Mara Altamura - Osteopata

Mara Altamura - Osteopata Osteopatia: approccio globale alla salute già dall'embrione e per la mamma che lo ha in grembo, co

13/07/2025

Ciao, piccola mia.

Mia preziosa bambina, con quegli occhi in cui vive un intero universo.
Perdonami. Perdonami per tutti quei momenti in cui ti ho dimenticata.
In cui ho dimenticato di dirti la cosa più importante:

✨ Tu sei straordinaria.

Lo sai? Sei bellezza mescolata al coraggio.
Hai attraversato tempeste da cui persino gli adulti fuggono con paura.
E io… io così raramente mi sono fermata a sussurrarti:
“Guarda te stessa! Sei un miracolo. Hai superato tutto questo. E sei ancora qui.”
Dimenticavo di dirti: “Brava.”

Ogni tua lacrima, ogni ginocchio sbucciato, ogni paura vissuta in solitudine — tutto questo era un atto di eroismo.
Ma io tacevo.
Più spesso ti dicevo altro:

🩶 “Zitta. Non piangere. Non urlare.
Non ridere così forte.
Non chiedere. Non sognare così in grande.
Nasconditi. Fermati. Sii comoda. Non dare fastidio…”

Zittivo la tua voce sincera.
Facevo vergognare i tuoi slanci più puri.
Ti obbligavo a nascondere la tua luce selvaggia e meravigliosa, perché il mondo mi sembrava troppo fragile per contenerla.

💔 Mia coraggiosa bambina…
Tu non meriti il silenzio e gli angoli bui.
Meriti balconi pieni di sole,
Risate forti, di cui non vergognarti,
Lacrime che scorrono come fiumi quando fa male –
e nessuno che osi dirti “smettila di piangere”.

Meriti sogni così grandi da poter coprire tutto il cielo.
Hai il diritto di urlare, cantare, sbagliare, chiedere, desiderare,
di essere troppo luminosa, troppo rumorosa, troppo viva.

Non ti farò più tacere.
Non ti lascerò più sola nell’oscurità delle paure infantili.
Io sono qui. La tua adulta.
La tua protezione.
Il tuo amore più fedele.

Terrò la tua mano tra le mie e ti sussurrerò senza sosta:
💛 “Ti vedo.
Sono fiera di te.
Sei perfetta.
Sei il mio orgoglio più grande.
Sei al sicuro.
Io sono con te.
Per sempre.”

Puoi essere te stessa.
Con tutte le tue crepe,
le smorfie buffe,
le lacrime impetuose
e le domande scomode.

Ti amo. Così come sei. Vera.
E non ti abbandonerò mai più.

Ti stringo fortissimo,
✨ La tua Adulta.

Tu sei casa.
Tu sei un intero universo.

Campi Torsionali all'opera

13/07/2025

C’è qualcosa nei papaveri che non si lascia afferrare.
Fioriscono all’improvviso, come un’emozione che non hai più saputo reprimere.
Vivono poco, ma nella loro breve danza accesa dicono tutto:
“Guarda. Senti. Ricorda chi sei.”

I papaveri non chiedono il permesso.
Crescono anche dove la terra è stata ferita.
Li trovi sui bordi delle strade, nei campi abbandonati,
tra le crepe del silenzio umano.
Sono il sangue della terra che si fa fiore.

🌺 Il rosso del papavero non è un rosso qualsiasi.
È il rosso della memoria, del sacrificio, del fuoco sacro.
In molte tradizioni è associato ai caduti, ma non solo a quelli delle guerre visibili:
anche alle parti di noi che abbiamo dovuto abbandonare per sopravvivere.
Ogni papavero è una parte dell’anima che chiede di essere ricordata.

🔻 È un fiore che non si può cogliere senza farlo morire.
Non sopporta la prigionia, non tollera il vaso.
Il papavero ti insegna una cosa semplice e spietata:
la bellezza esiste solo quando è libera.

Quando vedi un papavero, fermati.
Non fotografarlo. Non portarlo via.
Ascoltalo.
Perché lui ti sta dicendo:
👉 “Sii te stesso anche se tremi. Anche se non duri a lungo.
Anche se nessuno capisce.”

🌬️ Il papavero parla con il vento.
Non si oppone, non resiste.
Danza.
Anche nei giorni in cui il mondo è grigio e dimentica l’incanto.

E forse è proprio questo il suo messaggio più profondo:
non importa quanto durerai,
importa come hai scelto di fiorire.

Img: Nadia Lysakowska
Papaver somniferum

Campi Torsionali all'opera

13/07/2025

È bene ribadirlo

13/07/2025

Ho capito Max, e hai ragione, avete ragione tutti, però a me 'sta cosa che dovremmo dir loro di abituarsi mica mi va giù.

Io ho scelto di insegnare perché ho lo stupido f***e sogno di insegnare a cambiarlo il mondo, mica ad abituarsi a com'è.

Sarò pazzo, lo so. Ma di pazzi come me so che ce ne sono tanti, per fortuna.

31/05/2025

Gli studi scientifici hanno dimostrato che funziona nella cura di questa terribile malattia causata da un coronavirus felino che conduce inevitabilmente alla morte il 96 percento dei mici che lo contraggono. «Considerando che nelle nostre famiglie vivono 10 milioni di gatti, troppi cittadini sono c...

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