Energy Fitness

07/01/2026

𝐂𝐎𝐑𝐄 & 𝐒𝐓𝐀𝐁𝐈𝐋𝐈𝐓𝐘 | 𝐍𝐔𝐎𝐕𝐎 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎

Un allenamento dinamico e completo che unisce 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼, 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮 in un circuito a tempo 🔥
Il corso include:
▫️ mobilità iniziale
▫️ attivazione del pavimento pelvico
▫️ lavoro diaframmatico
▫️ circuito funzionale
▫️ stretching finale

🗓 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀
🕚 𝟭𝟭:𝟭𝟱 – 𝟭𝟮:𝟬𝟬
🕧 𝟭𝟮:𝟰𝟱 – 𝟭𝟯:𝟯𝟬

Perfetto per migliorare stabilità, controllo e performance ✨
📍 Prenota il tuo posto -> 327 2864 990

05/01/2026

🚪 𝐏𝐎𝐑𝐓𝐄 𝐀𝐏𝐄𝐑𝐓𝐄 𝐢𝐧 𝐄𝐍𝐄𝐑𝐆𝐘! 💪
𝐅𝐢𝐧𝐨 𝐚𝐥 𝟏𝟖 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨 prova l’attività che preferisci 𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐢 𝟓€ 𝐚𝐧𝐳𝐢𝐜𝐡𝐞́ 𝟏𝟎€! 🎉

Scegli tra:
💪 Sala attrezzi
🔥 Corsi fitness
🏋️‍♂️ Funzionale
✨ Pole Dance

𝑈𝑛’𝑜𝑐𝑐𝑎𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑒𝑡𝑡𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑠𝑐𝑜𝑝𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑠𝑎 𝑓𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑡𝑒… 𝑎 𝑢𝑛 𝑝𝑟𝑒𝑧𝑧𝑜 𝑠𝑢𝑝𝑒𝑟! 😎
📲 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐨𝐛𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 — contattaci per info e iscrizioni al 3272864990!

02/01/2026

📅 𝐁𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐭𝐨 𝐆𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨!
𝑁𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑚𝑒𝑠𝑒, 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑎𝑛𝑛𝑜… 𝑒 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑖 𝑜𝑏𝑖𝑒𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖! ✨

Hai già pensato a cosa vuoi conquistare nel 2026?
Che sia allenarti con più costanza, migliorare la tua alimentazione o semplicemente ritagliarti più tempo per te… 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐨𝐠𝐠𝐢!

Non servono promesse perfette, bastano piccoli passi ogni giorno. 💪
𝗡𝗼𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝘁𝗶 ❤️

31/12/2025

✨ Buon anno a tutti! 🎉
Che il 2026 sia pieno di gioia e serenità! 🌟

Vi ricordiamo che domani, 1 gennaio, il centro resterà chiuso😊

Ci vediamo venerdi 2!!! 💪

29/12/2025

✨𝐁𝐔𝐎𝐍𝐈 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐎𝐒𝐈𝐓𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔 ✨
Il nuovo anno è alle porte… è il momento perfetto per ripartire con intenzione!
Non servono rivoluzioni, bastano piccole azioni costanti per fare la differenza.

Ecco i nostri 4 propositi per il 2026:
✔ 𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 – Allenati per te stesso, non per dimostrare qualcosa.
✔ 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 – Mangia con consapevolezza, senza estremismi.
✔ 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬 – Resta concentrato su di te e sui tuoi obiettivi.
✔ 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐳𝐚 – Anche pochi allenamenti, ma fatti con regolarità.

💥 𝐼𝑛𝑖𝑧𝑖𝑎 𝑑𝑎 𝑡𝑒. 𝐼𝑛𝑖𝑧𝑖𝑎 𝑎𝑑𝑒𝑠𝑠𝑜.

24/12/2025

22/12/2025

🔥 𝐍𝐔𝐎𝐕𝐎 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎 𝐃𝐀 𝐆𝐄𝐍𝐍𝐀𝐈𝐎: 𝐂𝐎𝐑𝐄 & 𝐒𝐓𝐀𝐁𝐈𝐋𝐈𝐓𝐘 🔥

Un allenamento 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐨, 𝐝𝐢𝐧𝐚𝐦𝐢𝐜𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐨, pensato per chi vuole migliorare 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚, 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨.
Il lavoro a 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐢𝐭𝐨 𝐚 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 permette a ogni partecipante di progredire in modo graduale e personalizzato, rispettando le proprie capacità.

🧘‍♀️ Struttura della lezione:
✔️ Stretching dinamico e mobilità articolare
✔️ Circuito a tempo + defaticamento
✔️ Attivazione del pavimento pelvico con introduzione al lavoro diaframmatico
✔️ Stretching finale

🕒 Quando?
📅 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢̀
• 𝟏𝟏:𝟏𝟓 – 𝟏𝟐:𝟎𝟎
• 𝟏𝟐:𝟒𝟓 – 𝟏𝟑:𝟑𝟎

✨ Rinforza il core, migliora la stabilità e porta il tuo allenamento a un nuovo livello.

📩 Scrivici in DM per info e iscrizioni!

18/12/2025

Grazie di cuore a tutte le ragazze che hanno partecipato alla simulazione di Hyrox! 💪🏼
Grinta, energia e tanta voglia di mettersi in gioco… siete state incredibili!
Avanti così, questo è solo l’inizio! 🙌🔥

17/12/2025

✨𝐀𝐁𝐁𝐎𝐍𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐒𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐒𝐂𝐀𝐃𝐄𝐍𝐙𝐀✨

Scegli la comodità di un abbonamento che si rinnova automaticamente ogni mese.
Il pagamento avviene in modo semplice e sicuro sulla tua carta di credito, senza scadenze fisse e senza impegni a lungo termine.

✔ Servizio sempre attivo
✔ Nessun rinnovo manuale
✔ Disdici quando vuoi, senza penali

𝑳𝒂 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒕𝒂̀ 𝒅𝒊 𝒅𝒆𝒄𝒊𝒅𝒆𝒓𝒆, 𝒎𝒆𝒔𝒆 𝒅𝒐𝒑𝒐 𝒎𝒆𝒔𝒆.

16/12/2025

🎄 𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ ✨

📅 24 dicembre: 9:00 – 17:00
❌ 25 & 26 dicembre: chiuso

📅 31 dicembre: 9:00 – 17:00
❌ 1 gennaio: chiuso
❌ 6 gennaio: chiuso

🟢 Aperti regolarmente:
22 • 23 • 27 • 29 • 30 dicembre
2 • 3 • 5 gennaio

Vi aspettiamo! 💫

15/12/2025

🎄 𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐌𝐀𝐒 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎 🎄
✨ 𝐒𝐨𝐥𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐒𝐀𝐁𝐀𝐓𝐎 𝟐𝟎 𝐃𝐈𝐂𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄 ✨

🎁 -10% DI SCONTO
🔥 CUMULABILE CON ALTRI SCONTI DA LISTINO

Un’occasione speciale per fare (o farti) un regalo di Natale 🎅🎁
⏰ Solo per un giorno, non perdere questa promo!

📍 Ti aspettiamo