https://www.facebook.com/130048994075248/

Dott.ssa Elena Negro Psicoterapeuta

Casa
Italia
Alba
Dott.ssa Elena Negro Psicoterapeuta

Psicoterapia individuale, di coppia, familiare. Obiettivo: ritrovare un'ottimale condizione di benessere.

Dott.ssa Elena Negro

� Psicoterapia indirizzo Sistemico Relazionale
� Sostegno psicologico
� Consulenze online
� Mindfulness
� Musicoterapia
� Insegnante di Yoga Bimbi al Nido (Metodo BimbiYoga�)

� 3337955023 �negro.elen@gmail.com Percorsi finalizzati all'elaborazione di situazioni che possono essere fonte di disagio, e quindi rendere difficile la quotidianità. La Psicoterapia Sistemico-Relazio

nale è particolarmente indicata per lavorare su:

-Disturbi/ disagi psicologici di uno o più membri della famiglia;

-Disturbi psicosomatici;

-Disturbi fobici (attacchi di panico, agorafobia, claustrofobia, acrofobia, ecc.);

-Disturbi alimentari psicogeni anoressia, bulimia, obesità;

-Depressioni e altri disturbi del tono dell’umore;

-Conflittualità nella famiglia o nella coppia;

-Problematiche di coppia;

-Disagi in età evolutiva. Disagio scolastico, fobia scolare, disturbi dell’attenzione con iperattività, problemi comportamentali

Disagi legati a situazioni stressanti

03/02/2026

L’inizio di una nuova specializzazione ♥️

25/12/2025

Che questi giorni portino momenti di gioia, ascolto e gentilezza verso noi stessi e chi ci sta accanto.

Prendersi cura di sé è il regalo più prezioso!

💫🎄✨

10/11/2025

🎶✨ Piccoli e piccole musicisti e musiciste all’opera! ✨🎶

La scorsa settimana i bambini e le bambine di 5 anni hanno incontrato un nuovo amico… Beethoven! 🎹
Abbiamo ascoltato il suo famoso “Inno alla Gioia” dalla Nona Sinfonia e poi, con gli xilofoni, abbiamo provato a suonare la melodia dell’Inno tutti e tutte insieme! 🎵

Che meraviglia riconoscere le note, seguire il ritmo e creare musica come una vera orchestra! 💛
Un’esperienza piena di curiosità, concentrazione e… tanta gioia in ogni suono! 🌈🎶

/eMusicisti/e

25/10/2025

✨🎵 Laboratorio di musica su Mozart 🎵✨

Abbiamo ascoltato la Serenata in Sol maggiore K 525 – Eine kleine Nachtmusik di Wolfgang Amadeus Mozart: le note correvano, danzavano e si nascondevano, tra stelle luccicanti e una luna divertita. 💫🎻
I bambini e le bambine hanno partecipato attivamente suonando le campanelle, trasformando la musica in un gioco di suoni e movimento!

15/10/2025

“Possiamo immaginare i capricci come un iceberg: la parte che vediamo, la punta di ghiaccio contro cui rischiamo di scontrarci, è il comportamento del bambino che riguarda solitamente cose (desideri, oggetti, eventi, azioni) da noi considerate sciocche e associate a reazioni fuori misura, mentre per il piccolo si tratta di questioni “di vita o di morte”.”

“In generale, il capriccio è una manifestazione dell’esigenza profonda di ogni bambino e bambina di essere ascoltato/a, riconosciuto/a e valorizzato/a nei propri pensieri.”

— Chiara Borgia, “I capricci si fanno in due”

💭 I capricci non sono solo “dispetti” o “ostinazione”, ma espressioni di bisogni emotivi ancora difficili da comunicare con le parole.
Sotto ogni “no”, ogni pianto o protesta, si nasconde il bisogno di connessione, sicurezza e comprensione.

👉 Accogliere non significa cedere, ma riconoscere ciò che il bambino sta vivendo, dando nome e significato alle emozioni.

11/10/2025

🧱🎶 Mattoncino dopo mattoncino, abbiamo scoperto che anche la musica si può costruire!
🎵✨ Ci siamo immersi nel mondo di J.S. Bach, giocando con i suoni, i ritmi e le costruzioni!

Tra risate e fantasia, abbiamo dato vita a piccole architetture musicali piene di energia e creatività!

Un grazie di cuore a tuttə i/le piccolə musicistə che hanno riempito di musica e meraviglia questo laboratorio 🎶💫
Alla prossima avventura sonora! 🎵♥️

27/09/2025

🎶✨ Musica a scuola ✨🎶

Abbiamo iniziato un bellissimo viaggio nella storia della musica! 🎻

Il nostro compagno di avventura è stato Antonio Vivaldi, il compositore dai capelli rossi, che con le sue note ci ha fatto scoprire emozioni e stagioni.
Tra suoni di flauto, spartiti e giochi con i teli colorati, i bambini e le bambine hanno imparato che la musica non è solo da ascoltare… ma anche da vivere con il corpo e con il cuore!♥️

Un’esperienza fatta di suoni, colori e fantasia, per crescere insieme nella meraviglia della musica. 🌟

19/09/2025

✨ La fine dell’estate e i nuovi inizi ✨

Le giornate si accorciano, le piscine si svuotano, e quello che sembrava infinito inizia a trasformarsi.
La fine dell’estate porta con sé un piccolo senso di malinconia, ma anche un invito a fermarsi e riflettere: ogni stagione ci insegna che nulla dura per sempre, e che proprio in questo continuo cambiamento sta la bellezza della vita.

Accogliere la chiusura di un ciclo non significa perdere, ma lasciare spazio a nuove esperienze, nuove energie, nuove possibilità. 🍂💫

👉 E tu, come vivi la fine dell’estate?

16/09/2025

✨ “Dobbiamo imparare ad essere meno genitori punto interrogativo e più genitori punto esclamativo.” – A. Pellai

Essere “genitori punto esclamativo” non significa avere tutte le risposte, ma imparare a:
✔️ trasmettere fiducia invece che ansia,
✔️ dare messaggi chiari e coerenti,
✔️ essere un punto fermo e sicuro a cui i figli e le figlie possano affidarsi,
✔️ rendere un/a figlio/a esplorativo/a.

I dubbi fanno parte del percorso, ma i bambini e le bambine hanno bisogno soprattutto di sentire che chi li guida crede in loro e in sé stesso.

🔑 I figli e le figlie non hanno bisogno di genitori perfetti, ma di guide sicure: regole chiare, confini stabili, decisioni che li facciano sentire protetti.

👉 E tu, in quali momenti ti senti più “genitore punto interrogativo” e in quali riesci osservarti e sentirti “genitore punto esclamativo”?

10/08/2025

🌊 “Nel mio secchiello ho messo il mare.”
(Roberto Piumini)

Nel mio secchiello
ho messo il mare:
l’acqua, il pesciolino,
il fondo di sabbia,
l’onda che vien
l’onda che va,
il sole che scalda,
la luna che illumina,
la barca che dondola,
il tempo che passa.
Nel mio secchiello
ho messo il mare:
e adesso è pieno
di tutto e di niente.

I bambini e le bambine hanno una capacità straordinaria: le gocce d’acqua possono trasformarsi in qualsiasi cosa.

Nel loro secchiello non c’è solo sabbia o mare, ma il sole, la luna, i pesci, le onde, i sogni.
Tutto ciò che vedono, sentono, immaginano, diventa reale.

✨ È così che funziona la loro mente: aperta, simbolica, creativa, libera.

Ed è anche così che nascono i pensieri, i desideri, le emozioni, non sempre visibili, ma profondamente veri.

💬 Come adultə, a volte dimentichiamo questa ricchezza.
Sottovalutiamo le parole semplici, i gesti piccoli, i silenzi.
Ma in ogni gioco, in ogni racconto, c’è un mondo da ascoltare.

🧠 In psicoterapia è prezioso guardare dentro ai “secchielli”: spazi in cui le persone mettono tutto ciò che vivono, pensano, temono, sognano.

👂 Accogliere, ascoltare, comprendere: significa vedere quel mare anche quando sembra solo acqua.

“E tu, cos’hai nel tuo secchiello oggi?”

🪣☀️🏖️🐚🐟🌊

04/08/2025

🐛🦋

La farfalla non inizia con le ali. Passa attraverso il buio del bozzolo prima di aprirsi al cielo.

Ogni cambiamento significativo ha un tempo silenzioso, invisibile. È lì che si cresce, si lascia andare il vecchio, si prepara il nuovo.

🧠 In terapia, come nella natura, la trasformazione può sembrare lenta… ma porta con sé possibilità che non immaginavi.

Concediti il tempo del tuo bozzolo.

♥️

30/07/2025

📦 “Mamma, papà, mi annoio!”
⠀
Con la scuola finita e i centri estivi conclusi, molti genitori si trovano a fare i conti con giornate lunghe, calde… e piene di “mi annoio”.

Ma…

la noia non è un nemico, anzi: è un regalo travestito!

🧠 In psicologia, la noia è uno spazio fertile: allena la creatività, stimola l’autonomia, apre la porta alla fantasia.
⠀
🌿 Maria Montessori lo aveva capito benissimo:

“L’immaginazione non è altro che il riflesso della realtà.”
Per riflettere, per creare… serve tempo. Tempo vuoto. Silenzio. Libertà.

💡 In un’estate senza programmi serrati, senza campanella o attività ogni ora, lasciamo ai bambini e alle bambine il lusso raro di inventare.
Una scatola diventa un castello. Un bastone, una bacchetta magica. La noia? Un portale verso altri mondi.

⠀
🎨 Non serve riempire ogni minuto.
Serve fiducia. E un po’ di spazio per respirare… e immaginare.

🔁 Tagga o condividi questo post con chi ha bisogno di sentirsi dire che, per i bambini e le bambine, va benissimo annoiarsi… soprattutto d’estate! ☀️

⠀

Indirizzo

Alba
12051

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Elena Negro Psicoterapeuta pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.