Yoga & Ben-Essere

Yoga & Ben-Essere - Yoga Integrale e Stretching per Adulti
- Yoga per Bambini e Ragazzi
- Yoga, Ginnastica Dolce e Pilates (corso facilitato, orientato alle persone più grandi)

Siamo quattro insegnanti uniti dalla passione per lo Yoga; abbiamo fondato il nostro centro e qui abbiamo attivato corsi di yoga per bambini, adulti, gestanti e anziani. I nostri corsi si svolgono tutti i giorni in orari differenti per dare la possibilità a quante più persone possibili di provare questa bellissima pratica per far vivere in prima persona i benefici di corpo e mente. Proponiamo lezi

oni di yoga integrale unite a stretching e rilassamento. Organizziamo eventi per grandi e piccoli sul territorio per farci conoscere e condividere la nostra filosofia. Tutti gli insegnanti del nostro centro sono in possesso di diploma corrispondente agli standard internazionali Yoga Alliance e agli standard CSEN.

📢 TORNA IL BAGNO SONORO, in collaborazione con Suonoterapia Rilassante Ti senti stressato o hai semplicemente bisogno di...
23/04/2026

📢 TORNA IL BAGNO SONORO, in collaborazione con Suonoterapia Rilassante

Ti senti stressato o hai semplicemente bisogno di staccare la spina?
Sabato 9 Maggio ti aspettiamo per un nuovo appuntamento dedicato al benessere profondo.
👉 Scrivici in DM o chiama il 349 8633802 per riservare il tuo posto!

24/03/2026
23/03/2026

Esperienza intensa sabato scorso con il monocorda. È incredibile come un suono così essenziale possa ripulire la mente e ricaricare le batterie. Un ritorno all’essenziale per ripartire con più focus e presenza.

Grazie
per questa bella esperienza.

Dentro di noi ci sono due energie:🔥 fuoco e 🌙 luna💪 azione e 💫 intuizione Quando si bilanciano… cambia tutto.Stai viven...
18/03/2026

Dentro di noi ci sono due energie:
🔥 fuoco e 🌙 luna
💪 azione e 💫 intuizione

Quando si bilanciano… cambia tutto.

Stai vivendo nel caos o nell’equilibrio?

Yoga e Ben-Essere al Centro Affari e Convegni di Arezzo per portare in Fiera la propria passione! Grazie a tutti i p...
09/03/2026

Yoga e Ben-Essere al Centro Affari e Convegni di Arezzo per portare in Fiera la propria passione! Grazie a tutti i partecipanti.

“La vera bellezza in una donna è riflessa nella sua anima. Il calore che dà, l’amore che mostra e la bellezza di crescer...
08/03/2026

“La vera bellezza in una donna è riflessa nella sua anima. Il calore che dà, l’amore che mostra e la bellezza di crescere con l’età.” – Audrey Hepburn.

Buona Festa a tutte le donne da Yoga & Benessere

❤️

Malasana.Radico i piedi nella terra e apro il tempio del bacino.Nel silenzio della posizione, il respiro diventa coscien...
22/02/2026

Malasana.
Radico i piedi nella terra e apro il tempio del bacino.
Nel silenzio della posizione, il respiro diventa cosciente
e l’energia creatrice si risveglia.
Stabilità nel corpo.
Presenza nella mente.
Trasformazione nell’anima.
Quando la radice è forte, la coscienza si eleva.”

“Mentre il Saluto al Sole ci dona energia e calore, il Saluto alla Luna ci invita al rilassamento e all’ascolto profondo...
18/02/2026

“Mentre il Saluto al Sole ci dona energia e calore, il Saluto alla Luna ci invita al rilassamento e all’ascolto profondo. Una pratica fluida per ritrovare l’equilibrio a fine giornata. 🌙✨ ”

Indirizzo

Via Magellano 22/Zona San Donato
Arezzo
52100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 21:30

Sito Web

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Chi Siamo

Siamo quattro insegnanti uniti dalla passione per lo Yoga; abbiamo fondato il nostro centro e qui abbiamo attivato corsi di yoga per bambini, adulti, gestanti e anziani. I nostri corsi si svolgono tutti i giorni in orari differenti per dare la possibilità a quante più persone possibili di provare questa bellissima pratica per far vivere in prima persona i benefici di corpo e mente. Proponiamo lezioni di yoga integrale unite a stretching e rilassamento. Organizziamo eventi per grandi e piccoli sul territorio per farci conoscere e condividere la nostra filosofia. Tutti gli insegnanti del nostro centro sono in possesso di diploma corrispondente agli standard internazionali Yoga Alliance, agli standard CSEN.