Pilates & Co Asd

20/05/2026

ALBINEA -> Hatha Yoga e Gyrokinesis all’aperto nella splendida location di Villa Arnò 🌿

Un giardino che sembra uscito da una favola ✨, il silenzio della natura, il respiro che si allinea al movimento 🌬️
Qui nasce un’esperienza pensata per farti rallentare davvero e riconnetterti con il tuo corpo 🧘‍♂️

Per il quarto anno consecutivo, insieme a , tornano gli incontri dedicati al benessere 🤍
Hatha Yoga e Gyrokinesis si fondono in un percorso armonico tra energia, fluidità e presenza 🌸

Non è solo pratica: è uno spazio in cui ritrovare equilibrio, lasciare andare tensioni e vivere un momento completamente tuo, immerso nel verde 🍃

Giugno e luglio 📅
Posti limitati ⚠️

GYROKINESIS - 18:30 -19:45 dal 10 giugno al 29 luglio - Tutti i Mercoledi

GHATHA YOGA - 19:00 - 20:15 Martedi 9 giugno, Lunedi 15 giugno, martedi 23 giugno, Martedi 30 giugno + Sabato 27 giugno dalle 6:50 alle 7:50

📍 Villa Arnò - Via vittorio Emanuele secondo N.50 - ALBINEA (RE)

Lascia il tuo contatto e scopri come partecipare 👇

04/05/2026

Sei un amante del movimento all’aria aperta? 🌿☀️

Con Pilates & Co ti aspettano 2 location favolose dove allenarti immerso nella natura:

✨ Agriturismo La Razza
→ Acqua gym + Pilates matwork

✨ Villa Arno
→ Yoga + Gyrokinesis

📅 A giugno e luglio

Respira, muoviti, ricaricati. Ti unisci a noi? 💚

📲 Stay tuned
ℹ️ Informazioni presso la nostra segreteria: +39 388 726555

10/03/2026

25/02/2026

✨ WELLNESS EXPERIENCE - EVENTO GRATUITO ✨

In collaborazione con Clinique de Beautè abbiamo creato un evento informativo dedicato alla crescita del tuo benessere quotidiano 💆‍♀️💪

Saranno presenti due professioniste esperte del settore
🌿 ESTETICO
🏋️‍♀️ ATTIVITÀ FISICA

La routine quotidiana può generare stress mentale e fisico che influisce sul tuo stato di salute…
Ma con i giusti consigli e spunti mirati puoi migliorare concretamente il tuo benessere psicofisico ✨

📍 Presso la nostra sede di Scandiano
🗓 Mercoledì 4 marzo
⏰ Ore 20:45

🎟 Posti limitati: solo 20 partecipanti!

Prenota ora il tuo posto contattando la segreteria
📲 +39 388 726 5550

Non rimandare il tuo benessere. Inizia da qui 💚


selfcare attivitàfisica estetica

29/04/2025

Il Corpo Felice: _ANTEPRIMA_ 🧘‍♂️🧘‍♀️

Sabato 10 maggio ore 17.00 – 18.30
nella splendida cornice del Giardino di Villa Arno’, (avrai l opportunita’ di immergerti) vi proponiamo l’Anteprima de “Il Corpo Felice”, un progetto di benessere e relax a contatto con la natura al suo terzo anno di vita.

Programma:

- Presentazione dell’incontro e del progetto
- Pratica Yoga con Cristina Bondavalli
- Immersione nel giardino con passeggiata guidata dei 5 Sensi con Caroline Salomon
- Pratica Gyrokinesis con Rita Cucchi
- Domande, info e tisana rigenerante insieme nel Giardino

Contributo - 15€ (a persona)

Vi aspettiamo in abbigliamento adeguato per praticare e camminare.
Portare il materassino.

Info e prenotazioni_
Segretera 3887265550
pilateseco4@gmail.com

21/10/2024

Un allenamento per tonificare tutto il corpo 🏋️‍♂️con cambi di ritmo e cambi di esercizi per lavorare in modo dinamico su un unico obiettivo:
un corpo s**o e asciutto 💪🍑

📍ALBINEA:
Lunedì e Mercoledì ore 17:15

📍SCANDIANO:
Martedì e giovedì ore 9:30
Mercoledì ore 12:45

📣Purtroppo abbiamo pochissimi posti disponibili.
📲Per Info - 388 726 5550 su Whatsapp 🟢

14/10/2024

💥Notizia shock 💥 Visto lo smisurato successo dei nostri incontri di Gyrokinesis presso la splendida location di Villa Arnó ad Albinea, abbiamo creato per voi ulteriori incontri :

- 3 NOVEMBRE dalle 11:00 alle 12:15

📣Purtroppo abbiamo pochissimi posti disponibili.
📲Per Info & Prenotazioni 388 726 5550 su Whatsapp 🟢

16/05/2024

Grazie alla storica collaborazione tra Pilates & Co e l’ Agriturismo La Razza nasce: UN'ESTATE ALLA RAZZA

A partire dal 4 Giugno, ti proponiamo un corso di PILATES MATWORK, vieni a scoprire i benefici del pilates a corpo libero, che ti permetterà di far ritrovare al tuo corpo elasticità, tono e armonia, in una splendida location a bordo piscina. 🧘‍♀️

Concediti un momento di relax e allenamento immerso nella tranquillità della natura! 🌾

📅 I corsi si svolgeranno presso l’agriturismo La Razza, in Via Monterampino 7, il:
Martedì dalle 19:00 alle 19:50
Giovedì dalle 19:10 alle 19:50

📞 Per avere maggiori informazioni contattaci ora in DM, via email pilateseco4@gmail.com oppure con sms o whatsapp al numero +39 388 726 5550

13/05/2024

🌿✨🌸☺️ Ritorna l'appuntamento "Il Corpo Felice" che tanti di voi lo scorso anno hanno frequentato con piacere ed entusiasmo 🌿✨🌸☺️

Pilates and Co. ed Arte in Orto ripropongono il Progetto
"Il Corpo Felice".

Preparati a vivere, o rivivere, questa tonificante esperienza dove attenzione, bellezza, benessere si fondono per risvegliare e nutrire la tua vitalità.

🌺 "Più momenti di attenzione e bellezza offri al tuo corpo, più lui fiorisce, sano, potente e felice."

Incontri speciali per praticare Yoga e Gyrokinesis immersi nel verde lussureggiante del Parco di Villa Arnò ad Albinea.
Un'oasi di pace dove potrai rigenerare il corpo, la mente, il respiro.

Programma degli Incontri:

Gyrokinesis - Insegnante Rita Cucchi:
Mercoledì 5, 12, 19, 26 giugno
dalle 18:30 alle 19:45

Hatha Yoga - Insegnante Cristina Bondavalli:
Giovedì 6, 13, 20 giugno
dalle 19:15 alle 20:30
Sabato 22 giugno
alle ore 07:00 alle 8:15

📍 Dove? Parco di Villa Arnò, Via Vittorio Emanuele II
n 50, Caselline di Albinea.

Non perdere l'opportunità di far parte di questa proposta speciale.
🌟 Iscriviti Ora!
⚠️I posti sono limitati per offrire un'esperienza ricca e curata

Ti basterà scrivere ✍️ “CORPO FELICE” su Whatsapp 🟢 al numero 388 726 5550 per ricevere tutte le informazioni ℹ️

31/03/2024

🐣✨ Felice Pasqua da tutti noi di Pilates & Co.! ✨🐣
In questa stagione di rinnovamento, possano gioia, pace e benessere essere i regali che la primavera porta nelle vostre vite. Che questa Pasqua vi ispiri a trovare nuovi inizi e fresche prospettive. 🌸

18/03/2024

🧘‍♀️✨ Trova il Tuo Momento di Equilibrio Ogni Giorno della Settimana! ✨🧘‍♂️

In un mondo in continuo movimento, fermarsi, anche solo per un'ora, può fare la differenza tra stress ed equilibrio. La pratica dello yoga non solo tonifica il corpo, ma nutre l'anima, calma la mente e ti riconnette con te stesso.

🕉️ Orari delle Lezioni di Yoga:

🌞Lunedì: 6.45 - 7.45 (Per iniziare la settimana con energia e serenità)
🌞Martedì: 19.30 - 20.45 (Dopo una lunga giornata, ritrova la pace interiore)
🌞Mercoledì: 10.40 - 11.55 / 19.00 - 20.00 (Scegli il momento perfetto per riequilibrarti)
🌞Giovedì: 18.35 - 19.35 (Rilassati e ricaricati per la parte finale della settimana)
🌞Venerdì: 10.30 - 11.30 / 18.00 - 19.10 / 19.15 - 20.25 (Preparati al weekend con una mente libera e un corpo energizzato)

Perché unirti a noi? 🌼
La costanza nella pratica dello yoga offre benefici profondi: migliora la flessibilità, rafforza i muscoli, riduce lo stress e aumenta la consapevolezza. Ogni lezione è un viaggio alla scoperta di te stesso.

Sei sempre in corsa e pensi di non avere tempo per te stesso? Prova una delle nostre sessioni. Scoprirai che dedicare un po' di tempo allo yoga può cambiare l'intera prospettiva della tua giornata.

✨ Non aspettare un altro giorno. Dai al tuo corpo e alla tua mente il dono della presenza, della tranquillità e dell'armonia. Iscriviti ora! ✨

Per informazioni e iscrizioni, contatta:
📞 Deborah - 388 7265550