15/04/2026
In posizione neutra la testa pesa circa 4-5 kg, ma inclinando il capo in avanti il carico percepito dalla colonna cervicale cresce progressivamente: a circa 15° può arrivare a 12 kg, a 30° circa 18 kg, fino a superare i 25-27 kg quando l’inclinazione raggiunge i 60°. Questo accade perché la forza di gravità agisce con una leva maggiore sulle vertebre cervicali e sui muscoli del collo, costringendoli a lavorare di più per sostenere la testa.
