Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 13:30 15:00 - 20:30 Martedì 08:00 - 13:30 15:00 - 20:30 Mercoledì 08:00 - 13:30 15:00 - 20:30 Giovedì 08:00 - 13:30 15:00 - 20:30 Venerdì 08:00 - 13:30 15:00 - 20:30 Sabato 08:00 - 13:30 15:00 - 20:30

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Farmacia della SS.Annunziata

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Arezzo
Farmacia della SS.Annunziata

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fitoterapici,dermocosmesi

01/08/2025

Convivere con il diabete richiede costanza e forza nella propria routine quotidiana. Questo può provocare un peso psicologico rilevante e sentimenti di ansia, senso di colpa e stanchezza mentale.

🗣 Per questo, è fondamentale includere nella terapia un percorso a 360 gradi, che include sia il benessere fisico che quello mentale: parlare con professionisti e condividere ciò che si prova con persone nella propria situazione può aiutare a sentirsi meglio psicologicamente ma anche ad assicurare l’efficacia della terapia contro il diabete.

Leggi l’articolo completo per scoprire di più👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=zJm8nHJU

02/07/2025

Il diabete è una patologia cronica che consiste in un eccesso di zuccheri nel sangue dovuto ad assenza o scarsità di insulina (l’ormone che regola la glicemia) oppure ad una risposta non adeguata all’insulina da parte del nostro corpo.

Il diabete di tipo 2 spesso non presenta sintomi ma rischia di produrre danni silenziosamente, a differenza di quello di tipo 1 i cui effetti si manifestano più rapidamente e in forma più grave. In caso di segnali è opportuno rivolgersi al proprio medico e fare il test della glicemia.

Non esiste ancora una cura definitiva per il diabete ma, grazie alle terapie che abbiamo oggi, si può tenere sotto controllo e condurre una vita normale.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/diabete/sintomi-esami-di-controllo-e-consigli-in-estate/ e per ulteriori chiarimenti passa in farmacia!

17/06/2025

Colon irritabile? L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale! 🥗
La sindrome dell’intestino irritabile è una condizione complessa, spesso aggravata da stress e alimentazione inadeguata.

Per ridurre i sintomi, come gonfiore e dolori addominali, seguire una dieta mirata può fare la
differenza. La dieta a basso contenuto di FODMAP (Fermentable Oligo-saccharides,
Disaccharides, Mono-saccharides and Polyols) ovvero cibi contenenti zuccheri poco
assorbibili e dal forte potere fermentativo, che richiamano acqua nell’intestino e sono difficili
da digerire, ad esempio, è un valido aiuto, ma va sempre seguita sotto la guida di un medico
o nutrizionista.

Hai sintomi da colon irritabile? Rivolgiti al tuo medico o passa in farmacia per una
consulenza personalizzata.

17/06/2025

💧Mantenersi idratati è fondamentale per la salute e il benessere. Ma quanta acqua
dovremmo bere ogni giorno?

Generalmente, è consigliato bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, pari a circa 2 litri.

Il Ministero della Salute raccomanda in generale questi apporti d’acqua quotidiani:

• neonati sino a 6 mesi di vita: 100 mL/kg al giorno,
• bambini tra 6 mesi e 1 anno di età: 800-1000 mL/giorno,
• tra 1 e 3 anni di vita: 1100-1300 mL/giorno,
• tra i 4 e gli 8 anni di età: 1600 mL/giorno;
• tra i 9 e i 13 anni: 2100 mL/giorno per i bambini e 1900 mL/giorno per le bambine;
• adolescenti, adulti e anziani: femmine 2 L/giorno, maschi 2,5 L/giorno.

Tuttavia, le esigenze possono variare in base a età, sesso, livello di attività fisica, climi caldi
e stato di salute.

Ricorda che oltre all'acqua, anche frutta e verdura ricche di acqua come cetrioli, anguria e
arance contribuiscono all'idratazione.

Bere acqua aiuta a mantenere la pelle luminosa, supporta le funzioni cognitive, migliora la
digestione e contribuisce alla regolazione della temperatura corporea.

Se vuoi consultare un professionista per sapere quanta acqua dovresti bere in base alle tue
caratteristiche e al tuo stile di vita, passa in farmacia! ✨

17/06/2025

🥵 Le vampate di calore possono essere un sintomo fastidioso, soprattutto durante la
menopausa.

Come gestirle?
Mantieni un ambiente fresco: usa ventilatori e aria condizionata se sei in casa, o porta un
ventaglio in borsa per quando sei fuori, e indossa abiti leggeri in tessuti naturali.

Segui una dieta equilibrata: evita cibi piccanti, caffeina e alcol, che possono scatenare le
vampate, opta invece per un’alimentazione ricca di frutta, verdura e cereali integrali.

Rimani idratata: bevi molta acqua durante il giorno per mantenere il corpo idratato e aiutare
a regolare la temperatura corporea.

Fai attività fisica: l’esercizio regolare può aiutare a ridurre la frequenza e l’intensità delle
vampate di calore.

Utilizza tecniche di rilassamento: yoga, meditazione e respirazione profonda possono
essere utili per ridurre lo stress e migliorare il controllo delle vampate.

Con questi semplici accorgimenti, puoi affrontare le vampate di calore con serenità. 🌟

Per altri consigli, passa in farmacia!

17/06/2025

Limitare l’aumento di massa grassa con l’età: ecco come fare! 🏃🧘

Con l'avanzare dell'età, il metabolismo rallenta e può diventare più difficile mantenere il peso
forma.

L’attività fisica regolare può essere un grande alleato per mantenere un metabolismo attivo:
prova ad alternare attività aerobiche come camminata veloce o ciclismo ad esercizi di
resistenza come sollevamento pesi o yoga.

In combinazione all’esercizio fisico è fondamentale seguire una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura, proteine magre e cereali integrali. Ricorda anche di bere acqua regolarmente per supportare il metabolismo e aiutare a mantenere il corpo efficiente.

Prenditi cura di te e mantieniti attivo per una vita lunga e sana! 💪🌟 Per altri consigli, passa
in farmacia!

01/05/2025

❓ Lo sapevi che il colesterolo è una sostanza grassa vitale per il nostro organismo? Di per sé non è pericolosa, ma può diventarlo quando i livelli nel sangue sono troppo elevati, situazione in cui si parla di ipercolesterolemia.

Questa condizione può essere causata da una dieta non equilibrata, ricca di grassi saturi e trans, ma anche da fattori genetici che influenzano come il colesterolo viene prodotto e processato dal corpo.

🚴Per prevenire l'ipercolesterolemia, è fondamentale adottare uno stile di vita sano, che include una dieta equilibrata e regolare attività fisica. È inoltre importante sottoporsi a controlli medici periodici, che includono esami del sangue per monitorare i livelli di colesterolo.

👉 Per saperne di più leggi l’articolo: https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/cardiologia/colesterolo-esami-sangue-valori-hdl-ldl-totale/

Vuoi effettuare gli esami del sangue per misurare il tuo livello di colesterolo, oppure ricevere consigli sulla gestione della tua condizione? Passa in farmacia e saremo lieti di aiutarti!

20/03/2025

Gambe pesanti? Capillari fragili? 🦵

Il gel bioattivo Gambe fresh dona nuova linfa alle gambe stanche e affaticate grazie alla sua triplice azione:

• Drenante
• Defaticante
• Rinfrescante

Vieni a trovarci in farmacia!

Per maggiori informazioni visita il sito www.tevaselfcare.it

12/02/2025

🤰🏃 Fare sport in gravidanza è benefico per te e il tuo bambino! Aiuta a prevenire disturbi
circolatori, sostiene una postura sana e limita l'aumento eccessivo di peso.

Gli effetti positivi si estendono fino al parto e oltre, con una muscolatura addominale più forte
e una maggiore produzione di endorfine per gestire il dolore. Ricorda di praticare 30-40 minuti di attività fisica moderata e di scegliere esercizi sicuri come nuoto, camminate e yoga prenatali.

Una mamma attiva significa anche un bambino più sano e con maggiori probabilità di
sviluppo precoce del cervello. 💪👶

12/02/2025

Da migliaia di anni, la meditazione viene praticata nei Paesi orientali, e ora sappiamo
che non è solo uno strumento di pace interiore, ma un vero elisir di benessere fisico
e mentale. 🌍🧠
Meditare è molto più che rilassarsi; è un percorso che regala una maggiore consapevolezza di sé e del mondo circostante. Gli effetti positivi sono tangibili: riduzione di stress e ansia, miglioramento del sonno, potenziamento delle difese
immunitarie e tanto altro! 🌈✨
La meditazione ha inoltre un impatto positivo sul cervello. Agisce sull'attività dell'amigdala (coinvolta nello stress), potenzia le capacità cognitive, migliora il controllo delle emozioni e aumenta il benessere generale. 👁🌈
Vuoi iniziare? Semplici esercizi di mindfulness possono essere incorporati nella tua routine quotidiana. Respirazione profonda, consapevolezza del corpo e praticare la
mindfulness durante le attività quotidiane sono ottimi modi per iniziare! 🌬👣
Inizia il tuo viaggio di meditazione per un benessere totale. Leggi l'articolo completo
e scopri come la meditazione può cambiare la tua vita!

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/meditazione-benefici/

12/02/2025

La celiachia è una patologia cronica che richiede un'attenzione particolare all'alimentazione. Con sintomi che variano da disturbi intestinali a cefalea e afte, colpisce circa l'1% della popolazione italiana, con 9.000 nuove diagnosi annue.
La buona notizia? Chi vive con la celiachia deve fare sempre meno rinunce! 🤝💚
🍽 Con l'aumento delle diagnosi, l'industria alimentare sta ampliando l'offerta di prodotti senza glutine, rendendo la dieta delle persone celiache meno restrittiva. I ristoranti stanno seguendo l'esempio, offrendo opzioni dedicate e garantendo che la vita sociale di chi ha questo disturbo non sia limitata. 🍕🥗

Scopri di più su questa patologia leggendo l’articolo completo:

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/celiachia-caratteristiche
-diffusione-e-gestione/

12/02/2025

Hai mai sentito parlare del pavimento pelvico? Questo intricato sistema di muscoli e legamenti gioca un ruolo fondamentale nella tua salute, influenzando la minzione, la defecazione e persino il benessere sessuale. 💬
Spesso trascurato a causa della sua natura intima, il pavimento pelvico può causare disturbi come prolassi, incontinenza e problemi sessuali. Ma perché succede?
Gravidanza, parto e persino lo stile di vita possono influenzarlo! 🤰🚴
Non credere che solo le donne siano coinvolte! Sedentarietà, sovrappeso e alcune attività come il ciclismo, possono mettere a dura prova questa
zona delicata. 🚴
La buona notizia? Puoi prenderti cura del tuo pavimento pelvico fin da giovane!
Consapevolezza e semplici esercizi possono fare la differenza.

Mantenere il pavimento pelvico in forma è un investimento per il tuo benessere presente e futuro. Scopri di più leggendo l'articolo completo!

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/perche-e-importante-aver
e-cura-del-pavimento-pelvico/

Indirizzo

Via Tarlati 105/b
Arezzo
52100

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 13:30
	15:00 - 20:30
Martedì	08:00 - 13:30
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Mercoledì	08:00 - 13:30
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Giovedì	08:00 - 13:30
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Venerdì	08:00 - 13:30
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Sabato	08:00 - 13:30
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