Yoga & Ben-Essere

Yoga & Ben-Essere - Yoga Integrale e Stretching per Adulti
- Yoga per Bambini e Ragazzi
- Yoga, Ginnastica Dolce e Pilates (corso facilitato, orientato alle persone più grandi)

Siamo quattro insegnanti uniti dalla passione per lo Yoga; abbiamo fondato il nostro centro e qui abbiamo attivato corsi di yoga per bambini, adulti, gestanti e anziani. I nostri corsi si svolgono tutti i giorni in orari differenti per dare la possibilità a quante più persone possibili di provare questa bellissima pratica per far vivere in prima persona i benefici di corpo e mente. Proponiamo lezioni di yoga integrale unite a stretching e rilassamento. Organizziamo eventi per grandi e piccoli sul territorio per farci conoscere e condividere la nostra filosofia. Tutti gli insegnanti del nostro centro sono in possesso di diploma corrispondente agli standard internazionali Yoga Alliance e agli standard CSEN.

YOGA A CARNEVALEGiochi, asana e laboratorio creativo, con un viaggio tra i personaggi della commedia dell’arte, per risc...
14/01/2026

YOGA A CARNEVALE
Giochi, asana e laboratorio creativo, con un viaggio tra i personaggi della commedia dell’arte, per riscoprire maschere e storie quasi dimenticate.
Coccole, divertimento e condivisione 💛

📅 Sabato 7 febbraio
🕒 15:45–17:00 | 17:30–18:45
📍 Centro Yoga & Ben-Essere – Arezzo
📲 Info e prenotazioni: 328 133 13 40 (WhatsApp)

Un nuovo anno, un nuovo inizio.Un tempo tutto per te, per respirare, ascoltarti e stare bene.Lo yoga come spazio di cura...
10/01/2026

Un nuovo anno, un nuovo inizio.
Un tempo tutto per te, per respirare, ascoltarti e stare bene.

Lo yoga come spazio di cura, presenza e ben-essere.

Corsi di Yoga per bambini e ragazzi ArezzoDall'8 gennaio ripartono i corsi Yoga & Ben-Essere dedicati a bambini e ragazz...
05/01/2026

Corsi di Yoga per bambini e ragazzi Arezzo
Dall'8 gennaio ripartono i corsi Yoga & Ben-Essere dedicati a bambini e ragazzi, pensati per accompagnarli nella crescita fisica ed emotiva in modo naturale e non competitivo.
Benefici della pratica:
✔ migliora postura, equilibrio e coordinazione
✔ aumenta concentrazione e capacità di ascolto
✔ favorisce calma e regolazione emotiva
✔ sostiene autostima e fiducia in sé
✔ offre strumenti utili per gestire stress ed emozioni
👧🧒 Percorsi adatti alle diverse fasce d’età
Yoga per bambini e adolescenti Arezzo

05/01/2026
In questo Natale, l'augurio più bello che possiamo farvi è quello di trovare un momento di pace, respirare profondamente...
24/12/2025

In questo Natale, l'augurio più bello che possiamo farvi è quello di trovare un momento di pace, respirare profondamente e godervi il calore dei vostri affetti.

Grazie per aver condiviso con noi questo anno di pratica e consapevolezza. Che sia un Natale di vera luce e serenità per tutti voi!

Buone feste! 💫

✨🎄 Che questo Natale sia un ritorno al respiro, al silenzio e alla luce interiore.Grazie per camminare sul tappetino del...
23/12/2025

✨🎄 Che questo Natale sia un ritorno al respiro, al silenzio e alla luce interiore.
Grazie per camminare sul tappetino della consapevolezza insieme a me.
Buone feste di pace e presenza 🙏

Il nostro laboratorio Yoga di Natale per bambini e genitori aspetta solo voi! ❤🎄 Ilaria Giani
13/12/2025

Il nostro laboratorio Yoga di Natale per bambini e genitori aspetta solo voi! ❤🎄 Ilaria Giani

Questo Natale regala Ben-Essere!Cosa c’è di più bello di un regalo che nutre il corpo, la mente e il cuore? Contattaci p...
12/12/2025

Questo Natale regala Ben-Essere!

Cosa c’è di più bello di un regalo che nutre il corpo, la mente e il cuore?

Contattaci per tutte le informazioni e sorprendi chi ami!

Indirizzo

Via Magellano 22/Zona San Donato
Arezzo
52100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 21:30

Sito Web

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Chi Siamo

Siamo quattro insegnanti uniti dalla passione per lo Yoga; abbiamo fondato il nostro centro e qui abbiamo attivato corsi di yoga per bambini, adulti, gestanti e anziani. I nostri corsi si svolgono tutti i giorni in orari differenti per dare la possibilità a quante più persone possibili di provare questa bellissima pratica per far vivere in prima persona i benefici di corpo e mente. Proponiamo lezioni di yoga integrale unite a stretching e rilassamento. Organizziamo eventi per grandi e piccoli sul territorio per farci conoscere e condividere la nostra filosofia. Tutti gli insegnanti del nostro centro sono in possesso di diploma corrispondente agli standard internazionali Yoga Alliance, agli standard CSEN.