Serenergy all about wellness

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Italia
Arezzo
Serenergy all about wellness

~ Il workout che ti trasforma ~

30/07/2025

Uno spazio luminoso e accogliente ideato per rendere Yoga e accessibile a tutti 🤸🏻

come iniziare?

👉🏻Vuoi approfondire la tua pratica in uno studio che offre diversità, qualità, flessibilità e comunità?
👉🏻Hai voglia di allenarti in sessioni specifiche per il corpo o per il benessere della schiena?
👉🏻Vuoi entrare in contatto con altri che condividono la tua stessa passione ,
i tuoi stessi valori?

Entra in serenergy e crea legami con persone così gentili e belle!

🫶Questo anno è stato ricco di crescita ,di innovazione e siamo così grati di avervi coinvolti tutti , praticando , condividendo , ridendo, curando, migliorando…

è solo L inizio!

🌿Tutti gli stili di Yoga, diverse sessioni di pilates , guidati da insegnanti esperti,
Il modo migliore per trattare mente e corpo !
Ti aspettiamo dal 18 agosto con energia rinnovata ! 🌿

29/07/2025

🌿Relax & release , focus on your breath !

✨Grazie Enzo per le tue pratiche dolci e trasformative ✨

24/07/2025

Più Forte -• Più Connesso •- Più Me

09/07/2025

SER✨ENERGY Sponsor

08/07/2025

✨VIVI con noi il nostro primo festival 🪶!

✨occasioni senza tempo ed esperienze suggestive .✨

Ser ENERGY SARÀ AL PRATO
DI AREZZO DOMENICA 13 luglio.
Partecipa alle nostre lezioni presso l area verde 🌲allestita, all’ombra in tema party Boho ✨ ,
Fitness , Yoga , Musica con 🎼DJ set
E pranzo con la collaborazione di Bilie’s 🍔 e ristorante greco 🇬🇷

MUSICA 🎶:
Music selection 🎧 Marco Fumagalli, Milo Pepe & more
Percussion 🪘Itaiata de Sa
DRESS CODE 🪬: Burning Man / Böho Chic
Dress consigliato (non obbligatorio) per l’esperienza da farti ricordare.

LOCATION : MENGO FESTIVAL
AREA : parco al prato di Arezzo, ✨Dalle 12:00 alle 15
Perché poi comincerà le prove PUPO !

✨Dalle 16:00 fino a sera
continuano gli eventi come da calendario MENGO 🎼

ISCRIVITI PER PRENOTARE IL POSTO ALLE LEZIONI (l’evento è gratuito)
OPPURE Pranza e divertiti 😉 CON NOI

&

17/06/2025

Giovedì 26:/06 ore 20:30

La Meditazione con le Campane Tibetane per purificare, rimuovere le energie negative e elevare le nostre frequenze.

Prenotazione e info chiamate 351-5468903.✨✨✨ 🪷🪷🪷

10/06/2025

Vivete soltanto nel presente non nel futuro♥️✨

31/05/2025

10 segnali che stai diventando più contento (Santoshi) attraverso lo Yoga :

1) il bisogno di parlare e sentire si riduce ;
2) diminuisce la dipendenza da una convalida o approvazione esterna;
3)il bisogno di appartenere a qualcosa o altri diminuisce ;
4) sentirsi felice o in pace quando sei solo;
5) sei in relax e non più preoccupato o in ansia per il futuro 6) il bisogno di esperienze ed eccitazione svanisce ;
7) il malcontento con passato e presente si riduce ;
8) aumentano le connessione oneste basate sul cuore ;
9) migliora il senso di empatia e compassione ;
10) leggerezza nel corpo e calma nella mente avvengono naturalmente.

Rifletti sui 10 segnali sopra con rispetto della tua vita 🤍

Qui pratichiamo ogni sabato dalle 10:45 alle 11 meditazione 🧘

22/05/2025

A cosa servono il Pilates e l’allenamento Reformer e che tipo di lavoro fanno?

19/05/2025

FLY 🪽

17/05/2025

Si pedala !

🚲Nuove City Bike Ser✨Energy!
Preparatevi a nuovi tour e allenamenti outdoor!😁🤸🏻‍♂️🌿

03/05/2025

🕉Corsi di Yin Yoga - Nutri il tuo corpo e l’anima
🧘 ♀️Nuovo Yin Yoga –
Ogni sabato alle 9:30 e martedì ore 20:00.

“Quando mi sento sopraffatta dal mondo, scopro che meditare mi aiuta ad entrare nella mia grotta privata per trovare rifugio. A volte è difficile calmare e concentrare la mente per entrare nella zona, i pensieri corrono, il corpo prude e dolori con lo stress del lavoro e della vita.
🍂Amo anche fare yoga lento delicato che supporta il naturale bisogno del mio corpo di riposare.
Ho scoperto che lo Yin Yoga è la combinazione perfetta per calmare la mia mente e liberare la tensione nel mio corpo.”

💜Nelle mie lezioni di Yin Yoga troverai pose per concentrare la tua mente per permettere al sistema nervoso di entrare in uno stato ricostituente profondo,
È una pratica semplice e lenta che lavora sul tessuto connettivo profondo del corpo.
Allo stesso tempo, aiuta a migliorare il raggio di movimento delle articolazioni, stimolare il flusso energetico dei meridiani (Nadi) e degli organi, calmare le emozioni e preparare corpo e mente a profondi stati di meditazione.

Allungati più a fondo. Respira più lentamente. Rigenerati .

Prenditi una pausa infrasettimanale e rilassati con la nostra nuova lezione di Yin Yoga guidata da Enzo.

💫 Yoga 🧘‍♂️

Indirizzo

Via Romana, 13
Arezzo
52100

Sito Web

https://www.serenergy.eu/

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