Nutrizionista Scianni

10/02/2026

I legumi sono un' ottima fonte di proteine vegetali, fibre e micronutrienti (ferro, magnesio, potassio, calcio e vitamine del gruppo B).

21/12/2025

03/01/2025

Depuriamoci, dopo gli eccessi delle feste, con frutta e verdura di stagione...

03/01/2025

Da qualche giorno è iniziato il nuovo anno ... L'augurio è di vivere appieno ogni giorno di questo 2025 pensando di più a noi stessi curando il nostro corpo e la nostra mente: mangia sano, pratica lo sport che più ti piace, viaggia, concediti momenti di relax, ridi, abbraccia chi ami, coltiva i tuoi sogni ....
In questo 2025 AMATI e sii il custode del tuo tempo !!!
BUON ANNO!!!!