A.s.d Yoga Armonia nasce dall'unione e dalla passione dello Yoga con l'energia della vibrazione sonora.
Via XX Settembre 3
Alghero
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La nostra associazione A.s.d Yoga Armonia, nasce dall’ unione e dalla passione dello Yoga con l’energia della vibrazione sonora “Naad Yoga” insieme agli strumenti armonici, canto di Mantra, Asana, Meditazione Pranayama, convergendo le nostre conoscenze in un percorso originale e di risveglio della coscienza unendolo ai nostri insegnamenti di Raja Yoga e dello Yoga antico tradizionale.
Il ventaglio dei corsi settimanale comprende lo studio e pratica dello Yoga antico con la lettura e lo studio i Sutra di Patanjali, gli 8 Rami, pratiche di Meditazione,Yoga Nidra, Yoga Ristorativo, Canto di Mantra Bhakti suonati dal vivo di varie tradizioni, Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan e la Sadhana Acquariana e ogni mese dei corsi che cambiano seguendo l’energia cosmica del momento, in particolare con i Bagni sonori.
Partendo dal presupposto che nell’ Universo tutto è vibrazione e ha una frequenza specifica , durante le sessioni di Bagni Sonori cerchiamo di raggiungere uno stato armonico che si crea spontaneamente in natura che ci permette di raggiungere una profonda connessione tra noi stessi e tutto ciò che ci circonda, rendendoci consapevoli di far parte di un processo evolutivo universale.
L’uso degli strumenti,quali campane tibetane,gong,deedgiridoo, ocean drum, percussioni e canto armonico, sia nelle pratiche di Yoga che nei Bagni sonori, ci aiuta a essere “tramiti neutri” di questa vibrazione per essere accordati all’ intonazione armonia della natura che risuonando all’ interno del nostro corpo ci aiuta a espandere la nostra consapevolezza e a lasciar andare qualsiasi blocco che ce lo impedisce. Vari e molteplici studi ed esperimenti dimostrano che la frequenza più vicina all’ intonazione armonica della natura è quella a 432 vibrazioni al secondo e questa noi facciamo riferimento.
