Progetto "Studio CEMi"

12/09/2025

Si riparte!!!💗🌻💗🌻💗
Merc.24 Settembre ore20.30-22.30 -Sessione dimostrativa psicodramma "C'era una volta"
Per info e iscrizioni www.studiopsicodramma.it
Dott.ssa Maria Giardini - Cell.3397408864

31/08/2025

Ultimi posti disponibili!!!!🥰

Italo Calvino, in "Lezioni Americane", scrive:
«𝑃𝘳𝑒𝘯𝑑𝘦𝑡𝘦 𝘭𝑎 𝑣𝘪𝑡𝘢 𝘤𝑜𝘯 𝘭𝑒𝘨𝑔𝘦𝑟𝘦𝑧𝘻𝑎, 𝘤ℎ𝘦 𝘭𝑒𝘨𝑔𝘦𝑟𝘦𝑧𝘻𝑎 𝑛𝘰𝑛 𝑒̀ 𝑠𝘶𝑝𝘦𝑟𝘧𝑖𝘤𝑖𝘢𝑙𝘪𝑡𝘢̀, 𝑚𝘢 𝘱𝑙𝘢𝑛𝘢𝑟𝘦 𝘴𝑢𝘭𝑙𝘦 𝘤𝑜𝘴𝑒 𝑑𝘢𝑙𝘭’𝘢𝑙𝘵𝑜, 𝘯𝑜𝘯 𝘢𝑣𝘦𝑟𝘦 𝘮𝑎𝘤𝑖𝘨𝑛𝘪 𝘴𝑢𝘭 𝘤𝑢𝘰𝑟𝘦»

Ti capita mai di raccontare ridendo di una situazione in cui in realtà avevi sofferto?

Spesso non lo facciamo consapevolmente. Potrebbe derivare dal bisogno di sdrammatizzare e autoconvincerci che così si alleggerisca il peso di ciò che ancora proviamo, oppure di tutelare la sensibilità di chi ci ascolta.

Nel nostro laboratorio di scrittura comica portiamo luce su quel meccanismo e sulla realtà dei fatti, la osserviamo insieme a te, la raccontiamo in modi diversi, applichiamo delle strategie utili all’elaborazione e infine le tecniche di scrittura comica.

✨ 𝐸𝘵 𝘷𝑜𝘪𝑙𝘢̀! ✨

Quel nodo lo sciogliamo in una risata liberatoria, una risata consapevole questa volta, perché sarà derivata da un processo di destrutturazione e semplificazione di quel vissuto.

Una giornata di laboratorio semiserio in cui daremo spazio sia alla crescita personale che al nostro innato bisogno di leggerezza.

Il prossimo laboratorio sarà il 7 𝘴𝑒𝘵𝑡𝘦𝑚𝘣𝑟𝘦 𝘥𝑎𝘭𝑙𝘦 10 𝑎𝘭𝑙𝘦 18
presso il mio studio di Albignasego Progetto "Studio CEMi"
Prenotazioni entro il 4 settembre 📞349 6194110

Vi aspettiamo 🙂
Stefania Franceschini, life designer & Mauro Lazzarin, cabarettista.

06/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/1B1dVjKMaY/
Buona estate! I gruppi di psicodramma riprenderanno a Ottobre!
Per info e iscrizioni:
Dott.ssa Maria Giardini
www.studiopsicodramma.it
Cell 3397408864

03/04/2025

E' tempo di cambiare l'idea che la crescita personale sia sempre un cammino tosto e pieno di lacrime.
L'anima vuole leggerezza e noi vogliamo accontentarla!

Insieme a Mauro Lazzarin, cabarettista e stand-up comedian, amico conosciuto proprio nel periodo di distruzione della mia vecchia vita, abbiamo partorito questo format originale.

Oltre al sorriso imbarazzato, alla risata sarcastica, all’espressione da beota di chi pensa di aver capito senza aver approfondito e compreso… c’è la risata spontanea che porta sollievo dopo una tensione. Un punto di vista leggero può far ritrovare il piacere dopo un dolore, può esorcizzarlo ed elaborarlo senza soffocarlo.

Abbiamo un gran bisogno di riportare il piacere della sana risata nelle nostre vite. Perché ridere, in fondo, è una cosa seria!


Un laboratorio di scrittura comica per scrivere un tuo pezzo a partire da un vissuto personale che ti ha arrecato disagio, fastidio o sofferenza.

"L'ANIMA VUOLE RIDERE" E' UN NUOVO MODO ORIGINALE DI FARE CRESCITA PERSONALE.


Esplorare se stessi, approfondire i nostri stati d’animo e comportamenti può sembrare un lavoro estremamente faticoso che però in alcuni momenti della vita si rende necessario.
Ma c’è da ricordare che, anche nelle elaborazioni più difficili, come possiamo trovarci di fronte le nostre ombre, possiamo far emergere qualche talento e qualità in più.

Prossimi laboratori:
💥 4 maggio a S.Agostino c/o Progetto "Studio CEMi"

Questo è un laboratorio utile per:
- un primo approccio all’arte della comicità
- l’accettazione di sè e degli eventi
- allenare il cambio di prospettiva
- portare leggerezza
- rendere la mente più flessibile ai cambiamenti

L'abbiamo testato su alcuni colleghi e la giornata si è rivelata un vero spasso oltre che utile per conoscersi meglio e migliorarsi!

Ti piacerebbe partecipare?
Abbiamo ancora 4 posti per il 4 maggio ad Albignasego.

Tel. 349 6194110 (Stefania)

26/03/2025

5-6 Aprile a Bologna - incontro di Primavera AIPsiM - Associazione Italiana Psicodrammatisti Moreniani
Interessante evento con lo psicodramma e i metodi attivi. https://www.facebook.com/share/p/1GD5BakaEX/

XXIII Incontro di Primavera Bologna 5/6 Aprile 2025   GENERARE COMUNITA’ Psicodramma e metodi d’azione per rispondere ai bisogni del nostro tempo     In un mondo caratterizzato da frammentazione sociale e crisi delle relazioni, lo psicodramma ci offre la possibilità di rinnovare lo sguardo v...

22/01/2025

Sessione dimostrativa di Psicodramma
Martedì 28 Gennaio 2025 ore 20.30-22-30 - Sogni e desideri ...

In questa sessione esploreremo i nostri sogni....Vi aspetto per creare assieme la magia dell'incontro! Girate pure l'invito a persone interessate! Grazie!
https://www.studiopsicodramma.it/preiscrizione.aspx?NumeroCorso=517

Psicodramma dal greco psichè (= anima) e drama (= azione) è un metodo di intervento psicologico con le persone e con i gruppi, che attraverso l'azione e la scena teatrale consente di esplorare, conoscere e rappresentare le relazioni e il proprio mondo interno. Si rivolge a chi è curioso, a chi intende iniziare un percorso formativo o personale con approccio psicodrammatico e a tutti coloro che desiderano mettersi in gioco, in un contesto di gruppo caldo e accogliente, per "conoscersi" e "riconoscersi" grazie al gruppo.

Dott.ssa Maria Giardini
Studio di Psicodramma
via Galileo Galilei 129/A, S.Agostino, Albignasego presso Studio Cemi
Cell. 339.7408864
Email: info@studiopsicodramma.it
www.studiopsicodramma.it

01/01/2025

Buon 2025!!! Pace, amore e salute a tutti voi e al mondo intero!🥂🌟❤️ Dott.ssa Maria Giardini

30/10/2024

17/10/2024

Il mal di schiena è spesso trattato con antinfiammatori, ma è fondamentale capire che questi farmaci offrono solo sollievo temporaneo e non risolvono le cause sottostanti, come rigidità muscolare o deviazioni della colonna. L'anatomia lombare, costituita da cinque vertebre, è cruciale per la stabilità del corpo e la mobilità, mentre l'infiammazione può derivare da lesioni o condizioni come l'artrite. Gli antinfiammatori (Fans) riducono il dolore e l'infiammazione, ma il loro uso prolungato può portare a effetti collaterali, come problemi gastrointestinali e danni renali. Per affrontare il mal di schiena in modo efficace, è necessario un approccio completo che comprenda esercizi di stretching e rafforzamento muscolare, oltre a una consulenza medica. L'uso combinato di massofisioterapia e Fans può massimizzare i benefici, ma consultare un medico prima di assumere questi farmaci è essenziale per evitare rischi e affrontare la causa principale del problema.

https://lorenzobenetti.it/quali-antifiammatori-per-il-mal-di-schiena/

15/10/2024

La cervicale è spesso trascurata nella cura personale, ma il moderno stile di vita, con lunghe ore in posizioni statiche, può danneggiarla. Prendersi cura del collo è essenziale per prevenire dolori e tensioni. Un programma di autotrattamento, composto da esercizi di allungamento e potenziamento, è fondamentale per mantenere il benessere cervicale. È importante eseguire gli esercizi con abbigliamento comodo e seguendo regole precise, come respirare in modo controllato (3 secondi di inspirazione e 5 di espirazione) e fermarsi quando i muscoli iniziano a ti**re. Gli esercizi devono essere eseguiti quotidianamente, ma in caso di cervicalgia acuta o problemi specifici alla schiena, è consigliato consultare un medico prima di iniziare. Per maggiori chiarimenti o un programma personalizzato, l’autore è disponibile a contatti via telefono o email. Seguendo queste pratiche, si può migliorare la mobilità e ridurre la tensione nella zona cervicale, favorendo il benessere generale del corpo.

Esercizi per dolori cervicali! ecco un articolo in cui vediamo come effettuare un programma per migliorare i problemi al collo!

11/10/2024

Le tensioni emotive influenzano la muscolatura, specialmente nella zona cervicale, causando rigidità che limitano il movimento e possono condurre a problemi come artrosi o ernie. Alexander Lowen, in "Bioenergetica", spiega come le tensioni emotive creino rigidità muscolari. La riflessologia e altre terapie olistiche, come il massaggio posturale endogeno, agiscono su zone specifiche del corpo per alleviare queste tensioni e ripristinare l'equilibrio fisico. Anche intolleranze alimentari e tensioni emozionali contribuiscono alla rigidità cervicale. È importante trattare l’individuo nel suo complesso, adottando una visione globale che consideri stile di vita, emozioni e fisicità, personalizzando il percorso terapeutico. Il movimento e la corretta alimentazione sono essenziali per alleviare il carico muscolare. Infine, un lavoro specifico sul diaframma e sulla postura migliora la respirazione, riduce lo stress e aumenta la mobilità, prevenendo usura e dolori cronici.

02.10.2024 Dolore al Collo nel Nuoto Dolore al collo nel nuoto: in questo articolo vediamo quali sono le cause, le conseguenze, i rimedi e come prevenire i questo tipo di problemi... Leggi di più

08/10/2024

Vi aspetto alla prossima sessione aperta di psicodramma!MERCOLEDÌ 30 Ottobre ore 20.30-22.30, presso lo studio Cemi.
Per info e iscrizioni: dott.ssa Maria Giardini Cell 339 740 8864 www.studiopsicodramma.it