AlòHa

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AlòHa

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di AlòHa, Sito Web di salute e benessere, Via Fratelli Lumiere n. 19, Arezzo.

AlòHa è un luogo di incontro informale che propone laboratori esperienziali per creare momenti di benessere e migliorare la qualità di vita delle persone aiutandole a riconoscere e incrementare le proprie risorse creative, espressive e relazionali. - Stanza multisensoriale
- Massaggi
- Musicoterapia individuale e di gruppo
- Musicoterapia preparto
- Musicoterapia per neogenitori e bebè
- Reiki
- Palestra della memoria
- AFA Attività Fisica Adattata
- Hatha Yoga e Yoga Dinamico per adulti e donne in gravidanza
-Riflessologa plantare
-Naturopatia
-Incontri formativi e culturali

10/01/2026

Hai mai sentito parlare di Yoga Nidra?

Ecco l'occasione per scoprire questa pratica conosciuta anche come "sonno yogico".

Una tecnica antica di rilassamento profondo guidato che apporta benefici sul piano fisico, emozionale e mentale, accompagnando il praticante in uno stato tra sonno e veglia.

Prenditi del tempo per rigenerarti, basta portare sé stessi.

✅ Aperta a tutti, non servono esperienze pregresse nel campo di Yoga e Meditazione.

🪷Al termine della pratica offriremo una tisana per chi avrà piacere a rimanere e condividere un altro po' di tempo insieme.

🗓️Sabato 24 Gennaio

⏰11.00/12.30

📍Centro Alòha-Via Fratelli Lumière 19-Arezzo

✨POSTI LIMITATI✨

📌Costo della lezione 15€

04/01/2026

Nuovo anno, nuove opportunità!

✨ OPEN WEEK ALÒHA ✨

📅 12–18 gennaio 2026

Vuoi prenderti cura di te, muoverti meglio e rilassarti davvero, ma non sai da dove iniziare?

💚 Durante la Open Week di AlòHa, riservata ai nuovi iscritti, puoi provare i nostri corsi in un ambiente accogliente, con gruppi piccoli e attenzione alla persona.

🧘‍♀️ Potrai provare una lezione a scelta tra:
• Yoga Anukalana
• Yoga del Rilassamento
• Pilates
• Animal Flow

📍 Centro AlòHa
Via Fratelli Lumiere 19 – Arezzo

👉 Prenotazione obbligatoria (Posti limitati)

🎁 Condizioni riservate valide per chi partecipa all’Open Week e poi decide di fare un abbonamento.
Se porti un’amica o un amico che poi si iscrive, abbiamo una piccola coccola anche per te che già fai parte della nostra community!

📩 Scrivici in DM o su WhatsApp per prenotare la tua prova

25/12/2025

✨🎄 Buon Natale e buone feste da AlòHa 🎄✨

Un augurio di serenità, benessere e nuove energie per l’anno che sta arrivando 🌟

Grazie a chi ha scelto di camminare con noi, di prendersi cura di sé e di condividere piccoli grandi momenti verso il benessere.

Buone Feste da tutto il team AlòHa 💫🌿

18/12/2025

Ieri il nostro centro AlòHa ha avuto il piacere di ospitare un altro incontro di Pet Therapy, laboratorio che fa parte del progetto “Oltre le parole”, realizzato dall’Associazione con il contributo di Intesa Sanpaolo S.p.A. 💚

Un momento prezioso di relazione, ascolto e condivisione, dove il contatto con gli animali diventa un ponte per comunicare, emozionarsi e stare insieme in modo autentico.

Siamo felici di poter accogliere iniziative che mettono al centro la persona, il benessere e il valore delle relazioni.
Grazie a chi ha partecipato e a chi rende possibile tutto questo. 🐾✨

01/12/2025

🎄 A Natale regala (o regalati!) Benessere ✨
È il momento perfetto per prendersi cura di sé e delle persone a cui vuoi bene.
Nel nostro Centro AlòHa trovi sconti speciali e pacchetti pensati per ogni esigenza: dal relax profondo ai trattamenti più specifici. 💆‍♀️💛

🌿 -15% su tutti i massaggi singoli
🎁 Pacchetti Speciali & Classici a prezzi dedicati
🎄 Promo valida fino al 31/12/2025 – con 1 anno di validità sul trattamento acquistato

📍 Centro AlòHa – Via F.lli Lumiere 19, Arezzo
📞 338 1314035

✨ Prenota subito o chiedici consiglio per scegliere il tuo regalo perfetto!

25/11/2025

✨Ritrova il calore, ritrova te stessa.

Il massaggio Hot Stone è un vero viaggio nel relax: il calore delle pietre scioglie le tensioni, allenta lo stress e dona una profonda sensazione di benessere a corpo e mente.

In un ambiente avvolgente, tra luci soffuse e profumi naturali, ogni dettaglio è pensato per farti ritrovare equilibrio ed energia.

Perfetto se vivi periodi stressanti, pratichi sport o semplicemente hai bisogno di un momento solo per te.

🧡Prenditi cura di te.

📍Centro AlòHa, Via Fratelli Lumiere 19, Arezzo

👉Prenota il tuo massaggio Hot Stone!

14/11/2025

È tempo di brindare insieme ✨

Ti aspettiamo per il nostro Aperitivo di Natale: un momento per sorridere, condividere e vivere la magia delle feste in buona compagnia 🌿

📍 ArtCafè – Arezzo
📅 Mercoledì 10 dicembre | 18.00 – 20.00

Prenotazione obbligatoria entro il 3 dicembre

☎️ Info e prenotazioni: Centro AlòHa – Via F.lli Lumiere 19, Arezzo | 3381314035

11/11/2025

Il massaggio linfodrenante secondo il Metodo Vodder è una coccola mirata e profonda: una tecnica dolce che stimola il sistema linfatico e favorisce il naturale drenaggio dei liquidi in eccesso.

I movimenti lenti e ritmici aiutano il corpo a ritrovare il suo equilibrio, con benefici che si riflettono anche sulla mente 🌿

✨ Ecco cosa può fare per te:
• Riduce gonfiore e ritenzione idrica
• Migliora la circolazione linfatica e sanguigna
• Favorisce la detossinazione naturale
• Ha un effetto calmante e antistress
• Rende la pelle più tonica e luminosa
• È sicuro e benefico anche in gravidanza (previo parere medico)

💆‍♀️ Un trattamento delicato, non invasivo e profondamente rigenerante.

Per sentirti più leggera, luminosa e in armonia con te stessa. 🌸.

21/10/2025

Fluire, respirare, ascoltarsi🌿
Lo Yoga Anukalana è un invito a muoversi con fluidità e presenza, lasciando che ogni gesto nasca dal respiro.
Non serve "fare di più" ma sentirsi meglio✨

💫 Ti aiuta a muoverti con più libertà
🤸‍♀️ Migliora elasticità, postura ed equilibrio
😌 Rilassa profondamente corpo e mente
⚡Ti regala più energia e vitalità nel quotidiano

Sul tappetino impari a fluire e fuori impari a vivere con più leggerezza ☀️

📍AlòHa, Via Fratelli Lumiere 19 Arezzo
💌 Ti aspettiamo tutti i martedì e giovedì alle h19.15. La lezione di prova è gratuita!

15/10/2025

Un rituale di bellezza e armonia che arriva dal Giappone, dove prendersi cura del viso significa anche nutrire l'anima.

💆‍♀️Il massaggio Kirei ("bellezza") è una carezza rigenerante: attraverso manovre delicate, stimola la circolazione, ossigena i tessuti e dona luminosità naturale alla pelle.
🌿 Rilassa i tratti, scioglie le tensioni e aiuta a ritrovare equilibrio e serenità.

✨ Il massaggio Kobido è conosciuto come il "lifting naturale": è una tecnica più profonda e ritmica che tonifica i muscoli del viso, stimola la produzione di collagene e attenua i segni del tempo.

Insieme, il Kirei e il Kobido creano un vero e proprio rito di bellezza consapevole, il cui tocco diventa energia, il respiro si calma e la pelle rifiorisce.

🌸Un'esperienza unica, un invito a rallentare, ad ascoltare se stessi e a ritrovare armonia interiore.

💫Risveglia la bellezza che nasce dal benessere.

👉 Per info o per prenotare un appuntamento scrivi o chiamaci!

08/10/2025

🔥Muoviti come non hai mai fatto prima!

L'animal flow è un metodo di allenamento a corpo libero che unisce forza, mobilità e controllo attraverso movimenti ispirati a varie discipline.🤸‍♂️

✨️Scopri come migliorare la tua coordinazione, elasticità e consapevolezza corporea divertendoti!

📍Ti aspettiamo tutti i mercoledì alle h18.00 in via Fratelli Lumiere 19, Arezzo

👉Scrivici o chiamaci per provare una lezione

Indirizzo

Via Fratelli Lumiere N. 19
Arezzo
52100

Sito Web

http://www.alo-ha.it/

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