Centro yoga

16/03/2021

Quando la natura fiorisce anche il corpo e la mente ne trae benefici...😊😊❤🙏

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13/12/2012

quello che sorprende di più negli occidentali è che perdono la salute per fare i soldi, e poi perdono i soldi per recuperare la salute. pensano tanto al futuro che dimenticano di vivere il presente in tale maniera che non riescono a vivere nè il presente nè il futuro. vivono come se non dovessero morire mai e muoiono come se non avessero mai vissuto! -Dalai Lama-

12/11/2012

23/10/2012

ogni mercoledì (a partire da domani) dalle ore 15.00 sino alle 16.30 avranno inizio le lezioni di yoga presso il circolo Dafne! Vi aspetto numerosi/e!!!!!!
(la prima lezione è gratuita)

22/10/2012

Praticare YOGA costantemente significa acquisire uno stile di vita diverso dal solito, conosci intensamente te stessa/o, impari ad apprezzare di piu' la vita,a rapportarti meglio con la gente e a volergli piu' bene. Namasde'

22/10/2012

dal 22 ottobre al 30 ottobre 2012 il Centro Yoga propone una promozione di una lezione gratuita di Yoga e inoltre un massaggio rigenerante-rilassante inclusa al pacchetto per i nuovi iscritti a tutta l'annualita' 2012-2013.

13/10/2012

12/10/2012

LA MEDITAZIONE e' una pulizia mentale-emotiva interiore.La nostra mente e' costantemente attraversata da mille pensieri pertanto diviene fondamentale raggiungere il silenzio mentale per ricaricarci. Solo in questo stato di profonda calma possiamo osservarvare nel nostro interiore la nostra matrice primaria, scoprire i nostri malesseri piu' profondi e comprendere cosa genera in noi felicita' e benessere. NAMASDE'

11/10/2012

Luisa,fondatrice del centro yoga (ARBUS),benessere corporeo e trattamenti olistici,diretti a riequilibrare l'armonia fisica e mentale.

10/10/2012

praticare costantemente HATA YOGA permette un maggiore utilizzo del respiro, una maggiore consapevolezza corporea, un utilizzo corretto del movimento e della muscolatura corporea.
Mantenere gli asana (posture,posizioni) consente di veicolare la mente , a concentrarsi su se stessi nel proprio interiore,a cogliere l'attimo qui ora. Durante il corso si apprendono tecniche di rilassamento e di allungamento del corpo,si utilizza il respiro in sintonia col corpo e con la mente. Si vocalizzano MANTRA (suoni che aiutano a creare il vuoto interiore ed aumentare la vitalita'.