Associazione multidisciplinare di professionisti per il benessere della persona
dell'
L'associazione nasce nel 2011 con il nome 'Yoga y Ayurveda', sono 8 anni che opera in Alessandria e Novi Ligure nell'ambito del benessere. 5 anni La nostra associazione ha come scopo primario quello di “fare cultura”
recuperando il senso latino del termine (“cultura” da “colere” cioè “colti
vare”), quindi coltivare saperi e pratiche, e di creare luoghi adatti a diffonderli. Come APS promuoviamo l’educazione al benessere in senso olistico (dal greco “olos” ossia “il tutto, l’intero”) quindi prendendoci cura della parte corporea, ma anche emozionale e cognitiva, e estendendo il concetto di “prendersi cura” anche ai luoghi che viviamo. Le quattro macro aree di intervento per la promozione del benessere riteniamo siano:
● la consapevolezza di sé (mindfulness),
● l’esercizio fisico,
● l’educazione alimentare,
● il pensiero positivo. In questa direzione si stanno ormai muovendo anche i protocolli di prevenzione sanitaria, dove si promuove uno stile di vita sano come mezzo concreto per
prevenire l’insorgenza di malattie fisiche e psichiche. www.lagrandevia.it sito del Prof.. Il benessere personale, “prendersi cura di sé”, riteniamo non coinvolga in modo individualistico la singola persona, ma si riversi a cascata sul benessere sociale:
solo prendendoci cura del nostro corpo, essendo consapevoli delle
nostre emozioni e dei nostri pensieri potremo prenderci cura della nostra casa, della nostra via, delle persone facenti parte della nostra comunità, della nostra città. Vogliamo rendere interessante e accessibile ad un
pubblico giovane il concetto di prevenzione e di cura di
sé. La nostra associazione è nata ufficialmente nel febbraio del 2014 ma opera attivamente dal 2012 sul territorio alessandrino. Il nostro obiettivo:
Lo scopo dell'ass. Yoga y Ayurveda è di migliorare la qualità della vita dei propri tesserati, e di divulgare l'antica disciplina dello Yoga e della filosofia olistica in generale come mezzo per la cura della persona. Cosa facciamo:
Creiamo posti e momenti per un approccio alternativo alla vita. Siamo conosciuti per i corsi di Yoga, ad oggi siamo il più grande centro dedicato di Alessandria e di Novi Ligure. L'approccio con i nostri tesserati è sempre quello di divulgazione della cultura dello stare bene, combattiamo il sedentarismo e la trascuratezza di sé stessi; esaltiamo la ricerca della qualità in tutte le sue forme. Organizziamo eventi con professionisti specializzati per parlare di salute e imparare a conoscere metodi alternativi efficaci per la cura della persona, per toccare con mano. Ospitiamo nei nostri centri fisioterapisti, operatori olistici qualificati in tecniche meditative, mindfulness, rebirthing, consulenza all'allattamento, massaggio del bambino, musico terapia.
