AlòHa

AlòHa Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di AlòHa, Sito Web di salute e benessere, Via Fratelli Lumiere n. 19, Arezzo.

AlòHa è un luogo di incontro informale che propone laboratori esperienziali per creare momenti di benessere e migliorare la qualità di vita delle persone aiutandole a riconoscere e incrementare le proprie risorse creative, espressive e relazionali. - Stanza multisensoriale
- Massaggi
- Musicoterapia individuale e di gruppo
- Musicoterapia preparto
- Musicoterapia per neogenitori e bebè
- Reiki
- Palestra della memoria
- AFA Attività Fisica Adattata
- Hatha Yoga e Yoga Dinamico per adulti e donne in gravidanza
-Riflessologa plantare
-Naturopatia
-Incontri formativi e culturali

È tempo di brindare insieme ✨Ti aspettiamo per il nostro Aperitivo di Natale: un momento per sorridere, condividere e vi...
14/11/2025

È tempo di brindare insieme ✨

Ti aspettiamo per il nostro Aperitivo di Natale: un momento per sorridere, condividere e vivere la magia delle feste in buona compagnia 🌿

📍 ArtCafè – Arezzo
📅 Mercoledì 10 dicembre | 18.00 – 20.00

Prenotazione obbligatoria entro il 3 dicembre

☎️ Info e prenotazioni: Centro AlòHa – Via F.lli Lumiere 19, Arezzo | 3381314035

Il massaggio linfodrenante secondo il Metodo Vodder è una coccola mirata e profonda: una tecnica dolce che stimola il si...
11/11/2025

Il massaggio linfodrenante secondo il Metodo Vodder è una coccola mirata e profonda: una tecnica dolce che stimola il sistema linfatico e favorisce il naturale drenaggio dei liquidi in eccesso.

I movimenti lenti e ritmici aiutano il corpo a ritrovare il suo equilibrio, con benefici che si riflettono anche sulla mente 🌿

✨ Ecco cosa può fare per te:
• Riduce gonfiore e ritenzione idrica
• Migliora la circolazione linfatica e sanguigna
• Favorisce la detossinazione naturale
• Ha un effetto calmante e antistress
• Rende la pelle più tonica e luminosa
• È sicuro e benefico anche in gravidanza (previo parere medico)

💆‍♀️ Un trattamento delicato, non invasivo e profondamente rigenerante.

Per sentirti più leggera, luminosa e in armonia con te stessa. 🌸.

Fluire, respirare, ascoltarsi🌿Lo Yoga Anukalana è un invito a muoversi con fluidità e presenza, lasciando che ogni gesto...
21/10/2025

Fluire, respirare, ascoltarsi🌿
Lo Yoga Anukalana è un invito a muoversi con fluidità e presenza, lasciando che ogni gesto nasca dal respiro.
Non serve "fare di più" ma sentirsi meglio✨

💫 Ti aiuta a muoverti con più libertà
🤸‍♀️ Migliora elasticità, postura ed equilibrio
😌 Rilassa profondamente corpo e mente
⚡Ti regala più energia e vitalità nel quotidiano

Sul tappetino impari a fluire e fuori impari a vivere con più leggerezza ☀️

📍AlòHa, Via Fratelli Lumiere 19 Arezzo
💌 Ti aspettiamo tutti i martedì e giovedì alle h19.15. La lezione di prova è gratuita!

Un rituale di bellezza e armonia che arriva dal Giappone, dove prendersi cura del viso significa anche nutrire l'anima.💆...
15/10/2025

Un rituale di bellezza e armonia che arriva dal Giappone, dove prendersi cura del viso significa anche nutrire l'anima.

💆‍♀️Il massaggio Kirei ("bellezza") è una carezza rigenerante: attraverso manovre delicate, stimola la circolazione, ossigena i tessuti e dona luminosità naturale alla pelle.
🌿 Rilassa i tratti, scioglie le tensioni e aiuta a ritrovare equilibrio e serenità.

✨ Il massaggio Kobido è conosciuto come il "lifting naturale": è una tecnica più profonda e ritmica che tonifica i muscoli del viso, stimola la produzione di collagene e attenua i segni del tempo.

Insieme, il Kirei e il Kobido creano un vero e proprio rito di bellezza consapevole, il cui tocco diventa energia, il respiro si calma e la pelle rifiorisce.

🌸Un'esperienza unica, un invito a rallentare, ad ascoltare se stessi e a ritrovare armonia interiore.

💫Risveglia la bellezza che nasce dal benessere.

👉 Per info o per prenotare un appuntamento scrivi o chiamaci!

🔥Muoviti come non hai mai fatto prima!L'animal flow è un metodo di allenamento a corpo libero che unisce forza, mobilità...
08/10/2025

🔥Muoviti come non hai mai fatto prima!

L'animal flow è un metodo di allenamento a corpo libero che unisce forza, mobilità e controllo attraverso movimenti ispirati a varie discipline.🤸‍♂️

✨️Scopri come migliorare la tua coordinazione, elasticità e consapevolezza corporea divertendoti!

📍Ti aspettiamo tutti i mercoledì alle h18.00 in via Fratelli Lumiere 19, Arezzo

👉Scrivici o chiamaci per provare una lezione

🧘‍♀️ YOGA DEL RILASSAMENTO🧘‍♂️Hai bisogno di rallentare? Di ritrovare calma, benessere e un sonno più profondo?Da ottobr...
26/09/2025

🧘‍♀️ YOGA DEL RILASSAMENTO🧘‍♂️

Hai bisogno di rallentare? Di ritrovare calma, benessere e un sonno più profondo?
Da ottobre parte il corso di Yoga del Rilassamento, una pratica dolce e rigenerante ispirata allo Yoga Nidra (lo “yoga del sonno”).

✨ Benefici del corso:

Riduzione dello stress e dell’ansia

Miglioramento della qualità del sonno

Maggiore consapevolezza di sé

Rilassamento profondo del corpo e della mente

🌿 Adatto a tutti – Non serve esperienza, solo il desiderio di prendersi cura di sé.

🧘‍♀️ Vieni a provare! Porta con te una coperta e abiti comodi.

📍 Centro AlòHa, via Fratelli Lumiere 19 – Arezzo
📅 da ottobre tutti i lunedì alle h19.00

📩 Per info e iscrizioni scrivici o chiamaci!

🧘‍♀️ 🧘‍♂️Corso di Yoga Anukalana ad Arezzo! ✨ Inizio: Giovedì 2 Ottobre 2025📍 Centro AlòHa – Via Fratelli Lumiere 19, Ar...
19/09/2025

🧘‍♀️ 🧘‍♂️Corso di Yoga Anukalana ad Arezzo!

✨ Inizio: Giovedì 2 Ottobre 2025
📍 Centro AlòHa – Via Fratelli Lumiere 19, Arezzo
📅 Ogni martedì e giovedì alle 19:15

🪷Il metodo Anukalana parte dallo Hatha Yoga e lo trasforma in una pratica fluida, dinamica e senza forzature.
Il respiro guida il movimento, unendo le posizioni in un unico flusso armonico. 🌀

Benefici della pratica:
✔️ Migliora la circolazione sanguigna
✔️ Rigenera la muscolatura
✔️ Aumenta concentrazione, flessibilità e coordinazione

🔗 Posti limitati — prenota il tuo tappetino!

💫 lezione di prova gratuita!

📲 chiamaci o scrivici in DM per info e iscrizioni

🌿 Massaggi AlòHa 🌿Benessere e armonia ad Arezzo✨ Rilassa corpo e mente con i nostri trattamenti pensati per il tuo equil...
17/09/2025

🌿 Massaggi AlòHa 🌿
Benessere e armonia ad Arezzo

✨ Rilassa corpo e mente con i nostri trattamenti pensati per il tuo equilibrio 🪷

📍 Ti aspettiamo in Via Fratelli Lumiere 19, Arezzo
📲 Prenota il tuo momento di relax:
📞 3381314035
📩 Anche via DM!

🌿Buone notizie🌿La collaborazione con l'osteopata SofiaMarcantoni continua e noi non potremmoesserne più felici!💆‍♀️Tratt...
12/09/2025

🌿Buone notizie🌿

La collaborazione con l'osteopata Sofia
Marcantoni continua e noi non potremmo
esserne più felici!

💆‍♀️Trattamenti osteopatici su misura per ogni
fascia d'età
🤰 Supporto dedicato per donne in gravidanza (sia prima che dopo il parto)

📍Ti aspettiamo presso il centro AlòHa in via Fratelli Lumiere 19, Arezzo

📆Prenota la tua seduta e ritrova il tuo
equilibrio

👉Scrivici in DM o contattaci per info e
appuntamenti

🤸‍♀️ Mal di schiena? Rigidità? O semplicemente vuoi sentirti meglio nel tuo corpo?Ti aspettiamo al nostro corso di postu...
10/09/2025

🤸‍♀️ Mal di schiena? Rigidità? O semplicemente vuoi sentirti meglio nel tuo corpo?
Ti aspettiamo al nostro corso di posturale 🧘‍♀️

📍Dove? Al centro AlòHa - via Fratelli
Lumiere 19, Arezzo

📆 Quando? Dal 16 settembre, ogni martedi
e giovedìi
🕖 Orari: 8.30 |17.00 | 18.00

✨️Adatto a tutti: che tu stia tutto il giorno in
ufficio o in piedi, o semplicemente voglia
rimettere in forma il tuo corpo, questo è il
corso giusto!

📲 Scrivici per info o prenota il tuo posto
la tua schiena ti ringrazierà 😉

Indirizzo

Via Fratelli Lumiere N. 19
Arezzo
52100

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