“Praticate all'aperto, sentite il contatto con la Natura, mettete il tappetino sull'Erba sotto i Rami di un Albero, godetevi l'Energia della Terra, inspirate profondamente Aria fresca. Questo è il miglior supporto: l'ossigeno!”
David Swenson
Percorrendo sentieri di un'affascinante bellezza, esploreremo luoghi incantevoli pieni di Energia. Contornati da una vegetazione ricca di profumi e colori, accompagnati dai canti degli animali e dal fruscio del vento tra gli alberi riscopriremo l'armoniosa unione tra Uomo e Natura. Nel pieno contatto con Madre Terra proporremo delle pratiche di Yoga dinamico che attraverso una totale sinergia tra corpo e mente accresce la forza, la flessibilità, l'equilibrio, aumenta la consapevolezza e affina la concentrazione. La respirazione e il movimento si fondono e trasformano la pratica da un semplice esercizio fisico a una meditazione in movimento donando Benessere, Energia e Vitalità.
