Manuela Grasso Psicologa Psicoterapeuta Anzio

24/12/2024

01/10/2024

💡Durante un percorso di psicoterapia ci sono momenti dolorosi, ma solo passando attraverso quelle emozioni, possiamo liberarcene e andare oltre. Diversamente ignorando quelle emozioni, esse resteranno con noi per sempre e condizioneranno tutte le nostre relazioni affettive, spesso creando conflitti e infelicità.

Dottoressa Manuela Grasso

22/08/2023

💡Forse non tutti sanno che in terapia a volte con i pazienti si comincia anche a ridere…
A volte l’alleanza e la complicità terapeutica partono da qui,a volte è ciò che ci si porta via da un percorso quasi finito,altre volte ancora quelle risate sono pause ristoratrici durante il percorso.
Chi l’ha sperimentato sa di che parlo.
Che meraviglia ❤️
Dottoressa Manuela Grasso

19/08/2023

💡Anche di fronte a tutti i problemi che la vita presenta, mantenere uno spirito leggero può fare la differenza 🌼
Ogni problema che affrontiamo passa,ma la prospettiva con cui lo affrontiamo può cambiare radicalmente il nostro cammino 🤍

Dottoressa Manuela Grasso

25/07/2023

AVVISO CHIUSURA ESTIVA🏖✈️
Cari pazienti e non,
vi informo che dall’11 al 20 agosto lo studio resterà chiuso per ferie.
❗️Saro’ sempre attiva al telefono o whatsapp.❗️
Per info o appuntamenti vi risponderò appena possibile.
Grazie per l'attenzione!

13/07/2023

💡𝑃𝑒𝑟 𝑜𝑔𝑛𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑖𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑖, 𝑐ℎ𝑖𝑒𝑑𝑖𝑡𝑖 𝑠𝑒 𝑎𝑔𝑔𝑖𝑢𝑛𝑔𝑒 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑡𝑢𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑜𝑝𝑝𝑢𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑖𝑒𝑟𝑖.

Dottoressa Manuela Grasso

24/05/2023

💡 Dedicato a tutti i miei piccoli e grandi pazienti…
Non permettere mai ad un giudizio di giudicarti perché i voti non definiscono il tuo valore.
Il voto non è dunque una misura del grado di successo e di soddisfazione che otterrai nella vita.
Siete unici nella vostra unicità ❤️
Dottoressa Manuela Grasso

23/04/2023

💡Un esercizio che spesso uso è quello di far scrivere ai miei pazienti pensieri,emozioni,lettere o semplicemente i pro e i contro di una situazione.
Potrebbe sembrare una banalità eppure è scientificamente dimostrato che visualizzare tramite la scrittura una cosa (che sia una situazione stressante,un obbiettivo o altro) aiuta a guardarlo sotto un punto di vista diverso e di conseguenza a mettere in atto un circolo virtuoso.🍀
Dottoressa Manuela Grasso