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MEDICINA, FISIOTERAPIA & SPORTs

Fisioterapia, Riabilitazione, Visite Mediche, Agopuntura, Nutrizione

27/06/2025

🔥 Novità in studio: vi presentiamo la Dott.ssa Matilde Vespi!

👩🏻‍⚕️ Laureata in fisioterapia presso l’Università degli Studi di Siena, attualmente si sta specializzando in Fisioterapista Muscolo-Scheletrica e Reumatologica presso il Master dell’Università degli Studi di Roma La Sapienza.

Si occupa di disturbi muscolo-scheletrici, in particolare del trattamento dei distretti:
🖐🏼 Mano
🦵🏼 Arto inferiore

🫁 Inoltre, segue anche la gestione fisioterapica di problematiche correlate a patologie dell’apparato respiratorio.

Presso il Masaccio effettua:

1️⃣ Prime visite per l’inquadramento del disturbo e pianificazione del successivo percorso di cura.

2️⃣ Riabilitazione post-chirurgica e riabilitazione motoria.

3️⃣ Trattamenti fisioterapici per problematiche muscolo-scheletriche e respiratorie.

☎️ Per fissare una prima visita con la Dott.ssa Matilde Vespi, contattaci al numero 3273279044.

11/06/2025

🔥 Vogliamo parlarvi più nel dettaglio dei nostri servizi, iniziando da un ramo specialistico in ambito riabilitativo che abbiamo attivato recentemente: la riabilitazione del pavimento pelvico…

🗣️ “Ma quando è opportuno effettuare una valutazione del pavimento pelvico?”

🎯 Scopri scorrendo in questo post se questo servizio può fare al caso tuo.

👩‍⚕️ La Dott.ssa .physio saprà valutare la tua situazione e guidarti nel percorso più indicato!

06/06/2025

👉🏼 Sempre così, un grande classico 😅

03/06/2025

📍Atlanta | ACSM 2025

👩🏼‍⚕️ La nostra Silvia Giagio, specialista in riabilitazione del pavimento pelvico, nei giorni scorsi si trovava ad Atlanta, al congresso dell’American College of Sports Medicine.

📚 Ha presentato i progetti di ricerca in collaborazione con World Athletics e tenuto una lecture sulla salute del pavimento pelvico nello sport, un tema cruciale ancora troppo poco discusso.

👏 Bravissima Silvia!

28/05/2025

🏋🏽‍♂️ Le evidenze scientifiche degli ultimi anni parlano chiaro: il trattamento nelle tendinopatie dovrebbe basarsi su un programma di esercizio terapeutico specifico.

👉🏼 La gestione di una tendinopatia richiede quindi impegno e non esistono scorciatoie: per cambiare davvero lo stato del tendine, migliorandone struttura e resistenza al carico, serve un piano personalizzato e progressivo.

📍Vieni a trovarci, progettiamo insieme un percorso che abbia senso per la tua tendinopatia.

19/05/2025

Il nostro personale modo di intendere la fisioterapia 💙

14/05/2025

Soffri di dolore cervicale? 👉🏼 Ti proponiamo un approccio personalizzato basato su evidenze scientifiche per affrontare il tuo problema.

✅ Prima visita per identificare le possibili cause del tuo dolore;
✅ Valutazione approfondita della tua colonna, dei tuoi movimenti e delle tue abitudini;
✅ Trattamento personalizzato: sviluppiamo un piano terapeutico su misura per il tuo problema;
✅ Educazione al movimento: ti guidiamo verso un corretto stile di vita e strategie per prevenire recidive.

06/03/2025

🎯 “Il mio obiettivo è trasmettere agli altri la passione per il movimento, aiutandoli a riscoprire il proprio corpo, migliorare la qualità della vita e raggiungere un benessere psico-fisico ottimale”.

🔥 Vi presentiamo la Dott.ssa Noemi Caforio - Personal Trainer e Istruttrice Yoga/Pilates!

👩🏼‍🎓 Laureata in Scienze Motorie e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata, si è poi specializzata in ginnastica posturale alla scuola di formazione FBI Fitness Best Innovation e Diplomata all’Istituto di Formazione e Fitness Italiano su Hatha Yoga e Pilates Matwork.

🤸 Noemi, ex allieva di ginnastica ritmica, si appassiona alle discipline olistiche fin dall’età adolescente e decide di creare dalla sua passione un lavoro per promuovere l’attività fisica e il benessere.

Presso il centro si occupa di:

1️⃣ Prime sedute valutative per la definizione degli obiettivi personali e del tipo di attività più idonea.

2️⃣ Lezioni individuali di pilates/posturale.

3️⃣ Mini-class di pilates/posturale.

☎️ Per fissare una prima prova in palestra con la Dott.ssa Noemi Caforio, contattaci al 3273279044.

10/02/2025

🤩 Restiamo aggiornati su….APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE NELLA GESTIONE DELLE CEFALEE 🧠

🤝🏼 L’8 febbraio si è tenuto a Bologna un importante congresso in cui neurologi, fisioterapisti, psicologi e nutrizionisti si sono confrontati sulla gestione dei pazienti cefalgici e, in particolare, sul ruolo della fisioterapia.

🤕 La cefalea è una sindrome che puó ridurre notevolmente la qualità di vita dei pazienti.. saperla inquadrare, valutare, trattare con modalità scientificamente raccomandate (argomento che ci sta a cuore 💙) fa la differenza!

05/02/2025

🥇🚴🏻‍♀️🇮🇹 La campionessa é passata a trovarci per uno screening di valutazione del pavimento pelvico con la dott.ssa .physio ✅🤩

👉🏻 L’attività fisica ha generalmente un ruolo protettivo, ma nel contesto d’élite il pavimento pelvico è sottoposto a richieste funzionali altamente specifiche.

Per questo motivo, per un’atleta è fondamentale effettuare uno screening mirato e una valutazione specialistica, al fine di preservarne la funzionalità e la salute, sia nel breve che nel lungo termine.

🇮🇹 Grazie per esserti affidata a noi! Il nostro staff ti sostiene 🚴🏻‍♀️💪🏻

28/10/2024

👉🏼 Quando si tratta un’area del corpo sintomatica/dolorante, occasionalmente si può riscontrare una riacutizzazione dei sintomi (detta, in gergo fisioterapico “flare-up”).

🔥 I flare-up sono normali, ma la parte più difficile quando avvengono è quella di sapere come fronteggiarli.

In questi casi è necessario sapere che i flare-up:
1️⃣ generalmente non durano più di una settimana;
2️⃣ non sono un aumento del danno e non significa che stai tornando al punto di partenza;
3️⃣ non portano ad ulteriore aumento del dolore in futuro;
4️⃣ se gestiti scorrettamente, soprattutto a livello emotivo e comportamentale, possono ostacolare il corretto recupero.

📊 È inoltre utile essere consapevoli che spesso le riacutizzazioni si verificano per un insieme di fattori, e non solo per una singola causa.

In queste situazioni potrebbe essere utile riflettere su molteplici aspetti:
1️⃣ Rifletti sui livelli di attività degli ultimi giorni (ad es. Ti muovi meno del solito? A lavoro rimani spesso nella solita posizione? Hai aumentato troppo i carichi dell’attività fisica? Hai dovuto affrontare dei lavori pesanti? Ecc…)
2️⃣ Rifletti sui tuoi comportamenti di salute (ad es. Come va il tuo sonno? Stai mangiando bene? Stai dedicando del tempo alla tua salute mentale? Stai tentando di proteggere eccessivamente l’area in cui senti il problema, senza provare a riattivarla? Ecc…)
3️⃣ Rifletti sulle circostanze della vita (ad es. Ci sono nuove fonti di stress nella tua vita? Sei sopraffatto dal lavoro? Si è verificato un evento negativo significativo nella tua vita? Ecc…)

🧐 Individuare l’insieme dei fattori che può aver scatenato una riacutizzazione è il primo passo importante per capire come agire di conseguenza!

Indirizzo

Via Masaccio 3/A
Arezzo
52100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Telefono

+393273279044

Sito Web

http://www.ilmasaccio.it/

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