Ashre è un centro di yoga e meditazione, nel cuore della città
Indirizzo
Via Del Tramarino, 17
Arezzo
52100
Sito Web
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Ananda Yoga
Il centro Ashré nasce nel 2013 dall’esperienza trentennale dell’insegnate di Yoga Elena D’amore. Il centro ospita varie attività e stili di yoga: Hatha Yoga, Ananda Yoga, , Yoga per bambini, Raja yoga e Yoga Nidra. L’Ananda Yoga è uno speciale tipo di Hatha Yoga in cui sono state introdotte delle affermazioni che descrivono lo stato di coscienza che l’Asana vuole richiamare quando la pratichiamo. Ashrè è un luogo in cui vengono approfonditi gli insegnamenti del Maestro Indiano Paramahansa Yogananda che ha portato in occidente lo yoga ed ha fatto conoscere al mondo occidentale il Kriya Yoga, una tecnica di meditazione avanzata. Il centro Ashré Ananda Yoga è collegato alla comunità di Ananda Assisi fondata da Swami Kriyanada, che ha introdotto e diffuso questo stile di yoga. Oltre alla pratica dell’ Ananda Yoga è possibile approfondire la meditazione con corsi e appuntamenti settimanali.