UMA il luogo del sé

UMA il luogo del sé Uma, dove far esperienza di sé per ritrovare il proprio centro.

Dedica del tempo al tuo benessere per ritrovare energia, equilibrio e armonia.Un gesto semplice che riporta all’ascolto ...
30/10/2025

Dedica del tempo al tuo benessere per ritrovare energia, equilibrio e armonia.
Un gesto semplice che riporta all’ascolto dei bisogni più profondi.

Ecco dove mi puoi trovare.

𝗧𝗥𝗔𝗧𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗦𝗛𝗜𝗔𝗧𝗦𝗨
individuali e personalizzati

A Sant’Agostino
di Albignasego (Pd)

La Fucina delle Idee
Casalserugo (Pd)

Possibilità di trattamenti anche a domicilio.

👉 𝗦𝗼𝗹𝗼 𝘀𝘂 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼

𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 𝗱𝗶 𝗔𝗨𝗧𝗢-𝗦𝗛𝗜𝗔𝗧𝗦𝗨
lo Shiatsu a portata di mano

𝗟𝗨𝗡𝗘𝗗𝗜' dalle ore 18.00 alle 19.30
Laboratorio di salute e benessere
c/o Centro Parrocchiale
S. Alberto Magno | Padova

𝗩𝗘𝗡𝗘𝗥𝗗𝗜' dalle ore 19.00 alle 20.30
con cadenza ogni 2 settimane
c/o La Sala Norma Cossetto - Granze di Camin (Pd)
nell’ambito del progetto “𝗧𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗮𝗹 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼” attività per tutti, finanziato dal Comune di Padova

Possibilità di sessioni individuali.

👉 𝗦𝗼𝗹𝗼 𝘀𝘂 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲.

Info e appuntamenti:
Alessandra
tel / whatsapp 347 9314747

🌀 𝗙𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗲 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂: 𝘂𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 𝘁𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗲 𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗼 👐Nel seminario appena concluso, condotto dalla straordinaria...
29/09/2025

🌀 𝗙𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗲 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂: 𝘂𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 𝘁𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗲 𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗼 👐

Nel seminario appena concluso, condotto dalla straordinaria Gabriella Poli, abbiamo esplorato il legame tra 𝗳𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 – il tessuto connettivo che avvolge e connette ogni parte del nostro corpo – e la pratica dello 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂.

Attraverso un contatto speciale, portato con cuore e osservazione profonda, abbiamo sperimentato come la fascia sia un tessuto intelligente, sensibile, vivo, capace di rilasciare anche i nodi più profondi e di restituisce spazio al corpo e alla sua energia.

Lo Shiatsu si arricchisce così di uno strumento prezioso per "𝘃𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶 𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗴𝗹𝗶 𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶" ed essere sempre più un ponte tra il contatto esterno e l’ascolto interno, tra tensioni profonde e possibilità di rilascio.

Grazie a 𝗚𝗮𝗯𝗿𝗶𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗣𝗼𝗹𝗶 che, con profondità, competenza e rara presenza, ha saputo guidarci nell’incontro con la fascia, ad 𝗘𝗹𝗶𝘀𝗮𝗯𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗥𝗶𝗴𝗼𝗻𝗶 per l’organizzazione e l’ospitalità e a chi ha condiviso con me il futon con cuore aperto e presenza autentica.

Un’esperienza che lascia il segno, dentro e sotto la pelle.💫

𝗚𝗿𝗮𝘇𝗶𝗲 𝗱𝗶 𝗰𝘂𝗼𝗿𝗲 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗵𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹’𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝗲𝗿𝗶 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗮 "𝗔𝗡𝗦𝗜𝗔, 𝘀𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲 𝗼𝗹𝗶 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘇...
25/09/2025

𝗚𝗿𝗮𝘇𝗶𝗲 𝗱𝗶 𝗰𝘂𝗼𝗿𝗲 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗵𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹’𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝗲𝗿𝗶 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗮 "𝗔𝗡𝗦𝗜𝗔, 𝘀𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲 𝗼𝗹𝗶 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹𝗶" 💆‍♀️🌸

Emanuela ed io siamo felici di avervi accompagnato in un piccolo viaggio nel sé, alla ricerca di equilibrio, armonia e benessere.
Insieme a voi abbiamo creato un prezioso spazio di ascolto, energia e condivisione.

✨ A presto per nuovi momenti insieme!

"Quando l'ansia prende il sopravvento ci sentiamo persi. Lo Shiatsu lavora sull'addome, il centro vitale, e aiuta la bus...
22/09/2025

"Quando l'ansia prende il sopravvento ci sentiamo persi. Lo Shiatsu lavora sull'addome, il centro vitale, e aiuta la bussola interiore a ritrovare la direzione.
Ritrovare il centro significa tornare a se stessi."

Approfitta della promozione "PRENDI 1 E RICEVI 2 TRATTAMENTI"
👉 𝗢𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲𝗱 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝟭𝟱 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Per info e appuntamenti:
𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 347 9314747
Albignasego
Casalserugo.

"Lo Shiatsu non cura il sintomo ma aiuta la persona a ritrovare un equilibrio fisico ed emotivo. E, quando l'ansia si sc...
20/09/2025

"Lo Shiatsu non cura il sintomo ma aiuta la persona a ritrovare un equilibrio fisico ed emotivo. E, quando l'ansia si scioglie nel corpo, anche la mente trova più spazio per respirare. Prendere per sé un'ora alla settimana può cambiare la giornata ma anche la vita."

Per te, che ancora non conosci lo Shiatsu, approfitta della speciale offerta "PRENDI 1 E RICEVI 2 TRATTAMENTI".

👉 𝗢𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲𝗱 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝟭𝟱 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Per info e appuntamenti:
𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 347 9314747
Albignasego
Casalserugo.


💥 ULTIMI 2 POSTI DISPONIBILI 💥⛩️ In occasione della XIV° edizione della 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 che si terrà dal 18 al 2...
18/09/2025

💥 ULTIMI 2 POSTI DISPONIBILI 💥

⛩️ In occasione della XIV° edizione della 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 che si terrà dal 18 al 25 settembre e che quest'anno ha per tema 𝗔𝗡𝗦𝗜𝗔 & 𝗦𝗛𝗜𝗔𝗧𝗦𝗨, ho scelto di proporre un evento in sinergia con Emanuela Grazian, esperta di oli essenziali e idrolati.
Lo scopo è di esplorare questo stato dell’essere, osservarlo dal punto di vista olistico e offrire alcuni strumenti pratici provenienti dall’arte dello Shiatsu e dell’aromaterapia. 🤲🍃

Sarà una serata ricca di contenuti ma anche di pratiche, facili da apprendere e da riprodurre nella propria quotidianità.

👉 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱ı̀ 𝟮𝟰 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴.𝟯𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟮𝟬.𝟬𝟬
📍Via Tintoretto, 29 - Sant’Agostino di Albignasego (Pd)

Ingresso ad offerta libera, su prenotazione.
Posti limitati.

𝗩𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿𝗲?
Invia un messaggio whatsapp:
𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 3479314747
𝗘𝗺𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹𝗮 3397446838.

🌿 Buongiorno e benvenuti nella Settimana dello Shiatsu FISieo che quest'anno ha come tema centrale ANSIA & SHIATSU 🤲Dal...
18/09/2025

🌿 Buongiorno e benvenuti nella Settimana dello Shiatsu FISieo che quest'anno ha come tema centrale ANSIA & SHIATSU 🤲
Dal 18 al 25 settembre non perdete l'occasione di conoscere e vivere un'esperienza Shiatsu!💆‍♀️

⛩️ “𝗔𝗻𝘀𝗶𝗮 & 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂” è il tema della 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝟮𝟬𝟮𝟱 organizzata da 𝗙𝗜𝗦𝗶𝗲𝗼 - Federazione Italiana Shiatsu I...
12/09/2025

⛩️ “𝗔𝗻𝘀𝗶𝗮 & 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂” è il tema della 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝟮𝟬𝟮𝟱 organizzata da 𝗙𝗜𝗦𝗶𝗲𝗼 - Federazione Italiana Shiatsu Insegnanti e Operatori, dal 18 al 25 settembre.

Una settimana ricca di occasioni rivolte a tutti e a tutte, nell’intero territorio nazionale, con Studi e Scuole aperte, workshop, incontri ed eventi, per conoscere e sperimentare questa antica Arte per la Salute.

✨ E quest’anno, a chi ancora non ha vissuto un’esperienza Shiatsu, viene offerta la possibilità di 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲 𝟮 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗲𝘇𝘇𝗼 𝗱𝗶 𝟭. ✨
Un’occasione speciale per scoprire i benefici di questa pratica in grado di alleviare ansia, stress, disarmonie e far ritrovare equilibrio e nuova energia. 🌀

👉 𝗢𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲𝗱 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝟭𝟱 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Per informazioni scrivere a:
𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 347 9314747 (whatsapp)
Padova
Albignasego
Casalserugo.

⛩️ In occasione della XIV° edizione della 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 che si terrà dal 18 al 25 settembre e che quest'anno h...
11/09/2025

⛩️ In occasione della XIV° edizione della 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 che si terrà dal 18 al 25 settembre e che quest'anno ha per tema 𝗔𝗡𝗦𝗜𝗔 & 𝗦𝗛𝗜𝗔𝗧𝗦𝗨, ho scelto di proporre un evento in sinergia con Emanuela Grazian, esperta di oli essenziali e idrolati.
Lo scopo è di esplorare questo stato dell’essere, osservarlo dal punto di vista olistico e offrire alcuni strumenti pratici provenienti dall’arte dello Shiatsu e dell’aromaterapia. 🤲🍃

Sarà una serata ricca di contenuti ma anche di pratiche, facili da apprendere e da riprodurre nella propria quotidianità.

👉 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱ı̀ 𝟮𝟰 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴.𝟯𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟮𝟬.𝟬𝟬
📍Via Tintoretto, 29 - Sant’Agostino di Albignasego (Pd)

Ingresso ad offerta libera, su prenotazione.
Posti limitati.

𝗩𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿𝗲?
Invia un messaggio whatsapp:
𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 3479314747
𝗘𝗺𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹𝗮 3397446838.

🌸 SAVE THE DATE 🌸𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟳 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟱 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴 a Granze di Camin, si terrà la presentazione del progetto "TUTTI ...
30/08/2025

🌸 SAVE THE DATE 🌸
𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟳 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟱 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴 a Granze di Camin, si terrà la presentazione del progetto "TUTTI AL CENTRO", con possibilità di conoscere e fare un'esperienza delle attività proposte per adulti e bambini.

👉 Alle 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟱,𝟯𝟬 terrò la presentazione del percorso di 𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 accompagnata da una breve esperienza pratica.

Vi aspettiamo! 💗

𝗣𝗮𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼…Il fiato corto, il cuore accelerato, la mente densa di pensieri, il corpo pesante, i piedi sofferenti. ...
29/08/2025

𝗣𝗮𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼…

Il fiato corto, il cuore accelerato, la mente densa di pensieri, il corpo pesante, i piedi sofferenti. Il desiderio di ritirarsi è grande ma la perseveranza lo è di più, per chi conosce il potere rigenerante del camminare lento tra boschi e sentieri di montagna.

E’ una scelta. La scelta di allenarsi alla pazienza, all’ascolto, al vivere il momento presente, passo dopo passo, senza fretta, senza rumore, senza paura. Ed ecco piano piano le salite farsi più lievi, il respiro e il battito più regolari, i muscoli più tonici e sostenenti, i tendini e i legamenti più elastici, la mente leggera, le emozioni più pure.

E’ il momento in cui l’intero corpo-mente, fisico ed energetico, si rigenera: completamente immerso nel verde di prati e boschi, al refrigerio di torrenti e laghi, lungo cime assolate dense di passaggi di storia, di vite e di bellezza, tra nubi silenziose al gioco dei venti, nella contemplazione di minuscoli fiori, rumori, aromi o incontri inaspettati.

Vivere l’esperienza di camminare immersi nella natura e prendere coscienza di questa esperienza, essere consapevoli dell’inizio, della parte centrale e della fine di ogni passo e di ogni percorso, significa prendersi cura di sé dal profondo, senza alcuna separazione con l’esterno. Perché il nostro corpo riconosce sempre la natura come propria casa.

“Guardate dentro la natura e imparerete a capire meglio ogni cosa.”
Albert Einstein

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Albignasego

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