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Dietista dott.ssa Valentina Settipani

Casa
Italia
Alcamo
Dietista dott.ssa Valentina Settipani

Impariamo a mangiare in modo sano ed equilibrato ma con GUSTO senza rinunciare a nulla!

06/04/2024

L'importante è muoversi!
Fa bene al 🤸
Fa bene alla 🧠

06/02/2024

Spaghetti di kojiac
Tofu
Verdure 🥦🥒

👩‍🍳
💚
🥰

02/01/2024

Spaghetti di konjac
Ceci
Verza
Carote
Cipolla

Ecco un piatto con poche calorie, gustoso e facile da preparare ❤️👩‍🍳

Valentina Settipani

31/12/2023

Vorrei concludere quest'anno ricordando che la salute è il nostro bene più prezioso, e ciascuno di noi ha il potere di prendersene cura attraverso scelte consapevoli.
Possa il nuovo anno portare consapevolezza su ciò che mettiamo nei nostri corpi e su come possiamo alimentarci in modo sano e sostenibile.
Spero inoltre che ognuno di noi impari a coltivare una relazione positiva con il cibo, libera da sensi di colpa e privazioni.

I miei più sinceri auguri a tutti voi .. ❣️🎊❣️
Dietista dott.ssa Valentina Settipani

Valentina Settipani

11/08/2023

Plumcake yogurt greco e mandorle
👩‍🍳

25/06/2023

10 semplici regole da poter rispettare per stare bene .. 🧑‍⚕️🍎

24/12/2022

I miei più sinceri auguri ❤️

Dott.ssa Settipani 👩‍🍳🧑‍⚕️
Valentina Settipani

08/10/2022

Spinacina fatta in casa 😉

🌱
🐔
🥖

29/09/2022

Proteggiamo il nostro cuore ❤️
Non aspettiamo di stare male 🧑‍⚕️

25/02/2022

Muffin con gocce di cioccolato e farina integrale 🍫🧁👩‍🍳

Solo 77 kcal di pura bontà ❤️❤️

💗

27/01/2022

Merende gustose 😋😋

Cocco 🥥
Cioccolato 🍫
Yogurt 🥛

Carillon Balestrate

03/12/2021

Basta parlare solo di peso corporeo...

🏃❤️🍎

22/11/2021

Ecco la mia idea di colazione "dietetica" 😉

La colazione è il pasto più importante della giornata... Ecco un possibile dolce 🍰 che anche chi deve perdere peso può mangiare..

❤️
🍎
😋
👩‍🍳

😎

19/11/2021

Vi aspetto 😉

18/11/2021

Vi aspettiamo ❤️

14/11/2021

⚠️ cheesecake light

Da mangiare a colazione oppure come spuntino....

👩‍🍳
💗
🍎
🍰

11/11/2021

Ecco alcuni alimenti di stagione! 🍂🍁

Costano meno degli altri alimenti e ci danno tutto quello che ci serve per affrontare al meglio la stagione....

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