30/04/2026
☺️ Se vuoi una marcia in più per contrastare l’adipe sull’addome e la ritenzione idrica, non c’è niente di meglio che preparare un olio da massaggio specifico.
Puoi ultilizzare
🌿Oleolito di Edera, spremuto a freddo, ha proprietà drenante, contrasta la stasi linfatica e decongestiona i vasi. È utile per migliorare la pelle a buccia d’arancia, la ritenzione idrica e l’insufficenza venosa; ha anche un’azione elasticizzante ed è ottimo contro le smagliature.
🔴Per le pelli più sensibili può essere irritante quindi provare sempre prima sull’interno del braccio e attendere. Se si formano piccole pustoline sostituire con altro olio vegetale, mandorle o avocado.
🌿L’Oleolito di Edera è già efficace utilizzato da solo ma puoi potenziare il suo effetto aggiungendo oli essenziali mirati per la tua problematica o prepararti, da alternare, un flacone di altro olio vegetale arricchito con gli o.e. scelti:
🪷O.e Cannella corteccia, contro cellulite e accumuli adiposi: 10 gocce in 150 ml di olio. Non superare le dosi perché molto rubefacente e riscaldante.
🪷O.e Zenzero, per la pelle senescente. 3 gocce in un cucchiaio di olio vegetale. Utile anche per problemi di stomaco. Indicazioni di uso come per la Cannella.
🪷O.e Ginepro, efficace su stasi linfatica, edemi, cellulite.
🪷O.e Cipresso, decongestionante venoso e linfatico, edemi.
🪷O.e Pompelmo, drenante, lipolitico, migliora la circolazione linfatica. 30-50 gocce in olio vegetale.
🪷O.e Arancio amaro, utile per accumuli adiposi e pelle a buccia d’arancia. Non esporsi al sole nelle ore successive all’uso.
📛Rivolgiti sempre e comunque ad un professionista del settore ed evita il fai da te!
🌷Nota importante: il massaggio aiuta a liberarti delle tossine grazie alla mobilizzazione della linfa e riattiva la circolazione ma non ha un effetto dimagrante!!
Ricordati di seguire una sana alimentazione, fare attività fisica e praticare discipline come la meditazione.
Fonte: Manuale di Aromaterapia- Luca Fortuna
