15/04/2026
Sapevi che la "stanchezza di primavera" ha un nome scientifico?
Si chiama Sindrome da cambiamento di stagione! 🌸💤
Il passaggio all'ora legale e l'aumento delle temperature richiedono al nostro corpo un surplus di energia per adattarsi. Se ti senti fiacco o hai difficoltà a concentrarti, non è pigrizia: è il tuo organismo che sta ricalibrando i livelli di serotonina e melatonina.
💡 Il consiglio del farmacista:
Assicurati un buon apporto di Magnesio e Potassio; il Magnesio aiuta il sistema nervoso e riduce la stanchezza, mentre il Potassio sostiene la funzione muscolare.
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