Osteopata Riccardo F.M.

07/10/2025

💥 Dalle parole ai fatti!
Dopo il test di forza di ieri…
oggi passiamo alla parte pratica 🎯

✨ Le manovre di stimolo manuale, eseguite sotto la luce di fotobiostimolazione della Body Station Tao Patch, aiutano a:

💪 Ridurre il dolore acuto alla spalla
🔄 Migliorare la mobilità articolare
🔥 Riattivare la funzione dei tendini infiammati
🧘‍♂️ Prevenire l’irrigidimento e favorire un recupero naturale

Una tecnica mirata che riporta equilibrio e forza dove l’infiammazione aveva tolto movimento ⚡

🌟 L’unione tra stimolo manuale + fotobiostimolazione amplifica i benefici:
✅ Recupero più profondo
✅ Effetti duraturi
✅ Sensazione immediata di leggerezza

📍 Ricorda: la causa del dolore alla spalla non è sempre dove senti dolore 😉
Scopri il tuo punto di partenza e torna a muoverti senza fastidi.

🔗 Prenota ora la tua valutazione su
👉 www.rfm-osteopata.it

📍 Studio in Largo Dante 1C – Argenta

06/10/2025

🎯 Dolore alla spalla? Forse il problema non è la forza… ma il modo in cui la spalla si muove!

👉 In questo video vediamo un test di forza funzionale utile per individuare:
💥 Tendiniti della cuffia dei rotatori
💥 Sindrome da conflitto subacromiale
💥 Infiammazioni del sovraspinato

🧠 Capire da dove nasce il dolore è il primo passo per risolverlo davvero — non basta allenarsi di più, serve capire come la tua spalla lavora.

📍 Osteopatia & valutazione funzionale
📍 Studio in Largo Dante 1C, Argenta

💬 Hai mai sentito dolore quando alzi il braccio o spingi un peso? Raccontacelo nei commenti 👇

03/10/2025

🔥 Stretch del muscolo piriforme — un piccolo gesto che può cambiare le tue giornate.

Il piriforme, situato in profondità nel gluteo, è spesso il responsabile di:
🍑 Dolori al gluteo che non passano
⚡ Sciatalgia e fastidi irradiati lungo la gamba
🪑 Disagio nello stare seduti a lungo
🏃‍♂️ Limitazioni nei movimenti dell’anca

Con questa tecnica di stretch mirato, andiamo a:
✅ Ridurre la compressione sul nervo sciatico
✅ Migliorare mobilità e postura del bacino
✅ Prevenire compensi lombari dolorosi
✅ Restituire leggerezza e libertà nei movimenti quotidiani e sportivi

👉 Questo è un esempio pratico di come, attraverso una manovra mirata, si possa ottenere un grande beneficio sul benessere globale.

📍 Studio Osteopatico — Largo Dante 1C, Argenta
🔗 Prenota la tua seduta su www.rfm-osteopata.it

📩 Scrivici in DM: il tuo corpo ti ringrazierà.

02/10/2025

😣 Quante volte ti sei svegliato con il collo rigido…
…e quella sensazione che la testa pesi il doppio? Oppure, dopo una giornata al PC, quel dolore fastidioso tra collo e spalle che sembra non passare mai?

👉 Spesso la causa è un blocco nella cerniera cervicodorsale, il punto di passaggio tra colonna cervicale e dorsale.

Con questa manovra mirata andiamo a sbloccare e riequilibrare questa zona fondamentale, donando:
✨ Maggiore mobilità
✨ Sollievo dai dolori cervicali e posturali
✨ Riduzione di mal di testa e pesantezza

Un piccolo gesto 👨‍⚕️ che può restituirti leggerezza e benessere in tutta la parte alta del corpo 💆‍♂️

📍 Ci trovi a Largo Dante 1C – Argenta
🌐 Scopri di più 👉 www.rfm-osteopata.it

23/08/2025

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi!

Tiziana Mignani, Donatella Fioravanti, Armanda Grisu, Maria Teresa Zandomeneghi

10/08/2025

La scorsa settimana, ho ottenuto più di 20 reazioni su uno dei miei post. Grazie a tutti per il sostegno! 🎉

03/05/2025

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi!

Nicholas Baldi, Elena Andreotti, Laura Mascanzoni

23/04/2025

20/04/2025

Ciao! 🐣 Ti auguro una Pasqua serena e piena di gioia. Ricorda sempre che la salute è la cosa più importante, ma oggi... un piccolo extra di cioccolato è assolutamente permesso! 🍫 Buona Pasqua! 😊

18/04/2025

🏀 Approfittiamo delle festività pasquali per augurare a tutti i nostri ragazzi, alle loro famiglie e agli appassionati tifosi una 𝙗𝙪𝙤𝙣𝙖 𝙋𝙖𝙨𝙦𝙪𝙖. Vi informiamo inoltre che, a settembre 2025, la nostra associazione festeggerà i suoi 𝙫𝙚𝙣𝙩’𝙖𝙣𝙣𝙞 𝙙𝙞 𝙖𝙩𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙖̀.

𝘼𝙣𝙙𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙖𝙫𝙖𝙣𝙩𝙞 𝙫𝙚𝙡𝙤𝙘𝙞.

In questi vent’anni siamo cresciuti, acquisendo competenze e consolidando la nostra reputazione. La nostra storia affonda le radici negli anni Sessanta del secolo scorso, ma la solidità e l’affidabilità restano inalterate. La Cestistica è una testimonianza di 𝙧𝙚𝙨𝙞𝙡𝙞𝙚𝙣𝙯𝙖, 𝙞𝙣𝙣𝙤𝙫𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙚 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚: quest’anno ci siamo salvati nel campionato di 𝙨𝙚𝙧𝙞𝙚 𝘾 regionale con una formazione composta da dieci ragazzi su dodici cresciuti nel nostro vivaio (o, come va di moda oggi, nella “cantera” di Argenta). Tutte le nostre squadre, dagli scoiattoli agli Under 19, affrontano le sfide con grande impegno e buoni risultati.

Per noi mantenere la rotta non è mai stata un’opzione. Nei momenti cruciali 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙚𝙫𝙚𝙧𝙞𝙖𝙢𝙤, 𝙧𝙞𝙛𝙡𝙚𝙩𝙩𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙚 𝙧𝙞𝙣𝙣𝙤𝙫𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙡𝙚 𝙣𝙤𝙨𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚, restando fedeli ai valori che ci definiscono: il coraggio di affrontare le sfide, il coraggio del cambiamento, il coraggio di essere coerenti, il coraggio di andare avanti con entusiasmo per raggiungere sempre nuovi traguardi.

Auguri di buona Pasqua!
Giampaolo Magnani

15/04/2025

🏗️ IL PONTE BIPODALICO: UN ESERCIZIO, TANTI BENEFICI! 🏗️
Sembra semplice, ma se fatto con la guida giusta, può davvero cambiare il tuo corpo!

✅ Rafforza il pavimento pelvico (fondamentale per il benessere profondo e la stabilità)
✅ Migliora la mobilità e la forza del bacino
✅ Rende le anche più libere e stabili
✅ Supporta il lavoro osteopatico in caso di dolori lombari e mal di schiena
✅ Aiuta a prevenire e ridurre fastidi a ginocchia e anche

Come farlo al meglio?
Ogni paziente riceve una scheda personalizzata e supporto telefonico diretto:
Ti spiego come inserirlo nella tua routine quotidiana per risultati reali e duraturi!

Vieni a trovarmi ad Argenta – Piazzale Largo Dante 1C
e scopri come un piccolo esercizio può attivare un grande cambiamento nel tuo corpo!

Prenota la tua prima seduta.
Il benessere è più vicino di quanto pensi… e inizia da qui.

14/04/2025

🙌 L’ESERCIZIO DELLA PREGHIERA 🙌
Uno dei movimenti più semplici… ma anche tra i più efficaci!

Questo esercizio aiuta a:
✨ Migliorare la mobilità della colonna
✨ Allungare in modo dolce la muscolatura dorsale
✨ Ridurre tensioni da postura scorretta
✨ Portare sollievo in caso di dolori cervicali e lombari

Quando farlo?
Al mattino per iniziare bene la giornata… o la sera per scaricare lo stress!
E la cosa migliore? Te lo spiego io passo passo.
Ogni paziente riceve una scheda personalizzata e il supporto telefonico diretto, così potrai eseguirlo nel modo giusto… e ottenere davvero risultati!

Ti aspetto ad Argenta (Piazzale Largo Dante 1C) per una prima valutazione e per iniziare insieme un percorso verso il benessere.

Prenota la tua seduta!
Semplice, efficace, mirato.
Il primo passo verso un corpo più libero e funzionale potrebbe essere questo esercizio.