Fin da piccola ho sempre sognato di aiutare le persone, volevo fare il medico!👩⚕️
Crescendo la mia strada è cambiata, mi sono laureata in Economia e per diversi anni mi sono dedicata a questo settore.
❌Il mio corpo però stava cercando di inviare dei segnali che inizialmente ho provato ad ignorare, fino a quando sono diventati inequivocabili. Ascoltandoli sempre di più e sempre meglio ho capito che dovevo cambiare qualcosa della mia vita, qualcosa che non mi faceva stare bene, che non mi permetteva di esprimere ciò che realmente ero.
✋Mi sono dovuta fermare.
E riflettere su me stessa, su ciò che volevo fare e dove volevo andare.
Quella non era la mia strada, non stavo aiutando le persone come da piccola avrei desiderato fare.
⭕Ed ho deciso.
Ho terminato il lavoro che stavo facendo e mi sono rimessa a studiare, questa volta qualcosa che realmente mi piaceva, che sentivo più vicino al mio essere.
📚Ho frequentato un scuola biennale e sono diventata operatrice olistica, imparando diverse tecniche per lavorare sul corpo, sulla mente e con l’energia. Ho iniziato anche a praticare il Tai Chi Chuan e tecniche orientali come Reiki Usui, tuttavia mi sono accorta che serviva altro. Mi sono quindi avvicinata alla Naturopatia, e dopo altri 3 anni di studio e sacrifici ho imparato come si utilizzano le erbe, i colori, i fiori di Bach, ho scoperto vari metodi di rilassamento, la meditazione, il respiro e tanti altri trattamenti che non vedevo l’ora di utilizzare.
Spinta dalla convinzione che il corpo è una macchina perfetta fatta per muoversi, quasi naturalmente mi sono avvicinata alla ginnastica posturale.
Nel corso delle lezioni che tenevo e tengo tutt’ora nel mio studio, mi sono accorta che le tecniche corporee che insegnavo erano tutte parti di un unico approccio, e che tutto quello che ho imparato durante il mio percorso poteva essere fuso in un’unica esperienza per adattarsi di volta in volta alle esigenze di ciascun praticante.
Ecco come è nato Mente e Corpo Academy.🧘♀️
Frutto di studio, ricerca, sperimentazione continua.
E mi sono resa conto che in fondo, il desiderio che avevo da bambina di aiutare le persone, potevo esprimerlo così, a modo mio.
🌷Anna🌷
Questa pagina nasce dalla voglia di creare una community dedicata all'equilibrio del corpo della mente ed al benessere.
Il mio obiettivo è quello di farvi conoscere nuove tecniche per aiutarvi a ritrovare il vostro centro ed accompagnarvi attraverso tematiche legate al benessere in generale.
Con approfondimenti costanti, nuovi articoli del blog e nuovi podcast che spero vi forniscano spunti utili per il vostro percorso di crescita.
