Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00

STARK - Body Flying

Casa
Italia
Alessandria
STARK - Body Flying

Stark Body Flying scuola di formazione allenamento in sospensione

La Stark ® è una scuola internazionale qualificata che provvede alla formazione di istruttori certificati Bodyflying di alto livello. Fondata da Antonella Faleschini ideatrice del brevetto Bodyflying propone corsi di formazione delle varie discipline in sospensione o aeree. L'idea è quella di proporre un allenamento innovativo e divertente, dove la forza di gravità gioca un ruolo fondamentale per migliorare le qualità motorie e la postura. La sospensione parziale viene trasformata in sospensione totale utilizzando il Bodyfly, attrezzo composto da un amaca centrale e da tre manopole per parte , tutto il corpo potrà muoversi simultaneamente e liberamente nello spazio, rendendo questo tipo di lavoro altamente funzionale. La formazione e collaborazione dei Master Trainers hanno contribuito alla diffusione di questa tecnica unica in molti stati del mondo. Studio continuo, professionalità ed entusiasmo hanno permesso alla Stark® di ampliare le proposte rivolte ai propri istruttori, organizzando corsi di formazione tenuti regolarmente in tutto il territorio italiano.

10/12/2025

FORMAZIONE PROFESSIONALE IN PRESENZA BODY FLYING CLASSIC
Body Flying Classic | 24–25 Gennaio | Milano & Catania

Un weekend intensivo dedicato all’apprendimento strutturato del metodo Body Flying Classic, pensato per chi lavora con il corpo e vuole:
✔️ migliorare la qualità del movimento
✔️ lavorare su postura e decompressione
✔️ aumentare forza funzionale e controllo
✔️ ottimizzare la propriocezione
✔️ applicare il metodo in lezioni individuali e di gruppo

📍 Milano – 24/25 Gennaio
📍 Catania – 24/25 Gennaio
🗓️ Sabato e Domenica – Formazione in presenza - ma anche su Zoom e On Demand

PROGRAMMA FORMATIVO:

- fondamenti del lavoro in sospensione
- studio dell’allineamento e della postura
- controllo del core e stabilità
- mobilità articolare in scarico
- respirazione, precisione e fluidità
- adattamento degli esercizi a diversi livelli

✅ Rilascio attestato di partecipazione
✅ Metodo subito applicabile nel tuo lavoro
✅ Formazione completa, pratica e strutturata

💬 Posti limitati per garantire qualità didattica

👉 Scrivimi in privato per:
programma completo costi

10/12/2025

28/11/2025

✨ LIBERA LA TUA CERVICALE DAL PESO DELLA GIORNATA CON IL BODY FLYING ✨

Quante volte senti il collo rigido, le spalle contratte, la testa pesante?
La zona cervicale è una delle prime a soffrire lo stress, la postura scorretta e le tensioni emotive.

Nel Body Flying, grazie al sostegno dell’amaca, possiamo finalmente decomprimere le vertebre cervicali, allungare delicatamente il tratto del collo e rilasciare le tensioni che si accumulano ogni giorno.

💫 In questa posizione il corpo si abbandona, la testa trova un appoggio sicuro e leggero, i muscoli si rilassano mentre la colonna si distende in modo naturale.
Il risultato?

Riduzione di dolori e rigidità cervicale

Miglior ossigenazione e circolazione nella zona del collo e delle spalle

Sensazione di leggerezza e chiarezza mentale

Questo è uno dei tanti momenti in cui il Body Flying diventa più di un allenamento: è una vera terapia di libertà e consapevolezza corporea.

🧘‍♀️ Vieni a provarlo e scopri quanto può essere piacevole… lasciar andare anche solo per pochi minuti. Per info WP 333 612 6920

25/10/2025

✨ Corso di Formazione Body Flying Classic – Alessandria 15/16 Novembre ✨

Vuoi diventare istruttore di Body Flying o portare un metodo innovativo nella tua palestra/studio?

📍 Dove: Alessandria
📅 Quando: 15/16 Novembre
📲 In presenza, su Zoom e On Demand

👉 Posti limitati – compila il modulo qui sotto per ricevere tutte le informazioni!

24/10/2025

Diventa un Istruttore di Body Flying Classic rivoluzionario!

15/16 Novembre - Catania | Online | On Demand

Vuoi essere un trainer di successo?

• Allenamento in sospensione per una forma fisica completa
• Migliora postura, forza e consapevolezza corporea
• Promuovi benessere fisico ed emotivo ai tuoi clienti

In 2 giorni intensivi diventerai insegnante certificato Stark.
Opzione: certificazione C.O.N.I.

Regala esperienze indimenticabili, scalda la tua carriera!

Posti limitati → Prenota ora!
Compila il modulo per ricevere il programma completo!

02/10/2025

🌟 Corso Istruttori Body Flying Pilates – Viareggio 🌟

📅 Domenica 12 Ottobre 2025
🕤 Orario: 9.30 – 17.00
📍 Dove: Studio Alma – Viareggio

Vuoi diventare istruttore Body Flying Pilates e portare nei tuoi corsi un metodo innovativo che unisce la forza del Pilates con la leggerezza del volo in sospensione? ✨

Durante questa giornata intensiva imparerai:
✅ Tecniche e principi fondamentali del Body Flying Pilates
✅ Struttura di una lezione efficace e sicura
✅ Esercizi per migliorare postura, forza e mobilità dei tuoi allievi
✅ Come rendere le tue lezioni uniche e coinvolgenti

💫 Una formazione pratica ed entusiasmante, che ti darà subito strumenti concreti da applicare nel tuo lavoro come istruttore.

👉 I posti sono limitati: assicurati ora la tua partecipazione!

📩 Info e iscrizioni: Antonella 333 612 6920

27/08/2025

✨ BODY FLYING CLASSIC – CORSO DI FORMAZIONE ✨

📅 6-7 Settembre 2025 | 📍 Alessandria, Stark Wellness Studio (Via Donizetti 17A)
🕘 Sabato 9.30–18.00 | Domenica 9.30–16.30
🧑‍💻 Disponibile anche su Zoom e On Demand

Hai mai pensato di portare il movimento a un nuovo livello?
Con Body Flying Classic impari a guidare il corpo… mentre si solleva!

🌟 Un corso intensivo e trasformativo per istruttori di Pilates, Yoga, personal trainer, fisioterapisti e appassionati del movimento che vogliono scoprire (o riscoprire) il potere dell’allenamento in sospensione.

✅ Cosa impari:

Le basi tecniche e biomeccaniche del Body Flying

Esercizi fondamentali e sequenze classiche

Come adattare la pratica a diversi livelli ed esigenze

L’utilizzo sicuro e creativo dell’attrezzo

Approccio mente-corpo per un’esperienza completa e consapevole

📌 Modalità di partecipazione:

IN PRESENZA: ad Alessandria presso Stark Wellness Studio

ONLINE SU ZOOM: segui in diretta comodamente da casa

ON DEMAND: ricevi la registrazione completa e studia quando vuoi, con i tuoi tempi!

💬 “Body Flying ti cambia il corpo… ma soprattutto lo sguardo sul movimento.”

🧘‍♀️ Posti limitati in presenza – prenota subito il tuo posto!

📩 Per info e iscrizioni: 333 612 6920 info@stark-bodyflying.com

01/07/2025

✨ CORSO DI FORMAZIONE BODY FLYING – ALESSANDRIA ✨
📅 26 luglio 2025
📍 Stark Wellness Studio – Via Donizetti 17A
🖥️ Anche su Zoom e On Demand!

Un'intera giornata dedicata al Pilates in sospensione, con esercizi di Matwork e Studio rivisitati nel metodo Body Flying.
💪 Pratica, teoria e tanto movimento consapevole.
🎯 Per istruttori, fisioterapisti e appassionati del benessere in evoluzione! Contatta la STARK - Body Flying su WP al 333/6126920 o info@stark-bodyflying.com

🔗 Posti limitati – scrivimi per info e iscrizioni!

20/05/2025

✨ Scopri il BODY FLYING: la libertà di allenarti sospeso tra cielo e terra! ✨

Hai mai desiderato sentirti leggera, fluida e potente allo stesso tempo?
Con il Body Flying puoi farlo davvero.

💥 Cos’è il Body Flying?
È una disciplina che unisce yoga, pilates, ginnastica e stretching in sospensione, grazie a un’amaca speciale. Ma è molto più di un semplice allenamento: è un’esperienza trasformativa per corpo e mente.

🎯 Perché scegliere il Body Flying?

✅ Scarico totale della colonna vertebrale
✅ Allevia tensioni e dolori migliorando la postura.
✅ Equilibrio, forza e mobilità
✅ Attiva i muscoli profondi e migliora il controllo del corpo, senza impatti.
✅ Stimola il buonumore
✅ Il movimento in aria rilascia endorfine: allenarsi sarà puro piacere.
✅ Adatto a tutti i livelli
✅ Personalizzabile in base alla tua preparazione.
✅ Un’esperienza fuori dal comune
✅ Ti alleni… volando!

📅 Quando voliamo?
🪂 Lunedì ore 18:30
🪂 Mercoledì ore 18:30
🪂 Sabato ore 8:30

📍 Dove?
Presso PHYSICAL FIT LAB – Via Acquario 5 - Rimini

📲 Prenota ora la tua lezione di prova gratuita!
Contattami su WhatsApp al 345/8415225
Oppure scrivici su Instagram:

Posti limitati… la tua amaca ti aspetta! 💫

15/05/2025

UNICA DATA! 🌟
📣 Vuoi diventare istruttore di PILATES MATWORK e trasformare la tua passione in una professione?

Allora non puoi perderti il nostro corso di formazione!

🗓 21 e 22 GIUGNO
📍 Ad Alessandria oppure comodamente su Zoom!

Un weekend intensivo per imparare, certificarti e iniziare subito a lavorare con competenza e sicurezza! 💪✨
Posti limitati, è l’unica data disponibile prima dell’estate!

📲 Se sei interessato, scrivici subito su WhatsApp: 333 6126920
Ti aspettiamo con entusiasmo! 💥

14/05/2025

Formazione Body Flying Classic con Antonella Faleschini – 28 e 29 Giugno Sei pronto a volare? Vivi un’esperienza unica con la formazione ufficiale di Body Flying Classic condotta da Antonella Faleschini, ideatrice del metodo. Due giorni intensivi per scoprire, approfondire e padroneggiare il lavoro in sospensione con l'amaca, migliorando postura, forza, equilibrio e consapevolezza del corpo. Quando: 28 e 29 Giugno 2025 Dove: in presenza, su Zoom, On Demand. A chi è rivolta: insegnanti di fitness, yoga, pilates, fisioterapisti o chi desidera arricchire la propria pratica con una tecnica innovativa e completa. Posti limitati. Prenota ora il tuo posto per entrare nel mondo del Body Flying con la guida di chi lo ha creato!
Per info e iscrizioni:

📲 333 6126920 info@stark-bodyflying.com

Indirizzo

Via Donizetti, 17/a
Alessandria
15121

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00

Telefono

+393336126920

Sito Web

http://www.stark-bodyflying.com/, https://www.starkbodyflyingacademy.com/

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