Yoga & Ben-Essere

01/08/2025

Ci prendiamo una pausa per ricaricare corpo e mente.🧘‍♀️
Ci rivediamo a settembre con nuove energie, nuovi corsi e tanta voglia di condividere la pratica insieme a voi!
🧘‍♂️💛

Nel frattempo… respira, muoviti, sorridi.
Buona estate!

Namasté 🙏

21/06/2025

Quale miglior modo per festeggiare la giornata internazionale dello yoga con delle pratiche gratuite di Yoga nel verde della natura? Perché il vero denaro è il tempo! E il vero tempo è quello che dedichiamo a stare bene...Grazie a tutti! A prestissimo

20/05/2025

🎶Bagno Sonoro rilassante e rigenerante🎶
Sabato 24 maggio, un'opportunità imperdibile per lasciarsi avvolgere dalle vibrazioni benefiche di gong, campane tibetane e molti altri strumenti dal mondo 🔔 🥁〽️
Un viaggio sonoro profondo per il corpo e la mente grazie alla professionalità e al calore di Elisa e Samuele di Suonoterapia Rilassante.🧘‍♂️🧘‍♀️
🌟 1 TURNO ore 16:00
🌟 2 TURNO ore 17:30
Concediti questo momento speciale e rigenerante!
📩Prenota il tuo posto ora: 349 8633802 Giusy

11/05/2025

Ecco come il nostro gruppo Yoga bimbi interpreta il significato della parola MAMMA. Gioia, bellezza e, perché no, una dose di conflitto, rendono la sua figura un essere speciale capace di insegnarci a crescere ed amare...spesso ci rendiamo conto del suo straordinario lavoro proprio con il tempo e allora, cara Mamma, oggi ci fermiamo a celebrare Te!

20/04/2025

Da tutti noi di Yoga & Ben-Essere,
ti auguriamo una Pasqua dolce come il cioccolato
e leggera come Savasana a fine lezione! 🧘‍♂️🍫

Respira, sorridi, rilassati…
il resto può aspettare 💛

19/04/2025

E con la creatività dei nostri allievi più piccoli, auguriamo a tutti quanti una serena Pasqua! Namastè

28/03/2025

La Riflessologia plantare è una pratica terapeutica che ristabilisce l'equilibrio del corpo.
Nel workshop verranno trattate le zone associate al dolore della cervicale, al mal di schiena e ai problemi legati all'intestino. *Prenotazione obbligatoria*
Per Info e prenotazioni
3498633802
Il corso sarà tenuto da Debora La Groia, operatrice Shiatsu specializzata nel trattamento dei disturbi attraverso tecniche manuali e di Medicina Cinese.

25/03/2025

La Riflessologia plantare è una pratica terapeutica che ristabilisce l'equilibrio del corpo.
Nel workshop verranno trattate le zone associate al dolore della cervicale, al mal di schiena e ai problemi legati all'intestino. *Prenotazione obbligatoria*
Per Info e prenotazioni
3498633802
Il corso sarà tenuto da Debora la Groia, operatrice Shiatsu specializzata nel trattamento dei disturbi attraverso tecniche manuali e di Medicina Cinese.

- Yoga Integrale e Stretching per Adulti
- Yoga per Bambini e Ragazzi
- Fitness e Ginnastica Dolce Over 65

08/03/2025

Auguri alla donna, fonte ispiratrice per la creazione e inesauribile equilibrio per la vita! 💛

07/03/2025

*Sabato 15 marzo*
Evento *POMERIGGIOCANDO*
Centro Yoga & Ben-Essere
Via Magellano, 22 - Arezzo

Un incontro sul *GIOCO* in tutte le sue forme: un viaggio tra giochi di metallo e di legno; attività antiche e moderne; dinamiche individuali e di gruppo, in cui scoperta,
team building e cooperazione sono la bussola per trovare soluzioni, mettersi in gioco e imparare divertendosi!

-dalle 16:00 alle 17:00 gruppo - *bambini e ragazzi 9-13 anni (da soli)

-dalle 17:30 alle 18:30 gruppo - bambini 4-8 anni + genitori/nonni/zii

A cura di: Dott .Maurizio Roveri, educatore e formatore
Costo dell'incontro: 12 euro

*È richiesta la prenotazione* whatsapp o chiamata: 328 1331 340

31/12/2024

Che il 2025 sia un anno ricco di momenti indimenticabili, successi e meravigliose sorprese. Che ogni passo sia accompagnato da gioia, serenità e nuove scoperte. Un caloroso augurio dal team di Yoga & Ben-Essere! 🌟🙏🧘‍♀️

25/12/2024

Che la pace, la serenità e l’armonia dello yoga accompagnino ogni tuo momento. Auguri per un Natale pieno di luce e benessere!