07/04/2026
🌿✨ INSIEME VERSO LA NASCITA ✨🌿
Un percorso in 8 incontri (di cui 3 dedicati alla coppia) per prepararsi alla nascita con consapevolezza, presenza e fiducia.
Un cammino che intreccia **respiro, movimento, anatomia, ascolto, sostegno emotivo e strumenti pratici** per vivere gravidanza, travaglio e parto come un processo naturale, potente e profondamente trasformativo.
💫 Il programma
1️⃣ Respirazione consapevole, concentrazione e visualizzazione
2️⃣ Il respiro in gravidanza, travaglio e parto
3️⃣ Il bacino: struttura, mobilità e adattamento alla nascita
4️⃣ Pavimento pelvico: funzioni, elasticità, tono e distensione
5️⃣ Strumenti per la gestione del dolore e delle spinte
6️⃣ Incontro di coppia: fisiologia del travaglio e del parto
7️⃣ Incontro di coppia pratico: posizioni, massaggi, sostegno
8️⃣ Incontro di coppia: il dopo parto e il primo mese insieme
🤍 Per chi è
Per donne e coppie che desiderano avvicinarsi alla nascita con più conoscenza, più radicamento, più serenità.
🌸 Cosa porti a casa
• strumenti concreti
• maggiore fiducia nel corpo
• presenza e ascolto
• un linguaggio comune nella coppia
• una visione più morbida e reale del parto e del dopo
I posti sono limitati per garantire cura e attenzione.
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