Dott. Alessandro Di Giuseppe Biologo Nutrizionista

13/04/2026

Prendi nota per cercare di inserire la frutta e la verdura di stagione giorno per giorno nella tua alimentazione 😊

13/04/2026

03/04/2026

Ecco alcuni alimenti a cui devi fare attenzione se a volte hai quel bruciore fastidioso che non ti lascia in pace 🔥

14/03/2026

Ecco alcune idee di colazioni equilibrate e allo stesso tempo gustose 😊

11/03/2026

Un aspetto fondamentale quando si parla di dimagrimento è il metabolismo basale, che deve essere tenuto in considerazione per perdere peso responsabilmente e soprattutto per non incorrere in conseguenze negative sulla salute 🙂

25/02/2026

Ecco alcune idee di pranzi veloci ed equilibrati da appuntarti, perfetti se vuoi mangiare bene senza rinunciare al gusto 😊

20/02/2026

La flessibilità è alla base di un percorso alimentare sostenibile e questo è un presupposto fondamentale affinché una dieta non sia solo una dieta ma come è giusto che sia diventi un vero e proprio stile di vita che va di pari passo con il benessere e lo stare in salute generale 😊

16/02/2026

Formazione continua e aggiornamento professionale sulle pratiche sportive da utilizzare, nello specifico nel calciatore professionista, a cura di .perf0rmance

04/02/2026

Una varia ed equilibrata alimentazione ti aiuta a non sviluppare carenze nutrizionali e a nutrirti con piacere 😊

29/01/2026

Formazione continua e in aggiornamento costante.

23/01/2026

Formazione continua e spunti interessanti sulla nutrizione sportiva, con casi studio riportati dettagliatamente e accuratamente dal Dott. Marco Perugini .sugar