Studio Sinergia

Studio Sinergia Poliambulatorio Medico di Medicina Integrata sulla Persona. Visite specialistiche, terapie riabilitative e analisi strumentali.

🍂 L’autunno è il momento ideale per rafforzare il corpo e prepararlo ai mesi più freddi.✅ Integra ciò che serve per sost...
22/09/2025

🍂 L’autunno è il momento ideale per rafforzare il corpo e prepararlo ai mesi più freddi.

✅ Integra ciò che serve per sostenere le difese
✅ Mangia in modo completo e di stagione
✅ Allenati con costanza
✅ Riposa e gestisci lo stress

Con il Nutrition Check-Up puoi scoprire il tuo punto di partenza e creare un piano su misura per:
🥗 Alimentazione equilibrata
💊 Integrazione personalizzata
🏋️ Allenamento mirato

📲 Prenota al 344-0642317.

💬 “Con la Yoga Therapy mi sono finalmente rilassata, ho imparato a respirare meglio, dormo più profondamente e la mia me...
19/09/2025

💬 “Con la Yoga Therapy mi sono finalmente rilassata, ho imparato a respirare meglio, dormo più profondamente e la mia mente è più lucida. ” 💚

Lasciamo parlare direttamente chi l'ha provato...
Yoga Therapy:
🧘 Rilassare corpo e mente
🌬 Migliorare il respiro
🌙 Favorire un sonno ristoratore
🧠 Liberare la mente dai pensieri e ricaricare energia

📅 Vuoi provare anche tu questa esperienza?
Prenota la tua lezione di prova gratuita e scopri quanto può fare la differenza.

✨ Lo Yoga Therapy è più di un semplice corso di yoga:è un percorso guidato e personalizzato, pensato per darti i benefic...
17/09/2025

✨ Lo Yoga Therapy è più di un semplice corso di yoga:
è un percorso guidato e personalizzato, pensato per darti i benefici di cui hai davvero bisogno.

✅ Migliora elasticità e mobilità
✅ Lavora sul riequilibrio energetico del corpo
✅ Libera tensioni e blocchi
✅ Porta rilassamento profondo e ricarica mentale

Ogni lezione è adattata in base alle tue esigenze e a eventuali problematiche fisiche, per garantirti sicurezza e risultati concreti.

📅 Prenota la tua prova gratuita di Yoga Therapy → Giovedì ore 19 in Studio Sinergia.

✨ La ginnastica fisioterapica non è la “palestra classica”.È un percorso guidato, personalizzato e sicuro che ti aiuta a...
16/09/2025

✨ La ginnastica fisioterapica non è la “palestra classica”.
È un percorso guidato, personalizzato e sicuro che ti aiuta a:

✅ Migliorare elasticità e mobilità
✅ Rinforzare il core e proteggere la schiena
✅ Correggere la postura
✅ Ridurre e prevenire i dolori

In Studio Sinergia ogni esercizio è seguito da un professionisti del movimento e della postura per assicurare che sia adatto a te, al tuo corpo e ai tuoi obiettivi.

📅 Prenota la tua prova gratuita e scopri come un lavoro mirato può migliorare la tua vita quotidiana.

📅 Settembre è il mese perfetto per ripartire con nuove energie e prenderti cura del tuo corpo.In Studio Sinergia tornano...
04/09/2025

📅 Settembre è il mese perfetto per ripartire con nuove energie e prenderti cura del tuo corpo.
In Studio Sinergia tornano i corsi pensati per prevenire, migliorare la postura e ritrovare equilibrio:

✨ Ginnastica per la scoliosi (12–16 anni)
📍 Lunedì e giovedì | ⏰ 17:45 – 18:30
➡ Prenota la tua valutazione posturale per iniziare

✨ Novità 2025: Yoga Therapy
📍 Giovedì | ⏰ 19:00 – 20:00
➡ Prima lezione gratuita giovedì 18 settembre

✨ Ginnastica fisioterapica (adulti)
📍 Lunedì | ⏰ 20:00 – 21:00
➡ Prenota una prova gratuita da lunedì 8 settembre

💚 Gruppi piccoli, professionisti qualificati, percorsi pensati per il tuo benessere.

📲 Affrettati a prenotare: i posti sono limitati!

A Settembre: riparti col piede giusto! Settembre è il momento ideale per rimettersi in equilibrio.Dopo il relax dell'est...
01/09/2025

A Settembre: riparti col piede giusto!

Settembre è il momento ideale per rimettersi in equilibrio.
Dopo il relax dell'estate quanto ci metteranno schiena e collo a ritornare rigidi? O le gambe a diventare di nuovo pesanti perché si ritorna a stare ore seduti alla scrivania? Per non parlare dell’energia un po’ spenta, causa la ripartenza di tutto ma anche un po' per l'arrivo dell'autunno...
Eppure avrai bisogno di essere al meglio per affrontare la ripartenza, sei d'accordo?

👉 Ecco come l'approccio integrato di Studio Sinergia ti può aiutare:

👉Analisi della postura e correzione degli squilibri con esercizi mirati

👉 Valutazione del tuo stato di fitness

👉 Programmi di allenamento personalizzati 🏋️‍♂️

👉 Piani alimentari e di integrazione mirata 🥗

👉 Trattamenti fisioterapici, osteopatici e massoterapici per dolori e tensioni 👐

💚 Percorsi unici, calibrati su di te, per ripartire senza dolori e con la giusta energia.

📲 Prenota la tua consulenza gratuita e scopri il percorso giusto per te.

🚫 Falsi miti sulla pressoterapia? Sfatiamoli insieme!Molti pensano che blocchi la circolazione o che serva solo per este...
29/08/2025

🚫 Falsi miti sulla pressoterapia? Sfatiamoli insieme!
Molti pensano che blocchi la circolazione o che serva solo per estetica…
✅ La realtà è che migliora il ritorno venoso, aiuta il drenaggio e dona leggerezza alle gambe.

💡 Non sostituisce lo sport, ma lo completa.
🌿 Non è solo estetica, ma anche benessere e salute.

👉 Vuoi provarla nel nostro protocollo combinato con massaggio? Contattaci per info e prenotazioni!
👉 Ultimi giorni per approfittare della promozione di Agosto: acquistando un pacchetto di massoterapia o uno dei nuovi percorsi sulla ritenzione avrai un regalo 10 sedute di pressoterapia.

La cura dei dettagli è fondamentale!✨ Parti anche tu dal Fitness Check Up✅ Analisi completa di massa grassa, massa musco...
28/08/2025

La cura dei dettagli è fondamentale!

✨ Parti anche tu dal Fitness Check Up

✅ Analisi completa di massa grassa, massa muscolare e idratazione
✅ Valutazione dei tuoi punti di forza e delle aree da migliorare
✅ Sessione privata di allenamento con un coach dedicato
✅ Report personalizzato con i tuoi risultati

💬 Garanzia Soddisfatto o Rimborsato!
📅 Prenota ora e riparti con energia e consapevolezza.

✨ Massaggio + Pressoterapia = la combo perfetta per il benessere delle tue gambe ✨Il massaggio, che sia decontratturante...
25/08/2025

✨ Massaggio + Pressoterapia = la combo perfetta per il benessere delle tue gambe ✨

Il massaggio, che sia decontratturante o linfodrenante, prepara i tessuti e attiva i canali linfatici, creando le condizioni ideali per un drenaggio efficace.
La pressoterapia, con la sua compressione sequenziale, completa il lavoro, stimolando il ritorno venoso e favorendo l’eliminazione dei liquidi in eccesso.

💡 Insieme non si sommano semplicemente… si potenziano a vicenda.

Risultato?
✔ Gambe più leggere
✔ Miglior recupero muscolare
✔ Riduzione di gonfiore e ritenzione idrica

🌿 Il massaggio apre la strada.
🌊 La pressoterapia amplifica.
🎯 Il tuo corpo ti ringrazia!

👉 Vuoi provare il protocollo combinato? Contattaci per info o prenota la tua seduta!

👉 ULTIMI GIORNI PER LA PROMOZIONE DI AGOSTO:
acquista un pacchetto di massoterapia o uno dei nuovi percorsi per la ritenzione e avrai un regalo 10 sedute di pressoterapia.

✨ Le parole della nostra cliente raccontano meglio di mille descrizioni cosa significa vivere l’esperienza di Studio Sin...
22/08/2025

✨ Le parole della nostra cliente raccontano meglio di mille descrizioni cosa significa vivere l’esperienza di Studio Sinergia: uniamo competenze diverse in un unico approccio integrato e completo, dove la persona è al centro.

📅 Vuoi anche tu scoprire il nostro metodo?
📲 Prenota una prima consulenza gratuita e scopri il percorso giusto per te. Chiamaci al 344-0642317

18/08/2025

✨ Pressoterapia: sfatiamo insieme i falsi miti ✨

Molti pensano che la pressoterapia sia solo un trattamento estetico, ma in realtà è molto di più.
Se eseguita correttamente e da professionisti, può diventare un alleato prezioso per la salute e il benessere delle tue gambe.

👉 Ecco cosa dovresti sapere:
✅ Prima di tutto, è fondamentale aprire i canali linfatici superiori, per favorire un drenaggio più libero ed efficace.
✅ Non è vero che “più si preme meglio è”: i vasi linfatici sono delicati e reagiscono a pressioni medio-basse, sempre calibrate in base alla persona.
✅ Non riguarda solo l’aspetto estetico: la pressoterapia riduce gonfiori, stimola la circolazione e dona leggerezza.
✅ Dopo un allenamento o un massaggio, i suoi benefici si amplificano ancora di più.

👩‍⚕️ Per questo è importante affidarsi a professionisti che possano valutare il tuo corpo e guidarti verso un percorso personalizzato.

📅 Scorpi la promozione di agosto!
📲 Chiamaci al 344-0642317 e prenota una prima consulenza gratuita per scoprire il percorso più adatto a te!

✨ La storia di Cristina ✨“Ho iniziato un percorso d’urto di 4 settimane, fatto di allenamenti regolari e personalizzati,...
16/08/2025

✨ La storia di Cristina ✨
“Ho iniziato un percorso d’urto di 4 settimane, fatto di allenamenti regolari e personalizzati, sedute di pressoterapia e un piano alimentare cucito su di me.
Oggi vado al mare fiera delle mie gambe: leggere, toniche e finalmente come le desideravo.
Sono convinta che tutto abbia funzionato perché è stato un approccio integrato e calibrato sul mio corpo e sulle mie esigenze.” 💚

👉 A Studio Sinergia crediamo che non esistano soluzioni universali, ma percorsi personalizzati che uniscono movimento, trattamenti e nutrizione per creare risultati concreti e duraturi.

📅 Vuoi iniziare anche tu il tuo percorso?
📲 Contattaci al 344-0642317 e scopri come possiamo aiutarti.

Indirizzo

Via Conti Albani, 9A
Albano Sant'Alessandro
24061

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:30
Martedì 09:00 - 20:30
Mercoledì 09:00 - 20:30
Giovedì 09:00 - 20:30
Venerdì 09:00 - 20:30
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+393440642317

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