Bene essere

Il centro Bene-Essere apre nell'aprile del 2009, da un progetto ambizioso di Alessandra Terzolo, quello cioè di unire i benefici dell'attività fisica, agli effetti benefici dei massaggi. Alessandra ha messo a disposizione dei propri clienti e dello staff la propria esperienza più che ventennale di corsi di fitness, che spaziano dall'aerobica allo step, alla fit boxe, alla cultura fisica e negli ultimi anni al pilates. Insieme a lei ci saranno istruttori qualificati e laureati in Scienze Motorie che vi seguiranno passo dopo passo in ogni corso. Il centro possiede due settori: settore Palestra e settore Massaggi. Il settore palestra al suo interno mette a disposizione due sale dove è possibile seguire corsi collettivi di :

- Pilates
- Ginnastica dolce
- Total – body
- Allenamento funzionale
- Krav-maga
- Krav – maga junior
- Marzial Gym
- Karate
- Attività ludico-motoria per bambini

Per tutte queste attività è possibile seguire i corsi individuali, che si svolgeranno con un Personal Trainer qualificato che vi preparerà dei programmi personalizzati per raggiungere i vostri obiettivi nel modo giusto e nel minor tempo possibile. Inoltre si ha la possibilità di seguire lezioni individuali di Pilates Matwork (con piccoli attrezzi) e di Pilates sul lettino Reformer. Il settore Massaggi offre varie tipologie tra cui massaggi estetici, decontratturanti, rilassanti e molti altri ancora per soddisfare ogni richiesta dei nostri clienti. Il centro ha l’obiettivo di fornire ai suoi clienti un benessere a 360°, per questo collabora con la Dottoressa Nutrizionista Marika Pala con la quale si possono sviluppare dei programmi personalizzati di alimentazione. RITROVA IL TUO VERO “BENE ESSERE” CON NOI !