Dietista Gianmarco Fazi

05/01/2023

07/08/2022

25/05/2022

CAMBIA LE TUE ABITUDINI, CAMBIA LA TUA VITA!

L'alimentazione spesso consigliata per gestire malattie è poco utile, sono necessarie modifiche più forti, con una veduta più ampia se si vuole ottenere una qualità di vita nettamente migliore. Se vogliamo una vita diversa è indispensabile vivere in modo diverso e in questo senso l'alimentazione può fare molto ma resta sempre solo una parte di un buono stile di vita a 360 gradi.
Per riprendere in mano la propria salute è necessario un atto di coraggio, un percorso dove siamo protagonisti e dove andiamo alla ricerca delle cause dei nostri problemi.
Per sbarazzarci o migliorare le nostre patologie spesso abbiamo bisogno "soltanto" di tempo, costanza e pazienza con noi stessi.
Dobbiamo imparare ad ascoltarci.
A volte i farmaci di una vita diventeranno inutili se risolveremo i problemi alla loro origine. Altre volte bisognerà togliere alcuni medicinali ma lasciarne altri unendo così due mondi apparentemente in contrasto, la via "naturale" con quella "farmacologica".
Ad ognuno la sua personalissima strada.
Se ti è stato detto per una vita che la tua malattia o i tuoi sintomi sono incurabili e che ti devi rassegnare, sappi che in molti casi NON È COSÌ.
Certo, cambiare è molto difficile ma una vita che nutre la Salute è una vita con tutto un altro sapore.
A te la scelta!😉

20/12/2021

12/12/2021

Quasi il 100% delle persone che conosciamo hanno queste problematiche, tanto che non ci si fa quasi più caso. Non tutti possiamo, per vari motivi, raggiungere la totale assenza di sintomi ma sicuramente possiamo intervenire e migliorare la nostra situazione, a volte al limite del "miracoloso". Non lasciamo che una normalità malata sia la nostra normalità. Non permettiamo che l'arrendersi del mondo medico su alcune problematiche sia anche il nostro arrenderci.

12/12/2021