Priya.operatriceolistica

18/08/2025

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10/08/2025

06/08/2025

Oggi nuove allieve e nuova lezione. Ogni volta grazie a voi che siete le mie prime insegnati, capisco quanto ogni piccolo movimento e respiro sia fondamentale in uno sport come questo.
🤲💜🧎‍♀️
Ci vediamo lunedi prossimo!

04/08/2025

Questo fine settimana ho avuto la grande fortuna di essere accolta in un posto magico immerso totalmente nella natura, dove ho avuto l'occasione di raccogliere della splendida Ortica fresca e pulita da inquinamento e altro.
Grazie al dono del mio amico e di Madre Terra mi sono messa subito all'opera ed ecco il risultato: GNOCCHI DI ORTICA. 🎁✨️🌿

L'Ortica è una pianta che può tornare utile per diversi rimedi sia con uso esterno come.olio per massaggi che uso interno come tisana o polvere secca da aggiungere alle pietanze. Ricca di vit A - B6. 💆🏽‍♀️🍵

-diuretica
-antiparassitaria
-depurativa
-rimineralizzante
-antinfiammatoria
-stimola secrezione digestiva
-sostiene ossa unghie e capelli
-tonica
-antianemica
-antidolorifica

Le sue proprietà sono davvero tante, scopriamo insieme come usarle!!!!
🕸🥣🎍

Se vuoi la ricetta di questi squisiti gnocchi scrivimi in pv.
🤲💜🤲💜🤲

29/07/2025

24/07/2025

Ebbene si facciamo lezione in un posto così...senza parole!!
Rientrate da una settimana di pausa focus su retto e traverso addominale ed erettori spinali, siete sempre più brave!!
🤸❤️‍🔥🌊
Il relax finale dopo il defaticamentimento ci permette di lasciare andare tutte le tensioni muscolari e mentali della giornata.🪷😶‍🌫️

23/07/2025

18/07/2025

💜L'amore ha diverse forme e manifestazioni. Non riguarda sempre e solo noi umani, ma spesso prende la forma di angeli silenziosi che nell'accompagnarci diventano guide, maestri e compagni inimmaginabili.
La loro delicatezza d'animo gli permette comprensione e accettazione anche di altre specie senza nessun giudizio.
Sarebbe bello e saggio prendere esempio da loro in ogni occasione perché se si ama qualcosa o qualcuno se ne ha sempre un grande rispetto e si cerca sempre di dare il meglio per realizzare la sua felicità che in fondo è anche la nostra.
Proprio oggi l'incontro con questo splendido quadrupede mi ha ricordato la loro empatia. Ha sentito il mio dolore e il mio senso di solitudine interiore dopo la perdita del mio Zoi e non mi ha lasciato un attimo sola tra abbracci e lavate di faccia mi è stato vicino ogni istante accompagnandomi fino al traguardo di questa splendida gita.
È stato un incontro sottile, delicato e molto prezioso e nutriente per la mia anima.
Proprio come diceva un famoso scienziato l'Amore è la Risposta. 💜
Namaste

10/07/2025

Bravissime ragazze anche ieri sera lezione tosta ma voi lo siete ancora di piu! È bellissimo allenarci insieme in riva al mare e scoprire come giocare e quali sono le potenzialità del nostro corpo.
Ieri focus braccia e addominali con l'uso degli elastici per potenziare il lavoro.
Vi ringrazio per la fiducia ma soprattutto vi faccio i complimenti per la costanza. 💪🧘🏽‍♀️🌅
Ci rivediamo il 23 luglio stesso posto stessa ora 🤲🪷