Dott.ssa Elisabetta Marengo - Psicologa, Psicoterapeuta, Sessuologa

14/04/2026

09/04/2026

Consiglio questo incontro odierno per tutti coloro che vogliono scoprire qualcosa di più sul mondo 0/6 anni!

📍Giovedì 9 aprile, alle ore 17.30, in sala Ordet, l’Assessorato all’Istruzione del Comune di Alba, in collaborazione con la Consulta per le Pari Opportunità e la Consulta delle Famiglie organizza un incontro con lo psicoterapeuta ALBERTO PELLAI:

🔹🔹0–6 anni: crescere sospesi tra vecchie e nuove sfide educative
Il dottor Pellai accompagnerà il pubblico in una riflessione sulle sfide educative contemporanee e sulle strategie più efficaci per sostenere la crescita dei bambini in età prescolare.

📍Ingresso libero, prenotazioni qui: https://www.eventbrite.it/e/biglietti-0-6-anni-crescere-sospesi-tra-vecchie-e-nuove-sfide-educative-1983865693694?aff=oddtdtcreator

07/04/2026

07/04/2026

😊

Dott.ssa Elisabetta Marengo - Psicologa, Psicoterapeuta, Sessuologa e Chiara Puliga sono due libere professioniste che trovano forza nella collaborazione, unendo competenze ed esperienze per ideare e strutturare progetti condivisi, mettendo entrambe il proprio contributo all’interno de Le2impronte APS.

Attualmente stiamo svolgendo il progetto "Orto e sensazioni" de Le2impronte APS sostenuto da Fondazione Compagnia di San Paolo

30/03/2026

Prossimo corso in partenza il lunedì mattina! 🙂

Sta per partire un nuovo percorso di mindfulness 🧘‍♀️

Da lunedì 13 aprile, vi aspettiamo per un ciclo di incontri dedicati alla consapevolezza, al benessere e alla connessione con sé stessi, in uno spazio accogliente e protetto. 🕘 Orario: 9.00 – 10.30

Un’occasione per rallentare, ascoltarsi e ritrovare equilibrio nella quotidianità.

Per informazioni e iscrizioni, 3333621556 // info@istintoepsiche.it ✉️
psicoterapeuta

21/03/2026

Vi aspetto oggi pomeriggio per parlare del cammino come pratica di consapevolezza, il rapporto tra natura e gestione dello stress, i benefici psicologici della lentezza e il valore della mindfulness 🌳

https://www.turismoinlanga.it/it/presentazione-del-cammino-altravia-alba/

Turismo in Langa

20/03/2026

Corso di Mindfulness a partire da lunedì 13 aprile, 8 incontri con cadenza settimanale (l'ultimo incontro sarà lunedì 8 giugno) 🙏
Orario: dalle 9.00 alle 10.30
Sede: Viale Vico 6 ad Alba

Per informazioni: 3333621556

11/03/2026

Grada di poter far parte di questa APS e collaborare a questo super progetto 🧡🥰

🌱 Al via “Orto e Sensazioni”, progetto realizzato da Le2impronte APS con la Scuola Elementare Beppe Fenoglio di Neive!
✨ Io sono Lume, la mascotte che accompagnerà gli alunni dalla I alla V in un percorso fatto di 🌿 ortoterapia, 👣 movimento, 🍎 educazione alimentare, 🐕 attenzione verso l'altro e 💚 benessere emotivo.
Un viaggio tra natura, stagionalità e cura, per imparare fin da piccoli semplici abitudini quotidiane che fanno bene alla salute, all’ambiente e alle relazioni.

📘 Al termine del percorso, ogni bambino riceverà un libretto con le esperienze e le buone pratiche condivise, realizzato con il patrocinio dell’ASLCN2.
🙏 Il progetto è sostenuto da Fondazione Compagnia di San Paolo.

03/03/2026

La mindfulness non è “svuotare la mente”. È imparare a stare con quello che c’è, anche quando è scomodo.

In terapia utilizzo pratiche di consapevolezza per aiutare le persone a:
– regolare l’ansia
– uscire dai pensieri ossessivi
– riconnettersi al corpo
– sviluppare presenza nelle relazioni...

Se senti che è il momento di iniziare un percorso, scrivimi in privato.

26/02/2026

Alcune ferite non passano “parlandone e basta”.

Il trauma non è solo ciò che è successo. È ciò che è rimasto nel corpo.

Con l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) si rielaborano ricordi traumatici, ansia, attacchi di panico, esperienze relazionali dolorose...

Non si cancella il passato. Lo si rende meno doloroso nel presente.

23/02/2026

Sei durissima/o con te stessa/o? 👊
Ti parli in un modo che non useresti mai con nessun altro?
La Compassion Focused Therapy lavora proprio su questo: trasformare la voce critica in una voce più sicura e regolante.
Non si tratta di essere indulgenti. Si tratta di essere alleati di sé stessi.

Se senti che è il momento di iniziare un percorso, scrivimi in privato.

19/02/2026

Nessuno ci insegna davvero come vivere la sessualità.
Spesso impariamo solo a vergognarci, a preoccuparci di “andare bene” e a nascondere quello che proviamo.
Ma la sessualità non è una performance. È qualcosa che riguarda il corpo, le emozioni e la relazione.

Nel mio lavoro come sessuologa clinica offro uno spazio sicuro e rispettoso, per singoli e coppie.