Osteopata Riccardo F.M.

25/11/2025

✨ EPISODIO 7 – “IL RESPIRO DELLA SCHIENA” ✨ (Penultimo episodio)

La schiena è il punto in cui il corpo racconta tutto:
le tensioni accumulate, le posture forzate, lo stress che non sappiamo più dove mettere.

In questo episodio entriamo in una delle manovre più importanti dell’intera seduta:
una mobilizzazione profonda che libera i tessuti, riattiva la circolazione e restituisce alla colonna il suo movimento naturale.

È qui che succede la magia.
⚡ I muscoli iniziano a “lasciare andare”
⚡ La rigidità si scioglie poco alla volta
⚡ Il corpo ricomincia a respirare davvero

Questa tecnica non è solo sollievo:
è il momento in cui la schiena cambia passo… e la persona cambia giornata.

E siamo quasi alla fine:
questo è il penultimo episodio della seduta con questo ragazzo.
Domani arriverà la conclusione — e sarà il tassello che chiude tutto il lavoro fatto finora.

🎥 Non perdertelo.

Se senti la schiena rigida, appesantita o limitata nei movimenti, questa è la manovra che può davvero fare la differenza.
Prenota la tua seduta a Largo Dante 1C – Argenta (FE) o scrivimi in DM.

24/11/2025

✨ EPISODIO 6 – “SCIOGLIERE CIÒ CHE NON SI VEDE” ✨

La spalla non parla… ma trattiene tutto.
Aderenze, tensioni profonde, piccoli blocchi che rallentano ogni movimento e, giorno dopo giorno, tolgono forza, fluidità e libertà.

In questo episodio entriamo nel cuore della fibrolisi, una tecnica che lavora dove le dita non arrivano:
con precisione millimetrica, i ganci scorrono tra i tessuti per liberare ciò che è rimasto incastrato troppo a lungo.

È un trattamento intenso, sì.
Ma è proprio lì, in quella profondità, che il cambiamento inizia davvero:

⚡ le fasce si mobilizzano
⚡ le tensioni “nascoste” cedono
⚡ il movimento ricomincia a respirare

Ogni episodio della nostra serie con questo ragazzo racconta un tassello diverso dello stesso viaggio: ridare alla spalla la vita che merita.

E oggi abbiamo sciolto un altro nodo.
Il percorso continua.

🎥 Nuovo episodio tra pochi giorni.

Hai dolore o rigidità alla spalla?
Scrivimi in DM o prenota la tua valutazione a Largo Dante 1C – Argenta (FE).

21/11/2025

20/11/2025

🎥 EPISODIO 4 — La spalla è il punto in cui libertà e blocco si incontrano.

Dopo aver lavorato sul torace, sul petto e sulla schiena…
oggi arriviamo a una delle articolazioni più delicate e “parlanti” del corpo: la spalla.

È qui che finiscono molte tensioni accumulate in silenzio.
È qui che il corpo compensa quando qualcosa sopra o sotto non funziona più come dovrebbe.
E spesso, è qui che ti accorgi che alzare il braccio non è più così semplice come una volta.

In questo episodio lavoriamo per:
🟦 liberare la capsula e i tessuti che limitano il movimento
🌀 sciogliere i compensi che la schiena e il torace hanno creato nel tempo
💪 restituire fluidità ai gesti quotidiani — dal vestirsi all’allenarsi
🌬️ permettere alla spalla di muoversi senza difendersi o “stringere”

Ogni seduta è un capitolo che costruisce il successivo.
E mentre episodio dopo episodio smontiamo le rigidità di questo ragazzo,
la sua postura, la sua mobilità e il suo respiro stanno già raccontando una storia diversa.

La spalla non è solo un’articolazione:
è il punto in cui capisci quanto davvero il tuo corpo stava trattenendo.

👉 Salva questo EPISODIO 4 e continua a seguire il percorso. Il prossimo capitolo completerà un’intera settimana di trasformazioni.

19/11/2025

🌑 EPISODIO 3 — La schiena non mente mai.

Dopo aver liberato il torace e sciolto le tensioni del petto…
oggi entriamo in una delle zone che racconta più silenzi di tutte: la schiena.

Qui il corpo trattiene ciò che non dice, ciò che sopporta, ciò che stringe senza accorgersene.
E in questo episodio andiamo a lavorare proprio lì, dove la rigidità diventa abitudine e la stanchezza sembra “normale”.

Con questa manovra guidiamo la schiena a:
🟫 lasciare andare tensioni profonde
🌀 recuperare mobilità nei passaggi bloccati
🌬️ riportare fluidità al respiro e leggerezza ai movimenti
🔗 interrompere quei compensi che il corpo usa per “sopravvivere”

Ogni seduta non è isolata:
è un pezzo di storia che si intreccia con il precedente.
E mentre episodio dopo episodio liberiamo un’area diversa…
il corpo di questo ragazzo inizia già a cambiare come una trama che prende forma lentamente, ma in modo inevitabile.

E credimi:
quando la schiena si apre, tutto il resto segue.

—

👉 Salva questo EPISODIO 3. Il viaggio continua: il prossimo capitolo sarà ancora più rivelatore.

18/11/2025

🌟 EPISODIO 2 – Quando il petto si libera, respira anche tutto il resto.

Dopo aver iniziato a lavorare sulla parte alta del torace, oggi entriamo ancora più in profondità:
qui, nella zona pettorale, si nascondono tensioni che influenzano postura, respiro e perfino la sensazione di “peso” sulle spalle.

Il corpo di questo ragazzo trattiene rigidità che ormai percepiva come normali…
ma episodio dopo episodio stiamo dimostrando che non lo sono.
E che possono cambiare.

In questa fase della seduta lavoriamo per:
🟦 liberare il pettorale da tensioni croniche
🌬️ migliorare l’espansione del torace e la fluidità del respiro
🦴 ridurre i compensi che bloccano spalle e tratto cervicale
✨ restituire al corpo quella leggerezza che aveva dimenticato

Questo è il secondo capitolo del suo percorso.
E ciò che vedrai nei prossimi episodi è il risultato di un lavoro che si costruisce strato dopo strato… proprio come una storia che si apre piano, ma arriva lontano.

Perché quando il corpo inizia finalmente a liberarsi, lo senti.
Dentro e fuori.

👉 Salva questo Episodio 2 e resta con me: il trattamento continua nei prossimi capitoli.

14/11/2025

💥 “Quel click che il tuo collo stava aspettando.”

Questa è la manovra finale della seduta: un thrust cervicale preciso, fluido, calibrato al millimetro.
Un istante. Una liberazione profonda.
E tutta la tensione che scorre via come se qualcuno avesse premuto “RESET”. ✨

Il collo della signora era bloccato da giorni: rigidità, mal di testa, rotazioni limitate.
Oggi, quel blocco… è caduto.
E la sua cervicale ha ricominciato a respirare. 🌬️

✨ Benefici del thrust cervicale:
• Rilascio immediato delle tensioni profonde 🧠
• Miglioramento della mobilità del collo e delle rotazioni
• Riduzione di cefalee, vertigini e pesantezza
• Sensazione di leggerezza che sale fino alla testa
• Reset del sistema neuro-muscolare

È incredibile come un gesto così piccolo possa creare un cambiamento così grande.
Il corpo lo percepisce subito.
La mente… ancora di più. ✨

📍 Largo Dante 1C – Argenta
💬 Scrivi “CERVICALE LIBERA” nei commenti se anche tu vuoi provare quella sensazione di sblocco totale.

12/11/2025

💥 “Fibrolisi mirata: il sollievo prende forma.”

Nel video di oggi vediamo una manovra di fibrolisi all’avambraccio, eseguita per liberare i tessuti profondi da piccole aderenze che ostacolano il movimento.
👉 Questa tecnica agisce in modo preciso su muscoli e fasce connettivali, riducendo tensione, dolore e rigidità.

🔥 Benefici principali:
• Riduzione del dolore da tendiniti e sovraccarichi (come nel gomito del tennista 🎾 o del golfista 🏌️)
• Miglioramento della mobilità del polso e della mano
• Rilascio delle tensioni miofasciali che limitano la forza del braccio
• Stimolazione del microcircolo e del recupero tissutale

Un lavoro minuzioso, profondo e mirato a restituire libertà e leggerezza al movimento.
Perché ogni piccolo gesto — dal sollevare un peso al muovere una penna — merita di essere indolore.

📍 Largo Dante 1C — Argenta
💬 Hai mai sentito tensione o indolenzimento al braccio? Scrivici “BRACCIO” nei commenti e scopri come intervenire 💪

11/11/2025

✨ Ehi Amici di Instagram! ✨
Devo dire un GRAZIE enorme ad Argenta Meme’s! 🙏
Dopo la fantastica intervista su Spotify la scorsa estate, mi hanno catapultato in questo simpaticissimo contest: ANIME Argenta! 🤩
* La vita lavorativa? Un vero Dragon Ball! Tra discese, salite, vittorie, sconfitte e qualche fallimento, ma non perdo mai l’entusiasmo, la passione, la tenacia e il coraggio che mi contraddistinguono (nonostante i miei difetti, eh! 😉).
* Ora affronto una nuova sfida, e sono sicuro che la vincerò per realizzare i miei sogni! 💪
Mi ritrovo a ripensare a quando provavo a fare l’onda energetica 💥 e a trasformarmi in Super Saiyan (sì, l’ho scritto bene! 😉). Questo mix di ricordi nostalgici è un aiuto potentissimo, perché ci ricorda che il fanciullino vive ancora in ogni essere umano. E qui la citazione è d’obbligo:
> Il “fanciullino” in letteratura italiana è un concetto centrale nella poetica di Giovanni Pascoli! ✍️
>
Nonna sarebbe fierissima di me per la citazione colta! 😂👵
Grazie per il supporto, incrociamo le dita per questa nuova avventura ANIME! 🤞

11/11/2025

💥 “Quando il metallo incontra il muscolo, nasce il sollievo.”

Nel video vediamo una manovra IASTM: una tecnica di mobilizzazione dei tessuti molli assistita da uno strumento.
Attraverso microstimoli meccanici e vibrazionali, questa metodica favorisce il rilascio delle tensioni più profonde, riattiva la circolazione e migliora la qualità del movimento.

🔥 Benefici principali:
• Riduzione del dolore e dell’infiammazione muscolare
• Aumento dell’elasticità e della mobilità articolare
• Stimolo del metabolismo tissutale e recupero funzionale rapido
• Perfetta per tendiniti, rigidità muscolari e dolori cronici

Ogni tratto, ogni vibrazione… è un messaggio al corpo per ritrovare il suo equilibrio naturale.

📍 Largo Dante 1C — Argenta
💬 Hai mai provato la sensazione di leggerezza dopo una seduta così? Raccontacelo nei commenti 👇