa ballare anche i cucchiaini.
2️⃣ Un cristallo di Citrina per chiamare l'abbondanza.
3️⃣ Il divieto assoluto di guardare il cellulare finché non ho finito il mio cornetto!
La giornata prende la piega che decidiamo noi nei primi 15 minuti del mattino.
Nutri la tua gioia, proteggi il tuo sorriso e ricorda... non smettere mai di sognare, neanche davanti a una tazza di tè. 🦋☕
E tu, che rituale hai per iniziare la giornata col piede giusto? Scrivimelo nei commenti! 👇

Luce e Ombra: Il Potere della Protezione Essenziale 🦋Non servono rituali complicati per proteggere la propria energia. A...
03/02/2026

Luce e Ombra: Il Potere della Protezione Essenziale 🦋

Non servono rituali complicati per proteggere la propria energia. A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è l'equilibrio tra i due opposti: il Bianco e il Nero. ⚪⚫

Oggi nel mio studio Efecto Mariposa, voglio svelarti come creare uno scudo magico con soli due cristalli:
💎 Il Cristallo Bianco (Luce): Appoggiato alla sommità del capo, richiama una cascata di purezza che pulisce la mente e il cuore. È la tua doccia energetica.
💎 Il Cristallo Nero (Terra): Ai tuoi piedi, crea una barriera invalicabile. È la terra che ti sostiene e assorbe ogni negatività, trasformandola in polvere.
Visualizzati al centro di questa bolla di energia: luminosa dentro, inattaccabile fuori. 🛡️✨
Questa è l'Alchimia che insegno alle donne che frequentano il mio spazio: imparare a splendere senza paura, sapendo di essere protette dal proprio potere interiore e dalla forza dei cristalli.
Hai già il tuo kit di protezione? Passa a trovarmi in studio ad Alba, sceglieremo insieme i prodotti che vibrano con la tua anima.
Con amore, Emanuela 🦋
Info whatsapp 379.1699316
Visita il sito www.efectomariposa-benessere.com

🦋 LUNEDÌ TAROCCHI: La Guida della Settimana 🕯️Iniziamo questa settimana con una vibrazione intensa e profonda. Per la no...
02/02/2026

🦋 LUNEDÌ TAROCCHI: La Guida della Settimana 🕯️
Iniziamo questa settimana con una vibrazione intensa e profonda. Per la nostra rubrica del lunedì, è emersa una carta della Goetia che non lascia spazio alle distrazioni: Glasyalabolas.
Questa non è un'energia "leggera", ma è un’alleata potente se sappiamo come ascoltarla. Nel nostro cerchio di donne, Glasyalabolas si manifesta come l'architetto dell'ombra che ci spinge a guardare oltre il velo.
Ecco cosa ci suggerisce per i prossimi giorni:
🎨 Idee Creative & Visione: È il momento di dare forma a quel progetto che avevi nel cassetto. L’ispirazione sarà rapida, quasi fulminea. Se senti un guizzo creativo, assecondalo subito: è la tua intuizione che bussa.
🤫 Segreti Nascosti: Questa settimana la verità viene a galla. Qualcosa che era rimasto nell'ombra potrebbe palesarsi. Non averne paura: conoscere la verità è il primo passo per la vera libertà.
🛡️ Protezione e Confini: Glasyalabolas ci ricorda l'importanza di proteggere il nostro spazio sacro. È una guida che ci insegna a dire di "no" quando sentiamo che la nostra energia viene drenata.
⚠️ Attenzione alla Manipolazione: Questo è il monito più importante. Resta centrata. Se senti che qualcuno sta cercando di guidare le tue scelte o di giocare con le tue emozioni, fermati. Respira. Torna nel tuo centro. La tua saggezza femminile sa riconoscere ciò che è autentico da ciò che è illusorio.
Il consiglio di Efecto Mariposa: 🦋 Porta con te un pezzetto di Ossidiana o di Tormalina Nera questa settimana per rafforzare il tuo scudo energetico e mantieni la mente lucida.
La tua vita è la tua opera d'arte: non permettere a nessuno di scegliere i colori al posto tuo.
Buona settimana di consapevolezza, anime luminose. ✨

Oggi voglio condividere con voi una decisione che mi riempie il cuore di gioia e di profondo significato, una scelta che...
30/01/2026

Oggi voglio condividere con voi una decisione che mi riempie il cuore di gioia e di profondo significato, una scelta che segna l'inizio di una nuova era qui, nel mio studio Efecto Mariposa.
E' ufficiale il mio spazio sarà esclusivamente dedicato alle Donne. 💖
Questa non è una semplice scelta operativa, ma un profondo allineamento con i miei valori, i miei principi e l'essenza stessa di ciò che Efecto Mariposa rappresenta.
Fin dall'inizio, il simbolo che ho scelto – quella donna eterea che si connette alla luna, recuperando la sua energia femminile e avviando un processo di guarigione e trasformazione – ha parlato al mio cuore. Ho sempre desiderato creare un luogo dove questa immagine potesse prendere vita, dove ogni donna potesse sentirsi accolta, protetta e libera di essere se stessa, senza giudizi o maschere.
Perché solo per donne? Perché credo nella forza della sorellanza, nella delicatezza e nella potenza dell'energia femminile quando si uniscono. Voglio che questo studio diventi un vero e proprio porto sicuro: dove poter abbassare le difese, esplorare le proprie emozioni, guarire le ferite interiori e riscoprire quella luce autentica che a volte, nella frenesia del mondo, tendiamo a dimenticare.
Immaginate un luogo dove ogni trattamento, ogni rituale, ogni parola scambiata sia intrisa di comprensione, empatia e sostegno femminile. Un ambiente dove il nostro intuito e la nostra sensibilità possano fiorire liberamente.
Questa è la mia visione e il mio impegno per voi. Un cerchio sacro dove riscoprire il potere della vostra femminilità, nutrirla e farla risplendere.
Se questo messaggio risuona in te, se senti il richiamo di uno spazio dove puoi veramente "fare il tuo bozzolo" e poi spiegare le tue ali più forte e luminosa di prima, allora Efecto Mariposa ti sta aspettando.
Con amore e gratitudine per questo nuovo inizio, Emanuela

Senti la mente affollata o il cuore un po’ pesante? A volte basta un piccolo gesto consapevole per cambiare l’energia de...
27/01/2026

Senti la mente affollata o il cuore un po’ pesante? A volte basta un piccolo gesto consapevole per cambiare l’energia della giornata. Oggi voglio regalarti un autotrattamento prezioso che puoi fare ovunque tu sia: "Il Risveglio della Tua Luce". ✨

Prendi il tuo cristallo preferito (il Quarzo Ialino o l'Ametista sono perfetti) e segui questi passaggi:

🍃 Preparazione: Siediti in un luogo tranquillo, schiena dritta e piedi ben appoggiati a terra. Fai tre respiri profondi, espirando con la bocca aperta per lasciare andare ogni tensione.

1️⃣ Connessione Celeste (Sommità del Capo) Appoggia il cristallo sulla parte più alta della testa (7° Chakra) per 1 minuto. 🔹 L'intento: Immagina il cristallo come un'antenna che cattura luce bianca purissima. Senti questa luce che pulisce i tuoi pensieri. 🗣 Affermazione: "Apro la mia mente alla saggezza e alla luce."

2️⃣ Visione Interiore (Terzo Occhio) Sposta il cristallo tra le sopracciglia (6° Chakra) per 1 minuto. 🔹 L'intento: Visualizza la luce che scende e calma il "chiacchierio" mentale, attivando la tua intuizione. 🗣 Affermazione: "Vedo con chiarezza la mia verità interiore."

3️⃣ Espansione Radiosa (Cuore) Porta il cristallo al centro del petto (4° Chakra) per 1 minuto. 🔹 L'intento: Senti il calore che scioglie ogni peso emotivo. Da qui parte un battito d'ali dorato: è la tua essenza che torna a brillare. 🗣 Affermazione: "Io sono luce, io sono amore, io sono rinata."

💡 Il consiglio dell'operatrice: Dopo il rituale, bevi un bicchiere d’acqua per integrare il lavoro energetico. Ricordati di passare il cristallo sotto l'acqua fredda dopo l'uso per purificarlo. 💦

Salva questo post per quando avrai bisogno di un momento tutto tuo e scrivimi nei commenti quale sensazione hai provato dopo averlo fatto! 👇🦋

✨ Emanuela Costa | Efecto Mariposa 📍 Alba (CN)
🌐 www.efectomariposa-benessere.com
Info 379 169 9316

Non aver paura di sentirti un bruco. È proprio nel momento di massimo isolamento che stai costruendo le tue ali più bell...
26/01/2026

Non aver paura di sentirti un bruco. È proprio nel momento di massimo isolamento che stai costruendo le tue ali più belle.

Mal di Testa da stress? Il segreto del tuo viso (e 1 minuto per sentirti meglio) 🌿Capita spesso: una giornata intensa, t...
20/01/2026

Mal di Testa da stress? Il segreto del tuo viso (e 1 minuto per sentirti meglio) 🌿
Capita spesso: una giornata intensa, troppe ore davanti allo schermo, e un fastidioso mal di testa inizia a pulsare, spesso dalla fronte o dalle tempie. Non è solo un fastidio, è il tuo corpo che ti chiede di rallentare!
Nel mio studio Efecto Mariposa, utilizzo la Riflessologia Facciale (Dien Chan) proprio per sciogliere queste tensioni. E oggi voglio condividere un piccolo "trucco" che puoi fare subito a casa:
🦋 Il tuo rituale "Sollievo Immediato":
Il Punto Magico: Trova il centro della tua fronte, tra le sopracciglia, proprio dove inizia l'attaccatura del naso. Questo è un punto chiave della Riflessologia Facciale per calmare la mente e alleviare la tensione cefalica.
Il Tocco Calmante: Con la punta del dito medio, massaggia delicatamente questo punto con piccoli movimenti circolari (o picchiettando leggermente) per circa 60 secondi. Non devi premere forte, basta un tocco gentile ma costante.
Potenzia con gli Oli Essenziali: Per un effetto ancora più rapido, metti una minuscola goccia di olio essenziale di Menta Piperita (pura al 100% e adatta alla pelle!) sul polpastrello prima di massaggiare. Il suo aroma rinfrescante ha un effetto analgesico e decongestionante. Oppure, un po' di olio essenziale di Lavanda per un effetto più rilassante.
L'Aiuto del Cristallo: Se hai un cristallo di Ametista (pietra della calma e protezione) o un piccolo Quarzo Rosa (armonia) a portata di mano, puoi usarlo al posto del dito per massaggiare il punto. La sua energia e la sua freschezza (se tenuto in frigo) amplificheranno il sollievo.
Perché funziona? Stimolare questo punto aiuta a inviare segnali di rilassamento al sistema nervoso. L'olio essenziale agisce attraverso l'olfatto e la pelle, mentre il cristallo bilancia le energie.
Questo piccolo rituale è un assaggio della cura profonda che dedico al tuo benessere. Se il mal di testa è una costante nella tua vita, potremmo lavorare insieme per trovare la radice del problema.
✨ Regalati un minuto di cura. Il tuo benessere è la tua priorità.
👇 Hai mai provato la Riflessologia Facciale? Condividi la tua esperienza nei commenti!
Emanuela Costa | Operatrice Olistica 📍 Alba (CN) 🌐 Scopri di più: www.efectomariposa-benessere.com 💬 Prenota la tua consulenza: 379 169 9316

La Consapevolezza (Lunedì - Il "Reset")Obiettivo: Creare empatia e identificare il problema (stress/carico mentale).Test...
19/01/2026

La Consapevolezza (Lunedì - Il "Reset")
Obiettivo: Creare empatia e identificare il problema (stress/carico mentale).
Testo: Ti capita mai di sentirti come se avessi troppe schede aperte nel browser della tua mente? ✨
Spesso iniziamo la settimana già in riserva, portandoci addosso le tensioni accumulate. Ma il benessere non è un obiettivo lontano, è una scelta che si rinnova in ogni respiro.
🦋 Il consiglio di Efecto Mariposa: Oggi, fermati un istante. Ovunque tu sia, poggia i piedi a terra e senti il peso del corpo che si scarica verso il basso. Espira profondamente, immaginando di lasciare andare tutto ciò che non ti serve per affrontare questa giornata.
Il benessere olistico inizia da qui: dal darsi il permesso di rallentare, anche solo per un minuto.
E se senti che un minuto non basta, io sono qui per aiutarti a ritrovare il tuo centro con trattamenti personalizzati che parlano al tuo corpo e alla tua anima.
👇 Qual è la tua intenzione per questa settimana? Scrivila nei commenti per renderla reale!
Info www.efectomariposa-benessere.com
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🌑 Il Dono del Buio: Un minuto di silenzio per i tuoi occhi ✨Passi molte ore davanti allo schermo del PC o dello smartpho...
14/01/2026

🌑 Il Dono del Buio: Un minuto di silenzio per i tuoi occhi ✨

Passi molte ore davanti allo schermo del PC o dello smartphone? 💻📱

A fine giornata, potresti sentire gli occhi pesanti, la vista affaticata e quella fastidiosa tensione che parte dalle sopracciglia e si diffonde su tutta la fronte. Spesso, senza accorgercene, "strizziamo" gli occhi per mettere a fuoco, creando micro-tensioni che spengono la luminosità del nostro sguardo.

Nel mio studio Efecto Mariposa, credo che la bellezza nasca dal riequilibrio. E a volte, per ritrovare la luce, abbiamo bisogno di fare un tuffo nel buio più profondo. 🦋

✨ Ti presento il "Palming": un dono di rigenerazione pura.

È un esercizio semplicissimo ma dai benefici incredibili, che puoi fare ovunque, anche in ufficio:

1️⃣ Scalda le mani: Sfrega i palmi tra loro con energia finché non senti un calore intenso sprigionarsi tra le dita.
2️⃣ Crea il buio: Appoggia i palmi a coppa sugli occhi chiusi. Non premere sui bulbi oculari; immagina solo di creare un nido caldo e oscuro per i tuoi occhi.
3️⃣ Respira e lascia andare: Resta così per almeno un minuto. Respira profondamente e senti come il calore delle tue mani rilassa il nervo ottico e distende, uno dopo l'altro, tutti i tratti del tuo viso.

Perché fa bene? Il buio totale permette alla retina e al sistema nervoso di resettarsi. La tensione muscolare si scioglie e, quando riaprirai gli occhi, il mondo ti sembrerà più nitido e il tuo viso più disteso e sereno. 🌟

Questo piccolo rituale è un assaggio della cura che dedico alla zona perioculare durante il mio Massaggio Viso Illuminante. Attraverso manovre specifiche e l'uso di cristalli freddi, aiutiamo il tuo sguardo a liberarsi dalla stanchezza e a tornare a splendere come merita. 💎🦋

Regalati un minuto di buio per tornare a vedere la luce.

💻 Scopri i miei rituali di bellezza e benessere: www.efectomariposa-benessere.com

📱 Prenota il tuo trattamento su WhatsApp: 379 169 9316

Ti aspetto in studio per illuminare il tuo sguardo, Emanuela Costa 🦋✨

Sguardo Pesante al Mattino? Prova il Rituale del Freddo ❄️Quante mattine il tuo sguardo sembra portare ancora il peso de...
13/01/2026

Sguardo Pesante al Mattino? Prova il Rituale del Freddo ❄️
Quante mattine il tuo sguardo sembra portare ancora il peso della notte precedente?
Le cosiddette "borse" sotto gli occhi non sono solo un piccolo fastidio estetico. Olisticamente, questa zona è legata all'elemento Acqua e ai Reni: quando si gonfia, spesso segnala un ristagno. Di liquidi, certo, ma a volte anche di stanchezza accumulata o di emozioni che non abbiamo "drenato" via.
🦋 Il mio consiglio olistico di oggi è un ritorno alla semplicità: Il Rituale del Freddo.
Il freddo è un potente alleato naturale: restringe i vasi sanguigni, sgonfia istantaneamente e dà una scossa di energia.
Come farlo diventare un rito di benessere:
La sera prima, metti due cucchiaini da caffè in frigorifero.
Al mattino, dopo aver lavato il viso, appoggia la parte curva dei cucchiaini freddi delicatamente sulla zona sotto gli occhi. Non ti**re, semplicemente appoggia e pressa leggermente.
✨ Il tocco in più: Mentre senti il fresco che agisce, chiudi gli occhi e fai tre respiri profondi. Immagina che quel freddo stia congelando e portando via non solo il gonfiore fisico, ma anche ogni pensiero pesante. Visualizza la stanchezza che scivola via dal viso, giù verso la terra.
È un piccolo gesto di due minuti che dice al tuo corpo: "Ora siamo svegli, ora siamo leggeri".
Se senti che il tuo sguardo ha bisogno di una cura più profonda, ti aspetto in studio. Nel mio Massaggio Viso Illuminante, utilizzo manovre drenanti specifiche e la freschezza dei cristalli proprio per liberare questa zona così delicata. 💎
Inizia la giornata con occhi nuovi.
Un abbraccio, Emanuela 🦋

Piccoli Gesti, Grandi Metamorfosi del VoltoSapevi che il tuo viso ospita oltre 40 muscoli? E ognuno di essi custodisce u...
12/01/2026

Piccoli Gesti, Grandi Metamorfosi del Volto
Sapevi che il tuo viso ospita oltre 40 muscoli?
E ognuno di essi custodisce un’emozione, un pensiero, un momento della tua giornata. ✨
A volte, quella sensazione di "pelle stanca" che vediamo allo specchio non è altro che il riflesso di tensioni accumulate che non hanno trovato una via d'uscita.
Nel mio studio Efecto Mariposa, credo fermamente che la bellezza nasca quando permettiamo al viso di "mollare la presa".
Ecco 3 piccoli battiti d'ali che puoi fare da sola oggi stesso per rinfrescare il tuo sguardo:
🌿 1. Libera il sorriso: Massaggia con piccoli cerchi la zona della mascella. Sentirai subito come il viso si distende e lo sguardo si fa più aperto.
🌸 2. Respira i fiori: Prima della tua crema, usa un'acqua floreale. Non nutri solo la pelle, ma regali un istante di pace alla tua mente attraverso l'olfatto.
✨ 3. Picchietta la vita: Usa i polpastrelli come una pioggia leggera sul viso per riattivare la tua naturale luminosità.
Questi piccoli riti quotidiani sono semi preziosi. 🌱
Ma se senti il bisogno di una trasformazione più profonda, di un "reset" che cancelli lo stress e faccia emergere la tua luce autentica, ti aspetto per il mio Massaggio Viso Illuminante. Un rituale dove le mie mani e l'energia dei cristalli lavorano insieme per farti uscire dal bozzolo e farti risplendere. 🦋
Inizia l'anno con un volto che parla di gioia e rinascita.
💻 Scopri i miei rituali viso sul sito: www.efectomariposa-benessere.com
📱 Prenota la tua Metamorfosi di Luce su WhatsApp: 379.1699316
Ti aspetto in studio per prenderci cura della tua bellezza più vera.
Un abbraccio di luce, Emanuela 🦋✨

Il Viso, Specchio della tua Trasformazione ✨Il tuo viso non è solo "estetica". È la mappa delle tue emozioni, il raccont...
09/01/2026

Il Viso, Specchio della tua Trasformazione ✨
Il tuo viso non è solo "estetica".
È la mappa delle tue emozioni, il racconto della tua storia e la prima porta attraverso cui la tua luce interiore si affaccia sul mondo. ✨
Quante volte, guardandoti allo specchio, hai visto un velo di stanchezza o di stress "spegnere" i tuoi lineamenti? Nel mio studio Efecto Mariposa, considero il viso come una fonte preziosa di benessere: liberare le tensioni muscolari del volto significa, spesso, liberare anche i nodi dell'anima.
🌸 Ti presento il mio Massaggio Viso Illuminante: un rituale di Metamorfosi.
Questo non è un semplice trattamento di bellezza. È un percorso sensoriale studiato per risvegliare la tua pelle e, insieme a lei, la tua energia vitale.
Cosa accade durante il trattamento? 💆‍♀️ Manualità avvolgenti: per distendere i tratti e drenare le tossine, eliminando il "grigio" dello stress quotidiano. 💎 Tocco di Cristallo: utilizzo pietre preziose (come il Quarzo Rosa) per armonizzare l'energia e donare una freschezza profonda. 🌿 Essenze di Luce: oli essenziali purissimi che nutrono la pelle e calmano la mente.
Il risultato? Una pelle visibilmente più radiosa, uno sguardo riposato e quella sensazione di leggerezza tipica di chi ha appena rotto un bozzolo per tornare a volare. 🦋
Regalarsi un Massaggio Viso Illuminante significa dire a se stesse: "Voglio risplendere, dentro e fuori". È il momento perfetto per iniziare l'anno mostrando al mondo la tua versione più luminosa.
✨ Vuoi scoprire la luce che hai dentro? Ti aspetto in studio per iniziare la tua trasformazione.
📍 Scopri di più sul sito: www.efectomariposa-benessere.com
📱 Prenota il tuo rituale su WhatsApp: 379.1699316
Lascia che la tua bellezza sia il riflesso della tua rinascita. 🦋✨
Con amore, Emanuela Costa

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Corso Bra, 60, Alba CN
Alba
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