Dott.ssa Gaia Cutino - Psicologa

Casa
Italia
Alcamo
Dott.ssa Gaia Cutino - Psicologa

Tutto su di me lo trovi qui www.gaiacutinopsicologa.it

08/11/2025

A volte una tensione o una contrattura non nascono da uno sforzo fisico, ma da un’emozione che non trova spazio per essere accolta.
Riconoscerla e ascoltarla è un gesto di cura, un modo per ritrovare equilibrio tra ciò che sentiamo e ciò che il corpo esprime.

A cura della Dott.ssa Gaia Cutino – Psicologa Psicoterapeuta

Fonte: Riza.it

30/10/2025

Sono Gaia Cutino, Psicologa e Psicoterapeuta.
Ogni giorno accompagno chi sta attraversando una tempesta interiore o convive con un peso che lo opprime, ha perso la strada o sente il proprio cammino troppo in salita.
La vita non è mai semplice da affrontare, a volte però basta davvero darsi la possibilità di fermarsi, incontrare la cura delle parole, e ricominciare.

Scopri come contattarmi visitando il sito:
www.gaiacutinopsicologa.it

28/10/2025

Si avvicina un periodo particolare dell’anno, quello di Halloween, in cui mostri e fantasmi popolano l’immaginario dei più piccoli… e spesso anche le loro notti. 🌙
Approfittiamo di questo momento per parlare di un tema che preoccupa tanti genitori: gli incubi nei bambini.
Dietro quei sogni spaventosi non si nasconde qualcosa di “sbagliato”, ma un mondo interiore che sta imparando a conoscersi e a farsi ascoltare.
Parlarne, disegnarli, trasformarli in gioco — è il modo più dolce per aiutare i bambini a dare un volto alle loro paure. 💫

27/10/2025

Spesso, dietro i disturbi fisici che sembrano “solo del corpo”, si nascondono emozioni non ascoltate.
In studio incontro persone che soffrono di colite, gastrite, mal di testa o tensioni muscolari… e che, piano piano, scoprono quanto quelle sensazioni raccontino di ansia, stress o tristezza trattenuta.
Il corpo non tradisce: ci parla, a modo suo, quando la mente non riesce più a farlo.
Ascoltarlo è il primo passo per prendersi davvero cura di sé.

25/10/2025

Ogni percorso è unico, come le relazioni e i momenti che ci plasmano.
Nel mio studio accompagno chi desidera ritrovare se stesso, comprendere i propri legami e riscoprire la serenità di stare bene.

23/10/2025

Paura di muoversi, di uscire, di affrontare la strada...
Per molte persone l’ansia e il panico diventano confini invisibili che limitano la libertà di vivere.
Durante il percorso psicologico passo dopo passo, quei confini si allargano.
Fino a scoprire che il viaggio più importante non è quello in auto o in aereo,
ma quello dentro di sé.

Grazie a chi ogni giorno trova il coraggio di mettersi in cammino.
—
Dott.ssa Gaia Cutino
Psicologa

19/09/2025

✨Quando una terapia si chiude con successo…

Alcuni giorni fa ho rivisto S. una giovane donna seguita dall'anno scorso.
È tornata per un incontro di follow up dopo mesi dalla chiusura del suo percorso, e con lei ho ritrovato una persona nuova.
Il sintomo che l’aveva portata in terapia, compromettendo ogni momento del suo quotidiano è ormai scomparso, un ricordo lontanissimo. Ha ripreso il controllo del proprio corpo, della propria vita, dei suoi desideri.

Non è magia. È lavoro. È fiducia.
È il coraggio di guardare dentro e attraversare ciò che fa paura.
Grazie, S., per esserti affidata, per esserti data la possibilità di raggiungere Te Stessa.
Ogni chiusura è anche un nuovo inizio.

—
Dott.ssa Gaia Cutino

06/09/2025

L’asma è una condizione organica seria e complessa, che richiede sempre un attento monitoraggio medico e specialistico.
Ma accanto alle cure mediche, una lettura psicosomatica può offrire strumenti preziosi per comprendere meglio questo disturbo così diffuso e talvolta legato anche alla sfera emotiva.

Spesso il fiato si blocca quando tratteniamo troppo: rabbia, dolore, paura di deludere o di essere abbandonati.
Portare alla luce questi vissuti, dargli voce, trovare nuovi spazi vitali… può aprire nuovi respiri.

05/09/2025

✨ Settembre è arrivato e con esso il ritorno ai nostri colloqui. Faccio delle osservazioni.

In queste settimane sospese, ognuno di voi ha vissuto il proprio viaggio, fatto di alti e bassi. Me l'avete detto tutti. C’è chi ha affrontato la solitudine, l’ansia, il panico. Chi ha ricevuto notizie che hanno scosso profondamente, chi ha sentito mancare un appiglio.

Ma sapete cosa mi ha colpita di più?
Vedere come, nel silenzio della pausa, tanti di voi hanno trovato e riattivato dentro sé stessi risorse nuove. È meraviglioso scoprire quanti frutti avete raccolto dal vostro percorso.
Nel frattempo avete ripreso a dipingere, avete iniziato a suonare, avete adottato animali, avete cambiato colore ai capelli, avete spento il cellulare, vi siete immersi nella vista del mare al tramonto, vi siete lasciati curare l'anima da un paesaggio.
C'è chi è riuscito a partire senza più paura di salire su quell'aereo o di guidare quell'auto, chi si è lasciato sorprendere dall’amore, o semplicemente dopo tanti anni dalla gioia di correre tra i ciottoli e la schiuma del mare.

Sono straordinariamente felice di aver sentito tutto ciò in questi giorni e sono grata di potervi accompagnare passo passo in questo cammino: non verso la perfezione, ma verso la vostra Vita, autentica e piena.

Bentornati! 🫂

Dott.ssa Gaia Cutino Psicologa

30/08/2025

🌙 Cosa succede quando ci sentiamo esposti?

In sogno, essere nudi davanti agli altri non è solo imbarazzo:
è il linguaggio dell’anima che ti mostra quanto valore dai al giudizio altrui,
e quanto bisogno hai di poterti mostrare davvero, senza filtri.

💬 Ti sei mai sentito così, anche da sveglio?

27/08/2025

🌛I sogni ci parlano con simboli che, spesso, ci spiazzano. L'inconscio usa immagini potenti per comunicarti un messaggio importante.

Perdere i denti in sogno non è un segnale di pericolo, ma un invito:
lasciare cadere ciò che non ti serve più e rinforzarti dentro.

💭 Non avere paura di ciò che cade: è lo spazio in cui nascerà qualcosa di nuovo.

26/08/2025

⚠️Comunicazione⚠️

Gentili pazienti, a seguito di importanti cambiamenti personali di vita, a partire da settembre gli orari del mio studio saranno i seguenti.
Vi ringrazio per la comprensione e la fiducia!

Per informazioni e appuntamenti, resto a disposizione nei consueti canali di contatto.

Dott.ssa Gaia Cutino – Psicologa

Indirizzo

Alcamo
91011

Telefono

+393515883420

Sito Web

http://www.gaiacutinopsicologa.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Gaia Cutino - Psicologa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.