Omnia Corpus

06/03/2025

🔹 Mal di schiena cronico? Ecco cosa funziona davvero! 🔹

Se il dolore alla schiena persiste da oltre 3 mesi, è fondamentale individuare la causa primaria e adottare un trattamento mirato. Cosa fare?

✅ Controllo del peso 🏋️‍♂️ – In caso di forte sovrappeso, la perdita di peso è FONDAMENTALE per ridurre il carico sulla colonna vertebrale.
✅ Terapie manuali 🤲 – Manipolazioni fisioterapiche e osteopatiche possono dare grande sollievo.
✅ Esercizi mirati 🏃‍♂️ – Lavorare su mobilità, flessibilità e potenziamento muscolare aiuta a rafforzare la schiena.
✅ Attività aerobica 🚴‍♂️ – Per migliorare la resistenza muscolare e il benessere generale.
✅ Trattamento multidisciplinare 🏥 – Un approccio completo, combinando diverse terapie, può dare ottimi risultati.

💊 La terapia farmacologica può essere utile per supportare il trattamento riabilitativo, ma la prevenzione e il lavoro con un fisioterapista specializzato possono fare la differenza.

Infatti grazie ad un percorso mirato, è possibile non solo alleviare il dolore, ma anche migliorare la postura e prevenire futuri problemi. Affidarsi a uno specialista è la chiave per una schiena sana e una vita senza fastidi!

📩 Prenota la tua visita – Link in bio o DM
📍 Ancona: Via Luigi Albertini, 1
📍 Falconara Mma: Via Alto Adige, 26
📱 348.5112037

30/01/2025

🔹 Mal di schiena, cervicalgia o sciatalgia? 🔹

📍 Omnia Corpus – Specialisti della colonna vertebrale ad Ancona e Falconara M.ma

Se il dolore limita le tue giornate, possiamo aiutarti a ritrovare il benessere!

✅ Trattamenti personalizzati per lombalgia, sciatalgia, dolori cervicali e cefalee muscolotensive
✅ Un team di fisioterapisti qualificati con 10 anni di esperienza
✅ Un percorso su misura per tornare in forma, con supporto anche a casa

Prenditi cura della tua salute, inizia oggi il tuo percorso!

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20/12/2024

🫄🏻𝐆𝐀𝐒𝐓𝐑𝐈𝐓𝐄, 🤢𝐑𝐄𝐅𝐋𝐔𝐒𝐒𝐎, 🛢️𝐀𝐂𝐈𝐃𝐈𝐓𝐀̀?
Potrebbero essere legati alla cervicale… Ora ti spiego il perché! 👇🏻

👉 Sapevi che 𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐨𝐦𝐚𝐜𝐨 𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢?
Una disfunzione gastrica, come gastrite, reflusso gastroesofageo o ernia iatale, può 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐢 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚, come d𝑜𝑙𝑜𝑟𝑖 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑖𝑐𝑎𝑙𝑖 𝑒 𝑐𝑒𝑓𝑎𝑙𝑒𝑒.

🔗 Questo perché il 𝐍𝐞𝐫𝐯𝐨 𝐕𝐚𝐠𝐨 è il 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐫𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐦𝐚𝐜𝐨 𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞. Uno dei più importanti nervi cranici, innerva il fondo dello stomaco e un’infiammazione reiterata della mucosa gastrica può irritarlo, scatenando un “effetto a catena” che può causare:
✅ Cefalee
✅ Vertigini
✅ Dolore cervicale

💡 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞? 𝐔𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞!
Grazie a una 𝐯𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚, possiamo 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐫𝐞 𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚, compresa la zona gastrica, per un trattamento completo e mirato.

❤️ 𝐼𝑛𝑠𝑖𝑒𝑚𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑡𝑟𝑜𝑣𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑠𝑜𝑙𝑢𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑎𝑑𝑎𝑡𝑡𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑚𝑖𝑔𝑙𝑖𝑜𝑟𝑎𝑟𝑒 𝑖𝑙 𝑡𝑢𝑜 𝑏𝑒𝑛𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒👇🏻

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21/11/2024

❌ Hai 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼 da troppo tempo e 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗶 𝗮 𝗿𝗶𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮? ⚠️ Questo dolore 𝗻𝗼𝗻 𝘃𝗮 𝗺𝗮𝗶 𝘀𝗼𝘁𝘁𝗼𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘁𝗼! Ora ti spiego il perché! 🔽

Quando un paziente arriva e mi dice: “𝐻𝑜 𝑑𝑜𝑙𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑙 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑜”, il primo passo è 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼 𝘀𝗶 𝗳𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗲 se 𝗿𝘂𝗼𝘁𝗮 da una parte all’altra, osservando se ci sono 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗻𝗲𝗶 principali 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶.

Subito dopo, passo alla 𝗽𝗮𝗹𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 ai lati delle 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗯𝗿e 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹i e nella 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼.

✅ Spesso, è proprio 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑚𝑢𝑠𝑐𝑜𝑙𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑎𝑢𝑠𝑎 𝑟𝑖𝑔𝑖𝑑𝑖𝑡𝑎̀ 𝑒 𝑑𝑜𝑙𝑜𝑟𝑖 𝑓𝑎𝑠𝑡𝑖𝑑𝑖𝑜𝑠𝑖 che salgono dalla parte alta della schiena.

𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗶 𝗲̀ 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲?
🔍 Molte volte, il 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 riferito 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗲̀ 𝗹𝗲𝗴𝗮𝘁𝗼 𝗮 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗮 causato proprio da quella 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲 e talvolta può degenerare ulteriormente con un’𝗶𝗿𝗿𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗶 𝗰𝗿𝗮𝗻𝗶𝗰𝗶, 𝗰𝗼𝗺𝗲 ad esempio 𝗹𝗮 𝗻𝗲𝘃𝗿𝗮𝗹𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗿𝗶𝗴𝗲𝗺𝗶𝗻𝗼.

🔍 Se invece il dolore si localizza piu in basso , dove il collo incontra la schiena, potrebbe essere 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝗼𝗿𝗰𝗶𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗼 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗶 𝗱𝗶 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗶𝗻𝘃𝗼𝗹𝗴𝗼𝗻𝗼 non solo il collo ma anche spalle e scapole.

Se anche tu ti ritrovi in questi fastidi, contattami subito. 𝗜𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮, 𝗰𝗼𝘀𝗶̀ 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗶𝘁𝗶! 💆‍♂️✨👇🏻

Omnia Corpus:
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12/11/2024

🔹 𝐒𝐚𝐩𝐞𝐯𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐠𝐢𝐚 𝐡𝐚 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐮𝐧 𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐨 𝐝𝐢𝐚𝐟𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐨? 🔹

Gran parte delle persone adulte, a causa di 𝐜𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢 o per fattori correlati ad 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐚 𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐢 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 che il diaframma e, di conseguenza, non respira in modo corretto.

🔴 E qual è la muscolatura accessoria? 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐑𝐈𝐎 𝐐𝐔𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐀𝐋𝐄.

❌ Una 𝐜𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 coinvolge negativamente dapprima i muscoli scaleni, gran dentato, romboide e piccolo pettorale e, a lungo andare, altri muscoli: sternocleidomastoideo, suclavio, trapezio, dentato anteriore, elevatore della scapola.

Continuando a respirare col torace, col passare del tempo, il 𝐝𝐢𝐚𝐟𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐫𝐢𝐬𝐮𝐥𝐭𝐞𝐫𝐚̀ 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐛𝐛𝐚𝐬𝐬𝐚𝐭𝐚 mentre i muscoli accessori si ipertrofizzano accorciandosi.

Ecco spiegato perché un diaframma malfunzionante può causare diversi disturbi fisici come:

🤕 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒕𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒄𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒂𝒍𝒊 𝒆 𝒍𝒐𝒎𝒃𝒂𝒓𝒊
🐪 𝑫𝒊𝒔𝒐𝒓𝒅𝒊𝒏𝒊 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒊
🥱 𝑫𝒊𝒔𝒕𝒖𝒓𝒃𝒊 𝒅𝒆𝒍 𝒔𝒐𝒏𝒏𝒐

Se anche tu soffri di questi sintomi, contattami ora per un consulto e risolviamo insieme questo fastidio!

📍 Ancona: Via Luigi Albertini, 1
📍 Falconara M.ma: Via Alto Adige, 26
📱 348.5112037

19/10/2024

✅ 𝑳𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒕𝒆 𝒎𝒆𝒓𝒊𝒕𝒂 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒓𝒊𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒛𝒛𝒂𝒕𝒐.

Il 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒊 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒊 𝒑𝒂𝒛𝒊𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒂𝒍 𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒐 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒐𝒄𝒄𝒊𝒐, con un’attenzione scrupolosa ai dettagli. La nostra presa in carico include un’anamesi iniziale approfondita, analizzando ulteriormente tutti i fattori correlati al motivo del consulto. 🔎 Questo ci permette di 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐫𝐢𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨 𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞.

👥 Ogni persona ha esigenze diverse, come ad esempio una maggiore attenzione alla 𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞 o a quella 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞, ed è per questo che 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐮𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐮 𝐦𝐢𝐬𝐮𝐫𝐚, che si adatta alle specifiche condizioni e obiettivi di ciascuno. ⭐️

😌 𝑉𝑖𝑒𝑛𝑖 𝑎 𝑟𝑖𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟𝑡𝑖 𝑙𝑎 𝑡𝑢𝑎 𝑠𝑎𝑙𝑢𝑡𝑒! Sei di 𝐀𝐧𝐜𝐨𝐧𝐚 𝐨 𝐅𝐚𝐥𝐜𝐨𝐧𝐚𝐫𝐚 𝐌.𝐦𝐚, non ci conosci e vuoi sapere come lavoriamo?
Contattaci subito 👇🏻

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15/02/2024

🔵Omnia Corpus entra anche in sala operatoria ‼️

📚Giornata ed esperienza formativa emozionante in sala operatoria con il grande Doc Luca Dei Giudici.
L'importanza di capire sin dall'intervento chirurgico del paziente quella che sarà la giusta impronta terapeutica da impostare nel post-operatorio.
🔑 Inutile soffermarsi su quanto sia fondamentale il lavoro in équipe tra parte medico-chirurgica e fisioterapica per poter gestire il paziente sulla stessa linea di pensiero.

31/05/2023

🔵Ti soffermi mai a leggere le recensioni quando devi scegliere a chi affidarti?
✏️L’opinione dei nostri pazienti é la cosa più importante per poterci migliorare
🔹Ecco solo alcuni dei più recenti feedback di chi é stato da Noi
🔹Affidati a chi ha a cuore il tuo recupero
Ambulatori:
📌Ancona- Baraccola: via Luigi Albertini 1
📌Falconara M.ma: via Alto Adige 26
📌Falconara M.ma: Palestra KarmaFit

26/05/2023

📌Riabilitazione intervento artroscopico LCA/ Menisco/ pulizia Cartilaginea

SUBENTRO FISIOTERAPICO Paziente arriva al nostro ambulatorio a 3 mesi dall' intervento‼️
Nonostante il 3° mese presenza di:
❌Importante deficit di Estensione
❌Mancanza di attivazione quadricipitale
🔍Ma che può comportare??

🔔Alterazione del ciclo del passo
🔔Impossibilità ad un carico di rinforzo muscolare adeguato ad un 3° mese post-chirurgico
🔔Possibile edemi, gonfiore e sensazioni di impastamento articolare
🔔Ritardo riabilitativo sulla propedeutica alla corsa e in generale sui Target prefissati
🔵Fondamentale sará il ripristino dell'attivazione neuromuscolare del quadricipite per migliorare l'estensione attiva
🔵Dosare ADEGUATAMENTE il carico di lavoro muscolare a un ginocchio problematico che dovrá caricare ma con specifiche differenziazioni e accorgimenti atti a non far rigonfiare il ginocchio
🔵La compliance del paziente é fondamentale nel seguire col tuo Fisioterapista di fiducia ogni tappa del tuo recupero 💪🏻
📢Per info e Appuntamenti contattaci al numero:
📞3485112037

Ambulatori :
-Via Luigi Albertini 1 Baraccola (AN)
-Via Alto Adige 26 Falconara M.ma
-Palestra Karmafit Falconara M.ma

22/05/2023

🔵Sindrome del Colon Irritabile

⁉️Hai mai valutato questo disturbo con il tuo Osteopata di fiducia?

✏️Si tratta di un disturbo intestinale piuttosto diffuso.
Interessa circa il 20% della popolazione dei Paesi sviluppati, soprattutto donne tra i 25 ed i 60 anni.
✏️E’ contraddistinto da condizioni infiammatorie che interessano il colon ed il pavimento pelvico.

💡Tra i sintomi principali di questo disturbo vi sono:
❎dolore e fastidio addominale;
❎costipazione, stitichezza;
❎diarrea;
❎crampi;
❎gonfiore.

📚Gli studi suggeriscono che tali funzioni siano condizionate da:
⭕Fattori interni all’organo (batteri e alimenti)
⭕Problematiche correlate ai Sistemi Enterico ed Immunitario
⭕Inoltre é stato evidenziato il coinvolgimento di fattori psico-sociali ➡️➡️➡️STRESS🧠
Il trattamento dell’intestino da parte dell’Osteopata ha gli obiettivi di:

🔵diminuire il dolore;
🔵ripristinare la corretta motilità intestinale;
🔵ripristinare il drenaggio linfatico e venoso;
🔵riequilibrare il Sistema Nervoso Autonomo.
📢L’approccio terapeutico mira alla causa, non al sintomo!
🏹La causa, a volte, è localizzata lontano dalla zona dolorosa; spesso infatti i pazienti presentano sintomi riferiti all’apparato locomotore (come dolore alla schiena o rigidità nella zona di anche e bacino), ma che possono avere una componente viscerale.
🎯Sará quindi necessario indagare anche questo aspetto per avere un quadro più preciso e impostare il trattamento migliore.
Se soffri di questo disturbo o di patologie ad esso correlate non esitare a contattarci.
Per info e appuntamenti:
📞3485112037

Ambulatori:
📌Via Luigi Albertini 1 Baraccola -AN
📌Via Alto Adige 26 Falconara M.ma
📌Palestra Karmafit Falconara M.ma

14/04/2022

🔥DOLORE CERVICALE E RESPIRAZIONE :
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Oggi parliamo di una delle cause più comuni che porta ad un disturbo cervicale: la cattiva respirazione.
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📌Respirare è l’atto che compiamo più volte durante la giornata: se qualcosa disturba la nostra respirazione, alterandone flusso e numero di atti, potranno esserci varie conseguenze.
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📌In situazioni normali respiriamo per lo più usando il muscolo diaframma, espandendo il volume dell’ addome. Un buon numero di persone ha invece una respirazione molto più “alta”: espande il torace e pochissimo la pancia.
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❓Che problemi può creare un’alterata respirazione?
🔴Sovraccarico dei muscoli del collo,come lo Sternocleidomastoideo (SCOM), lo Scaleno Anteriore e il grande e piccolo Pettorale.
🔴Irrigidisce il torace e la colonna vertebrale.
Come potremmo già immaginare , diretta conseguenza della contrazione di questi muscoli e del loro sovrautilizzo, sarà una forte tensione sulle strutture alle quali questi muscoli si attaccano, ovverosia la gabbia toracica e la colonna vertebrale dorsale. Una ridotta mobilità toracica e della colonna dorsale potrà portare ad un ulteriore predisposizione ai problemi cervicali.
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❓Quali possono essere le cause di una Respirazione non corretta?
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🔴traumi toracici a fratture costali, 🔴operazioni cardiache con apertura dello sterno o altri traumi al torace,
possono modificare la meccanica respiratoria ed irrigidire la muscolatura.
🔴Presenza di Ansia e stress
🔴Problematiche Bronchiali e Polmonarià (Chi è un fumatore incallito, oppure chi ha problemi asmatici o di ostruzione polmonare, ha necessariamente una respirazione toracica, quindi è più predisposto alle problematiche cervicali)
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❓Cosa ci descrivono i nostri pazienti in ambulatorio per poter noi sospettare una cattiva gestione della respirazione?
➡️si ritrova ogni tanto a dover rilassare le spalle
➡️dolore cervicale uniforme, come una morsa. Spesso ha necessità di “scrocchiarlo”.
➡️dolore toracico o f***e intercostali
➡️vertigini o sbandamenti
➡️fiato corto per piccoli sforzi, anche se può fare buoni sforzi
➡️mal di testa che spesso parte dalla base del collo
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12/04/2022