Elemento Anima

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Elemento Anima

Non solo Yoga! Scopri il corso più adatto a te,
e ritrova il tuo equilibrio!

19/02/2026

Ti capita di sentirti vicina ai tuoi bambini ma allo stesso tempo distante? Sei presa dalla routine, dalle mille cose da fare e senti di non riuscire a ritagliarti uno spazio davvero vostro?

Lo yoga in famiglia è un tempo semplice per rallentare, respirare insieme e trasformare il gioco e il movimento in ascolto, fiducia e relazione.

Il percorso, guidato da accompagna genitori e bambini in un’esperienza condivisa pensata per rafforzare il legame e creare momenti di presenza autentica.

Perché a volte non serve fare di più: serve solo cambiare routine e provare nuove cose.

Per iscrizioni e informazioni non esitare a contattarci:

☎️ 349 4987857

Ti aspettiamo 🙏

12/02/2026

In gravidanza puoi muoverti in modo sicuro, dolce e rispettoso del tuo corpo: non devi essere per forza allenata, flessibile o “pronta”.

Il Pilates in gravidanza ti aiuta a sostenere la schiena, migliorare postura e respirazione e ritrovare stabilità e fiducia, mentre il tuo corpo cambia.

Se senti il bisogno di prenderti cura di te con gentilezza, ti aspettiamo al corso di Pilates in Gravidanza a Elemento Anima con

Per iscrizioni e informazioni non esitare a contattarci:

☎️ 349 4987857

Ti aspettiamo 🙏

10/02/2026

💗 A San Valentino celebriamo l’amore… ma quanto è difficile costruire una relazione serena, se il nostro corpo non si sente al sicuro nel legame?

🤍 Seconda parte – Amarsi in relazione
con

Questo incontro nasce per chi desidera vivere l’amore in modo più aperto, presente e autentico, partendo dal sentire corporeo. Attraverso una pratica somatica di ascolto e di azione, impari a riconoscere le reazioni del tuo corpo nella relazione, a creare spazio dove c’è chiusura, a costruire fiducia nel contatto emotivo e a nutrire l’intimità senza perderti.

📅 11 febbraio
🕣 20:30 – 21:45
📍 in presenza

Perché amarsi in relazione diventa possibile quando il corpo si sente al sicuro e l’emozione può esprimersi senza sforzo.

👉 Iscrizioni aperte – scrivici in DM per prenotare.

05/02/2026

💗 A San Valentino celebriamo l’amore, ma quanto è difficile amare davvero qualcuno, se prima non impariamo ad amare noi stessi?

✨ Prima parte – Impara ad amarti
con

Questo incontro nasce proprio da qui: dal bisogno di tornare ad abitare il tuo corpo con presenza, lasciando andare quei blocchi fisici ed emotivi che rendono difficile percepirti, riconoscerti e desiderarti. Un tempo per nutrire te stessa, rallentare, ascoltarti e ritrovare una sensazione reale di pienezza.

📅 11 febbraio
🕣 20:30 – 21:45
📍 in presenza

Perché l’amore per l’altro diventa possibile quando, prima di tutto, impari a sentire amore dentro di te.

👉 Iscrizioni aperte – scrivici in DM per prenotare.

29/01/2026

💗 SAN VALENTINO | 11 FEBBRAIO | 20:30 – 21:45

Un appuntamento con e per nutrire corpo ed emozioni, uno spazio in cui il sentire prende forma attraverso il corpo e l’emozione trova ascolto e conforto.

Quando il corpo trattiene, anche il cuore si irrigidisce. Questo incontro nasce per rispondere a un bisogno profondo: sentirti amata nel corpo, prima ancora che nella mente.

Attraverso pratiche bioenergetiche e somatiche, il respiro scende in profondità, le tensioni si sciolgono e il sistema nervoso ritrova sicurezza.

✨ Prima parte – Impara ad amarti
con

Amarti significa abitare il tuo corpo con presenza, lasciando andare blocchi fisici ed emotivi che rendono difficile percepirti, riconoscerti e desiderarti. Un tempo per nutrire te stessa e ritrovare un senso di pienezza reale.

🤍 Seconda parte – Amarsi in relazione
con Uma Carolina

Le relazioni parlano prima di tutto attraverso il corpo. Partendo dal sentire corporeo, questa pratica accompagna a creare fiducia, spazio e intimità, permettendo all’emozione di esprimersi senza sforzo e all’amore di diventare più sicuro e presente.

Due parti, due bisogni fondamentali: nutrire te stessa e nutrire il legame. Il corpo sa come guidarti; se lo ascolti, l’amore prende forma.

Vi aspettiamo:

🗓 Mercoledì 11 febbraio
📌 Dalle 20.30 alle 21.30

Costo:
❤️ Gratuito per gli iscritti
✅️ Contributo di 15 € per chi non è iscritto

17/01/2026

Ti piacerebbe accompagnare il tuo corpo in gravidanza senza forzarlo, con dolcezza e presenza?

Il Pilates in Gravidanza che propone la nostra aiuta a sostenere i cambiamenti del corpo con movimenti fluidi e consapevoli,
rinforzando postura e respirazione permettendoti di ottenere stabilità, equilibrio e benessere.

Un tempo per ascoltarti, ritrovare il tuo centro
e prepararti al parto con serenità e fiducia.

Se senti che è il momento di prenderti cura di te,
ti aspettiamo al corso di Pilates in Gravidanza.

Per iscrizioni e informazioni non esitare a contattarci:
☎️ 349 4987857

Ti aspettiamo 🙏

15/01/2026

La gravidanza cambia il tuo corpo, le tue emozioni, il tuo ritmo: e se invece di resistere
potessi ascoltare ciò che sta accadendo?

Lo yoga in gravidanza è uno spazio di presenza e dolcezza, per sostenere il corpo che cambia,
ritrovare respiro, calma e creare una connessione profonda con il tuo bambino.

Se desideri vivere questo tempo
con più consapevolezza, fiducia e ascolto,
ti aspettiamo al corso di Yoga in Gravidanza con a Elemento Anima.

Per iscrizioni e informazioni non esitare a contattarci:
☎️ 349 4987857

Ti aspettiamo 🙏

14/01/2026

Nuovi orari, stessa intenzione: prenderci cura di noi, nel corpo, nella mente e nell'anima.

Gli orari delle nostre lezioni sono cambiati per incontrarti con più leggerezza, ascolto e consapevolezza.

Ti aspettiamo 🙏

18/12/2025

E niente, volevamo fare uno di quei video trend in cui si fanno vedere i prodotti di Natale lanciandoli verso il/la protagonista ma, dopo un po' di prove e relativi errori e fallimenti, abbiamo detto "sai cosa c'è? Teniamolo così, al diavolo la perfezione." 😉

Eh già, proprio lei: la perfezione.

Abbiamo provato a seguire il trend di Natale: luci giuste, bella atmosfera, tutto al posto giusto, poi abbiamo capito che non era quello il punto di arrivo.

Noi crediamo che la ricerca della perfezione a tutti i costi spesso ci allontani da ciò che conta davvero: essere presenti, autentici, umani, sbagliare, riprovare, tornare indietro e ricominciare.

Questo Natale scegliamo di mostrare anche ciò che spesso non si vede e rinunciamo alla perfezione: perché l'equilibrio non è la perfezione ma il saper accogliere e accettare ciò che arriva, così com'è, senza pretendere che sia diverso.

Questo Natale ricordiamocelo: l'equilibrio non è la perfezione, è accogliere ogni imperfezione con leggerezza.

16/12/2025

Quando torni a respirare davvero,
tutto cambia.

Il corpo si rilassa.
La mente trova spazio.
Il respiro ti riporta a casa.

Questo Natale regala un momento di benessere fisico e mentale: un'esperienza che nutre e che ti cambia per sempre.

🎁 Questo Natale regala, o regalati, una Gift Card di Elemento Anima.

11/12/2025

Cerchi un regalo di Natale che parli di benessere e cura di sé?

Da Elemento Anima trovi doni pensati per riportare armonia, calma e bellezza nella vita di chi ami.

Ecco le nostre proposte:

🎁 Gift Card personalizzabili per percorsi e lezioni
🧘‍♀️ Cuscini per gli occhi alla lavanda, mandarino o eucalipto
💎 Roller con cristalli per piccoli rituali quotidiani
🌬️ Incensi per purificare e creare atmosfera
💠 Collane con cristalli da indossare per riequilibrare l’energia
🌿 Oli essenziali per calma, gioia e chiarezza
🕯️ Candela dei sette chakra per armonizzare gli ambienti
🧣 Copri spalle per proteggere i tuoi momenti di centratura

Regali che parlano al cuore e accompagnano ogni gesto di cura.

Ti aspettiamo in via Europa 4, Albignasego, per scegliere insieme come comporre la tua Gift Card di natale.

Indirizzo

Via Europa, 4b, Albignasego PD
Albignasego
35020

Sito Web

http://www.elementoanima.it/

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