PhysioMovement

PhysioMovement Fisioterapista specializzata in attività motoria preventiva e adattata.

13/01/2026

🎙️ La sua storia. La sua voce.
💙 Lipedema e fisioterapia: una testimonianza reale

“Per anni pensavo fosse solo colpa mia. Dolore, gambe pesanti, lividi continui… nessuno mi aveva mai parlato di lipedema.”

Oggi, grazie a un percorso di fisioterapia specializzata, la sua quotidianità è cambiata:

✨ meno dolore
✨ gambe più leggere
✨ riduzione del gonfiore
✨ maggiore consapevolezza del proprio corpo
✨ miglior qualità della vita

🤍 La fisioterapia nel lipedema non è solo trattamento fisico:
è ascolto, educazione, movimento guidato, drenaggio linfatico, compressione e soprattutto presa in carico personalizzata.

👉 Ogni percorso è diverso, ma una cosa è certa:
non sei sola e non è “solo un problema estetico”.

📌 Guarda l’intervista completa e scopri cosa può fare la fisioterapia nella gestione del lipedema.
SaluteDellaDonna Consapevolezza GambePesanti DrenaggioLinfatico
ApproccioMultidisciplinare

13/01/2026

🌿 Approccio Multidisciplinare al Lipedema: Fisioterapia e Alimentazione 🌿

Il lipedema è una condizione cronica che colpisce principalmente le donne, causando un accumulo anomalo di grasso nelle gambe e nei fianchi. Sebbene non esista una cura definitiva, un approccio multidisciplinare può fare una grande differenza nella gestione dei sintomi e nel miglioramento della qualità della vita.

💪 Fisioterapia: La fisioterapia, in particolare il drenaggio linfatico manuale (DLM), l’esercizio terapeutico mirato e le tecniche di compressione, possono aiutare a ridurre il gonfiore e a migliorare la circolazione. L’obiettivo è stimolare il flusso linfatico, ridurre il dolore e prevenire complicazioni future. 🥗 Alimentazione: Una dieta sana ed equilibrata è fondamentale. Non esiste una dieta “miracolosa” per il lipedema, ma è importante evitare cibi infiammatori, come quelli ricchi di zuccheri e grassi saturi.
🔄 L’approccio giusto: Collaborare con un team di esperti – fisioterapisti, nutrizionisti, medici – può fare la differenza! L’importante è affrontare il lipedema con consapevolezza, adottando strategie mirate che possano migliorare il benessere a lungo termine.

🌱 Non sei sola: Se hai il lipedema, ricorda che un supporto multidisciplinare può aiutarti a vivere meglio ogni giorno! 💖

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ApproccioMultidisciplinare Fisioterapia Alimentazione DietaAntiinfiammatoria SaluteDonna

12/01/2026

Ogni passo verso il benessere è una vittoria. 💪❤️ In questo video, racconto come il trattamento fisioterapico per il lipedema ha cambiato la mia vita, portando la paziente a vivere con meno dolore e più serenità. Non è solo un percorso fisico, ma anche emotivo. Se anche tu stai affrontando questa sfida, sappi che c’è sempre una strada per stare meglio. 🌿 ”

07/01/2026

Gonfiore addominale dopo le feste: cosa succede?

Dopo le feste è comune sentirsi gonfi, appesantiti e tesi. Pasti abbondanti, dolci, sale, alcol e meno movimento rallentano digestione e circolazione.

👉 La fisioterapia può aiutare a:
• stimolare la mobilità viscerale
• migliorare respirazione e postura
• favorire il drenaggio dei liquidi
• ridurre tensioni addominali e lombari

✨ Con semplici strategie di movimento e respirazione si può ritrovare leggerezza e benessere in modo naturale. addominale

07/01/2026

La fisioterapia post-mastectomia è importante perché:
• Previene e riduce il linfedema (gonfiore del braccio)
• Recupera mobilità e forza di spalla e braccio
• Riduce dolore e rigidità
• Migliora la postura e la funzionalità
• Favorisce il ritorno alle attività quotidiane e la qualità di vita

Intervenire precocemente aiuta a evitare complicanze a lungo termine.

Nuovo anno, stessi valori: passione per la fisioterapia e tanta voglia di crescere.Nel 2026 continuo a investire nello s...
29/12/2025

Nuovo anno, stessi valori: passione per la fisioterapia e tanta voglia di crescere.
Nel 2026 continuo a investire nello studio, nell’aggiornamento e nella salute dei miei pazienti. Perché prendersi cura del corpo significa non smettere mai di imparare. 💪✨. ✨ Seguimi per consigli di salute e prenota il tuo appuntamento.

25/12/2025

Grazie a chi ogni giorno sceglie me per la cura del proprio benessere. Circondatevi di persone che fanno sorridere il cuore e l anima❤️Buon Natale a tutti voi, con affetto.🎄🎄

11/12/2025

Segni del lipedema:
Gonfiore 💢
Lividi 🩸
Dolore 🤕
Grasso resistente ⚠️
Pelle pesante ⚖️
Non ignorarli. 💛
Se li riconosci, parlane con uno specialista. Non sei sola, io posso aiutarti ❤️🌸Rinascere🌸

05/12/2025

✨ Cosa si può fare per il LIPEDEMA? ✨
Il lipedema è una condizione cronica, ma con i giusti strumenti puoi migliorare sintomi, mobilità e qualità di vita. 💛

💧 1. Terapia decongestiva complessa (TDC)
✔️ Linfodrenaggio manuale
✔️ Bendaggi o calze a compressione
Aiuta a ridurre dolore, pesantezza e gonfiore.

🚶‍♀️ 2. Movimento a basso impatto
Nuoto, camminate, bicicletta, yoga… L’attività costante riduce la sensibilità e migliora la circolazione.

🥗 3. Alimentazione antinfiammatoria
Non “cura”, ma può aiutare a gestire infiammazione e sintomi. Focus su cibi freschi, pochi zuccheri e molta acqua.

❤️ 4. Supporto psicologico ed educativo
Capire la malattia e sentirsi supportate fa una grande differenza. Non sei sola!

🩺 5. Chirurgia (liposuzione tumescente / WAL)
Opzione per i casi selezionati quando i sintomi sono severi e non rispondono alla terapia conservativa.

✨ Il lipedema non è colpa tua. Meriti cure adeguate e ascolto. ✨
Condividi per sensibilizzare! 💛

✨ “Crescere una figlia significa trasmetterle ciò che ami. La fisioterapia è la mia passione, e oggi la vedo brillare an...
30/11/2025

✨ “Crescere una figlia significa trasmetterle ciò che ami. La fisioterapia è la mia passione, e oggi la vedo brillare anche nei suoi occhi. Il futuro è nelle mani di chi sa prendersi cura.” 💛🦋. 💚 “La mia passione. Il suo futuro. La fisioterapia ci unisce.” 👩‍👧

🎓 Si conclude oggi un percorso intenso, impegnativo e profondamente arricchente: il Master in Riabilitazione dei Disordi...
30/11/2025

🎓 Si conclude oggi un percorso intenso, impegnativo e profondamente arricchente: il Master in Riabilitazione dei Disordini Linfatici, Linfodrenaggio Vodder e Leduc. 🌸Non è stato solo un percorso di studio: è stato un viaggio dentro di me, dentro le mie capacità, dentro i miei limiti… e soprattutto dentro il motivo per cui ho scelto questa professione.
Ogni lezione, ogni confronto, ogni momento di fatica mi ha ricordato quanto sia prezioso il nostro ruolo accanto a chi affronta un percorso complesso come quello dei disordini linfatici.

Ho imparato tecniche, metodi, approcci… ma ciò che porto davvero con me è la consapevolezza di quanto la cura passi dalle mani, certo, ma soprattutto dall’ascolto, dalla presenza, dall’empatia.

💧 Questo master mi ha resa più forte,più competente, ma anche più sensibile.
Mi ha mostrato che ogni persona che incontrerò avrà una storia da accogliere, un dolore da comprendere e una speranza da alimentare.
La fisioterapia per me non è solo una professione: è un modo di stare nel mondo, di tendere le mani e dire “Sono qui per aiutarti a ritrovarti.”
Grazie a chi mi ha accompagnato in questo docenti, colleghi ma soprattutto a chi fuori dall’aula, non ha mai smesso di credere in me e che mi supporta costantemente.❤️
Oggi chiudo un capitolo, ma ne apro uno ancora più grande: quello in cui metterò cuore, passione e conoscenza al servizio degli altri.

✨ Con il cuore pieno e l’amore per la fisioterapia sempre più grande, sono pronta/o a continuare questo viaggio fatto di cura, passione e umanità. 💙. 🌸Rinascere🌸

29/11/2025

📚✨ Formarsi in fisioterapia significa scegliere di cambiare la vita delle persone.
Ogni lezione, ogni ora di pratica, ogni sacrificio… ti sta portando esattamente dove vuoi arrivare. 💪💥

🌿 Non smettere di crescere: la tua formazione è il ponte tra ciò che sogni e ciò che diventerai.
Il mondo ha bisogno di professionisti preparati, empatici e determinati come te. ❤️‍🔥

👉 Continua, credici, investi su te stesso.
I risultati arriveranno. E saranno incredibili. ✨

Indirizzo

Vico V Terra Murata 6
Arienzo
81021

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 21:30
Sabato 09:00 - 13:00

Sito Web

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