Dott.ssa Marino Psicologa Psicoterapeuta Arese

12/06/2025

11/03/2025

Online il nuovo mio nuovo sito Internet!

Psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ad Arese (Milano). Aiuto per ansia, stress, relazioni e traumi. Scopri come posso supportarti.

04/02/2025

"Lascia che le cose si rompano, smetti di sforzarti per tenerle insieme.
Lascia che le persone si arrabbino.
Lascia che ti critichino, la loro reazione non è affar tuo.
Lascia che tutto crolli, e non preoccuparti del dopo.
Dove andrò? Cosa farò?
Ciò che è destinato ad andarsene se ne andrà comunque.
Ciò che deve restare, rimarrà.
Quello che va via lascia sempre spazio a qualcosa di nuovo, è una legge universale.
E non pensare mai che non ci sia più nulla di buono per te: devi solo smettere di trattenere ciò che devi lasciare andare."

🎬 Mangia, prega, ama (2010)

26/06/2024

22/01/2024

Bellissima vignetta che spiega bene il meccanismo dell’ansia

29/12/2023

Buon Anno!