Medical Fitness Anzio Nettuno

30/11/2018

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La Scienza oggi ci conferma che l’esercizio fisico è fondamentale per prevenire diversi tipi di patologie. Cuore, polmoni, reni, muscoli, cervello giovano tutti dell’attività fisica regolare. Medical Fitness Anzio Nettuno si prefigge lo scopo di aiutare le persone a tornare alle proprie attivi...

23/11/2018

Mi hanno detto di fare la posturale, so che mi fa bene ma è noiosa! Gli esercizi sono sempre uguali e si fa solo respirazione!

A volte medici, fisioterapisti ed osteopati consigliano la ginnastica posturale senza considerare che per alcune persone é attività molto noiosa. Si sa, la noia porta ad abbandonare le cose. Proprio per te che la pensi così abbiamo attivato corsi anche pomeridiani al Medical Sangallo di Anzio il mercoledì e venerdì dalle 16.30 alle 17.30. Il trainer Antonio Accumulo varierà molto il lavoro utilizzando esercizi divertenti che oltre a mantenerti in attività ti faranno anche sorridere. Chiama lo 069808080 per tutte le informazioni oppure invia mail a medicalsangallo@gmail.com.

22/11/2018

Presso Medical Sangallo

24/05/2018

Come dimagrire in maniera sana, ma - soprattutto - perdere veramente quel peso in eccesso che ci appesantisce e non fa nemmeno bene alla salute. Se chiediamo in giro alle amiche otteniamo facilmente i consigli più disparati, diete e metodi dai nomi esotici provati e funzionanti...

19/05/2018

Non una palestra ma un gruppo di professionisti specializzati nel movimento per la salute.

L’organizzazione mondiale della sanità (OMS) da molto tempo ormai promuove l’attività fisica come prevenzione e cura di molte problematiche: dal diabete, al colesterolo fino ad ansia e depressione. Cosa fare però? A chi affidarsi? Per rispondere a queste domande abbiamo deciso di creare il primo gruppo di professionisti specializzati nel Medical Fitness. Non solo laureati in scienze motorie ma anche medici, fisioterapisti, nutrizionisti, osteopati, psicologi ed altri. Vuoi essere seguito accuratamente? Vuoi fare dei test per valutare i tuoi miglioramenti? Allora sei nel posto giusto. Buona lettura.

19/05/2018

Uno dei consigli pratici più semplici da seguire per il diabetico è quello di inserire la propria attività fisica all'interno della routine della giornata.

19/05/2018

Un?attività fisica aerobica quotidiana è l?arma più efficace contro gli alti valori nel sangue di questo lipide e il nemico numero uno è la sedentarietà.