Area RIABILITATIVA
– Massofisioterapia
– Riabilitazione motoria
– Valutazione Posturale
– Ginnastica Posturale in piccolo gruppo
– Ginnastica Correttiva in piccolo gruppo
Area WELNESS
Nello studio….si utilizzano le metodiche Pilates e Gyrotonic® per apprendere un controllo consapevole e costante del movimento e non semplicemente per pensare alla tonificazione.
– Pilates Individuale o in piccolo gruppo
– Gyrotonic®, sedute individuali attraverso l utilizzo del macchinario Pulley Tower
– Gyrokinesis®, sedute individuali o di gruppo. Il Gyrotonic® Expansion System é un originale ed unico metodo di allenamento che permette simultaneamente di allungare e rinforzare i muscoli, stimola la circolazione, aumenta la mobilità articolare e migliora la coordinazione. Area SPORTIVA
RIELABORA E CREA UN NUOVO MODO DI ALLENARTI
– Riatletizzazione sportiva
– Ginnastica di rinforzo muscolare
– Miglioramenti della funzionalità metabolica attraverso l esercizio fisico
– TRX SUSPENSION SYSTEM in gruppo max di 6 persone
– FLUIBALL Training individuale o di gruppo
– Core Stability Training ( Allenamento funzionale tramite l utilizzo di TRX, Fluiball, Gymstick e Fitball) individuale o di gruppo
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