
11/09/2025
🍽️ Hai il diabete? Non è vero che devi rinunciare al gusto o vivere tra sensi di colpa!
💪 Ecco 3 falsi miti da sfatare sull’alimentazione per chi convive con il diabete:
1️⃣ Sì ai carboidrati! Ma scegli quelli complessi e a basso indice glicemico, come legumi, cereali integrali e verdure.
2️⃣ Dolci? Non sono vietati! Con moderazione e nel contesto di una dieta equilibrata, possono essere concessi.
3️⃣ Non serve stare sempre a dieta! Serve piuttosto una gestione consapevole dell’alimentazione, adattata alle proprie esigenze e in accordo con il medico o il nutrizionista.
👉 Per approfondire come convivere con il diabete, consulta la sezione dedicata sul sito di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=zW1lT2Qd
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