Centro Yoga Shanti di Roberta Beccaria

09/04/2026

08/04/2026

Non hai bisogno di caffè; hai bisogno di dormire.

Non hai bisogno di nicotina; hai bisogno di camminare.

Non hai bisogno di alcol; hai bisogno di ridere a crepapelle.

Non hai bisogno di trangugiare; hai bisogno di parlare.

Non hai bisogno di stupefacenti; hai bisogno di pensare.

Non hai bisogno di stimolanti; hai bisogno di abbracci.

Non hai bisogno di allucinogeni; hai bisogno di arte.

Non hai bisogno di TV; hai bisogno di poesia.

Non hai bisogno di comprare; hai bisogno di natura.

Hai bisogno di te.

Hai bisogno di pace interiore, il che richiede armonia tra l'interno e l'esterno.

Fai quello in cui credi, e credi in quello che fai .....e FIORISCI 🌺

23/03/2026

AIUTA SOLTANTO CHI TE LO CHIEDE

Non ti intromettere mai nella sofferenza altrui.

L’uomo deve stancarsi di se stesso e bere fino in fondo la coppa di veleno che gli spetta.

Non essere presuntuoso e non sperare di poter aiutare tutti, è possibile aiutare soltanto chi è pronto ad accettare l’aiuto.

Una persona che soffre vede il mondo attraverso il proprio dolore, e perciò è sorda e cieca.

Ognuno si trascina dietro la sua esperienza di vita senza vedere che si tratta di un peso morto.

Se interverrai nella altrui sofferenza, il vortice karmico ti risucchierà in un gioco a te estraneo.

Ricorda che l’uomo è capace di contagiare, con la sua sofferenza.

Procedi per la tua strada senza voltarti.

Soltanto se stai facendo la tua strada potrai aiutare la gente a rialzarsi.

Satyananda Saraswati

23/03/2026

Dico grazie ad ogni BENE e dico grazie ad ogni MALE, finchè il Ghiaccio della mente non si scioglie al Fuoco del cuore

❤️

21/01/2026

La riflessologia Plantare è un trattamento specifico che aiuta a ripristinare l'equilibrio di tutto l'organismo lavorando su tutti gli organi e apparati.
È molto rilassante e ha potere drenande e depurativo
È ideale prima dei cambi di stagione o ogni volta che ci si sente stanchi o affaticati, anche muscolarmente

Roberta Beccaria
Riflessologa e Insegnante di Yoga

❤️

19/01/2026

Sarà la fede a salvarti, non l'oggetto della tua fede.

Se comprendi questo hai compreso TUTTO

❤️

10/01/2026

Se ti riconosci solo nell'aiuto che dai, avrai sempre bisogno di persone incomplete intorno a te per sentirti importante.
Se ti rendi conto di questo meccanismo stai già evolvendo, se non lo vedi non stai vivendo, stai giocando.

♥️

09/01/2026

Dal profilo di Alessandro Catanzaro

"Se cambi il campo elettromagnetico intorno all'atomo, cambi inevitabilmente l'atomo.
Per cui se impieghi il tempo a trasformare i pensieri da negativi in positivi dando origine ad una nuova credenza fatta di incrollabile fiducia nell'amore, puoi cambiare le sorti di un intero organismo."

Gregg Braden