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Dr. Chimentelli Dietista - Biologo e nutrizione clinica

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Italia
Arezzo
Dr. Chimentelli Dietista - Biologo e nutrizione clinica

la scienza della nutrizione l'attività fisica ed il mangiare sano servono non solo a vivere più a lungo ma ad avere una migliore qualità della vita.

01/10/2025

Il vero cambiamento alimentare nasce dalla consapevolezza e dalla comprensione profonda delle proprie abitudini. 🌱
Il coaching nutrizionale rappresenta un approccio innovativo che va oltre il semplice piano alimentare: è un percorso di scoperta verso abitudini sane e sostenibili nel tempo.

Attraverso consulenze specializzate, è possibile imparare a riconoscere i segnali del corpo, fare scelte alimentari intelligenti e mantenere i risultati raggiunti: un approccio scientifico che integra nutrizione clinica e fitoterapia e permette di ottenere benefici duraturi e personalizzati.

È il momento giusto per iniziare un percorso verso una vita più sana ed equilibrata! 👇
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📍 Via Lavagnini Spartaco 2/A, Bucine (AR)

17/09/2025

Mangiare bene non significa rinunciare, ma imparare a scegliere consapevolmente. 🍽️

Una corretta alimentazione è il primo passo per prendersi cura della propria salute, ogni giorno.
✔️ Varia la tua dieta
✔️ Riduci i cibi industriali
✔️ Bevi a sufficienza
✔️ Pianifica i tuoi pasti
Con piccoli cambiamenti e il supporto giusto, puoi trasformare il tuo modo di mangiare… e di vivere.

Vuoi imparare a nutrirti meglio, in modo semplice e personalizzato?
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03/09/2025

Il controllo della glicemia parte dalla tavola. 🩸🍏

Il diabete di tipo 2 si gestisce con consapevolezza, costanza… e un piano nutrizionale adatto alle tue esigenze.
Attraverso un percorso personalizzato, ti aiutiamo a mantenere sotto controllo i valori glicemici, migliorare il tuo stile di vita e prevenire complicanze a lungo termine.

Prenota una consulenza e inizia a prenderti cura di te.
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13/08/2025

Durante la menopausa, l’organismo femminile attraversa cambiamenti profondi che richiedono attenzioni nutrizionali specifiche.
Gestire il metabolismo rallentato, la perdita di massa ossea e le oscillazioni ormonali attraverso l’alimentazione è possibile e molto efficace.
Una dieta studiata sulle tue esigenze può aiutarti a ritrovare equilibrio, energia e benessere in questa fase della vita.
Scrivimi per una consulenza personalizzata. 👇

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30/07/2025

La scelta di ciò che mangiamo incide profondamente sulla qualità della nostra vita e sulla sua durata.
Un’alimentazione equilibrata, ricca di antiossidanti, fibre, grassi buoni e micronutrienti, è fondamentale per rallentare l’invecchiamento cellulare e prevenire molte malattie croniche.

Contattami per iniziare un percorso alimentare mirato al benessere duraturo.👇

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16/07/2025

Il peso è solo un numero. Ma la salute metabolica racconta tutta un'altra storia.

Sovrappeso, girovita aumentato, pressione alta e glicemia fuori controllo possono essere segnali di una sindrome metabolica in corso. Intervenire precocemente con una terapia nutrizionale mirata è fondamentale per prevenire complicazioni future. Non aspettare che il problema cresca: iniziamo insieme il tuo percorso di riequilibrio metabolico.

Contattaci per una valutazione nutrizionale completa.
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02/07/2025

Non è solo questione di cosa mangi. È questione di cosa il tuo corpo riesce davvero a tollerare.

Gonfiori, digestione lenta, fastidi intestinali: spesso dietro questi sintomi si nascondono intolleranze alimentari o squilibri del microbiota intestinale. Con i nostri test specifici e un percorso nutrizionale personalizzato, individuiamo le cause e lavoriamo su un'alimentazione adatta a te. Mangiare bene significa anche sentirsi bene.

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18/06/2025

La menopausa è un momento naturale nella vita di ogni donna, ma porta con sé cambiamenti fisici ed emotivi che possono influenzare il benessere quotidiano: aumento di peso, insonnia, sbalzi d’umore, gonfiore...

👉 In questa fase, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale: può diventare un valido alleato per gestire i sintomi, sostenere il corpo e ritrovare un nuovo equilibrio.

Vieni e trovarmi e scegli di affrontare questa nuova fase della tua vita in modo consapevole e controllato:
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04/06/2025

Accompagno chi si affida a me in un percorso nutrizionale personalizzato, basato su ascolto, competenze scientifiche e obiettivi realistici.

Non si tratta di rinunce, ma di consapevolezza e serenità a tavola, con il supporto professionale di un VERO esperto. 👌

La salute comincia da ciò che scegli ogni giorno!
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20/04/2025

Buona Pasqua a tutti! 🐣
Che questa giornata sia piena di serenità, sorrisi… e magari anche un pezzetto di cioccolato fondente! 😋
Ricorda: la chiave è sempre l’equilibrio.

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18/04/2025

Pasqua con equilibrio ✨
Goditi i dolci delle feste senza stress… ma con consapevolezza! 😋

🍰 Porzioni moderate:
✔️ Colomba: 80-100g
✔️ Cioccolato: 25-30g

🍫 Meglio fondente (70%+ cacao) se ti piace: più antiossidanti, meno zuccheri!

🥗 Equilibra i pasti:
Colazione e cena leggere, a pranzo un po’ di tutto… ma con verdure!

💧 Bevi tanto (acqua, non vino 😉)
No agli alcolici come sostituti dell’idratazione!

🚶‍♂️ Muoviti un po’ dopo i pasti: anche una passeggiata fa la differenza!

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09/04/2025

Diabete? Un piano alimentare su misura per te!

Terapia insulinica, ipoglicemizzanti, diabete gestazionale... Affrontiamo insieme ogni sfida. Supporto personalizzato per una vita sana. Scrivimi per un consulto.

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Sito Web

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