Ashtanga Yoga Arona

Casa
Italia
Arona
Ashtanga Yoga Arona

Fare Yoga, Far Radici
Do Yoga, Grow Roots A space where teaching, practicing and studying Ashtanga Yoga takes place.

Ashtanga Yoga Arona è uno spazio per l’insegnamento, la pratica e la ricerca sull’Ashtanga Yoga, una disciplina per il benessere e l’equilibrio del corpo e della mente. Fare Yoga è l’occasione per fare Radici: erigersi più robusti grazie alle proprie forze e per entrare in contatto con altre dimensioni del benessere e altre persone che vi-vono nel nostro territorio. Ashtanga Yoga Arona promotes this great discipline for balancing the body and the mind, for well-being. Doing Yoga gives space to Grow Roots: to establish more steadily our own selves through inner strength; to get in contact with other resources of well-being and with other people living in our territory.

22/08/2023

a settembre e ottobre ri-iniziano nuovi e vecchi corsi!
per maggiori informazioni guarda il sito (sezione "news")
oppure scrivici via mail a: aronayoga@gmail.com

CORSO INTRODUTTIVO
ashtanga non è solo posture è salti
ashtanga è svegliarsi al mattino con un rituale di presenza
è concentrazione, ascolto, equilibrio, discernimento.
è ripetizione, è disciplina con amore, è paziente trasformazione nell'accettarsi e nello scoprirsi.

S/MOSSI DAL RESPIRO
respiro quindi sono.
portare consapevolezza al proprio respiro.
per conoscerti, per trovare equilibrio, per osservare la propria mente senza rincorrerla, per radicare nuove priorità, nuovi ritmi.
unisciti a questo nuovo corso. che tu abbia già una pratica o che tu non sia mai riuscitǝ a installarne una: sei benvenutǝ!

CORSO LENTO
ci incontriamo.
tra di noi, con noi stessi, col nostro corpo, col nostro respiro.
in piedi, seduti, sdraiati - fermi e in movimento.
cercando di dare espressione al nostro spirito.
prendersi cura di sé, sentirsi bene nel proprio corpo è possibile a ogni età. anche a 20 anni X4.

27/01/2023

torna Angela Jamison in Italia

05/12/2022

ormai non passiamo molto da queste parti ma abbiamo pensato di condividere anche qui le info sul prossimo corso d'introduzione all'ashtanga yoga!
due volte all'anno apriamo una finestra spazio-temporale per accogliere nuovi studenti, è un momento speciale per noi come insegnanti, per i nostri studenti regolari che vi accolgono attraverso il loro esempio e per la nostra shala che si apre.
che tu sia principianti o che tu abbia voglia di imparare un nuovo metodo o di riprendere la pratica noi ci siamo! basta un minimo d'impegno :)
8 lezioni nell'arco di un mese, materiale di supporto, domande e risposte e possibilità di frequentare i nostri corsi regolari finito il corso. iniziamo il 22 gennaio.
posti limitati, info e prenotazioni via mail: aronayoga@gmail.com

https://ashtangayogarona.org/news

13/12/2021

ogni mattina un po' di magia, a gennaio partirà il nuovo corso introduttivo: 8 lezioni in un mese, materiale di supporto, domande e risposte e possibilità di unirsi al gruppo più consolidato a fine corso.

iniziamo il 16 gennaio, con gioia!

vi aspettiamo!
per info e iscrizioni solo mail: aronayoga@gmail.com

05/10/2021

plug-it
lo yoga non ci propone di distaccarci dal mondo, è tutto il contrario.
essere qui, ora, con ogni vertebra 👩🏽‍🌾👨🏻‍🌾
corso Introduttivo online
martedì sera 18.45-20.00
dal 17 ottobre
per info mandaci una mail :) aronayoga@gmail.com

10/08/2021

corso d’introduzione all’ashtanga yoga 🧘🧘‍♀️ iscrizioni aperte :)

a settembre si ricomincia, alcuni ci hanno già scritto e il gruppo si sta formando, se anche tu vuoi incominciare scrivici!
*facciamo questo corso solo 2 volte all'anno*

8 lezioni in un mese, frequenza bisettimanale
4 mail (una a settimana) con materiale di supporto alla pratica
1 sessione di domande e risposte

possibilità di aggregarsi al gruppo più consolidato a fine corso.

vi aspettiamo! 🎈♥️
info via mail: aronayoga@gmail.com

27/04/2021

ciclo di 6 lezioni per principianti !

6 sabati consecutivi - salvo pioggia - a partire dal 15 maggio. un'occasione bella per ritrovarsi e radicare le basi della pratica immersi in un angolino verde.

ci troveremo all'Arona Liquid Park.
l'iscrizione è obbligatoria.

info e prenotazioni via mail: aronayoga@gmail.com

18/04/2021

ciclo introduttivo per principianti :).
eccezionalmente quest'anno facciamo un terzo, all'aperto! sei sabati consecutivi salvo pioggia o eventualità.
partiremo dalle basi per una pratica sicura e radicata.

iniziamo il 15 maggio presso l' ALP Arona Liquid Park.
ce la stiamo facendo a lasciare gli schermi 💙

iscrizione obbligatoria.
per info e prenotazioni: aronayoga@gmail.com /// www.ashtangayogarona.com

11/01/2021

corso d'introduzione all'ashtanga yoga

8 lezioni pratiche, 2 chiamate domande e risposte e materiali supplementari.

vorremmo iniziare il 24 gennaio.
le lezioni si terranno martedì alle 18,00 e domenica alle 9,30.

non esiste il momento perfetto per iniziare.

27/12/2020

son tempi da supereroi.
facciamo viaggi dimensionali ogni giorno, alla velocità della luce.
sta a noi trovare la voglia e il modo di dare il meglio - anche nell'isolamento, nella separazione imposta. di conoscere, di cambiare.
noi ci proviamo, continuando a tenere lezioni in diretta a 2 dimensioni.
amiamo trasmettere questa pratica che dà tanto alle nostre vite. corpo, respiro, mente, emozioni, relazioni.
siamo grati ai nostri studenti che continuano a seguirci e che ci permettono di mantenere vivi gli scambi anche nelle 2 dimensioni.

non si sa quando torneremo ad insegnare in 3 dimensioni, speriamo presto.
nel frattempo, come ogni anno, vogliamo avviare il corso annuale introduttivo per principianti. il 24 gennaio. questa volta online.

due volte all'anno, a fine estate e a inizio d'anno, introduciamo nuovi praticanti alla nostra scuola. il resto dell'anno ci dedichiamo a consolidare le pratiche dei nostri studenti.
sono 8 lezioni che preparano i "nuovi" ad unirsi ai "vecchi" e dove insieme studiamo le basi di questa pratica.

sì la pratica è fisica - si fatica, si suda - ma alla base è un allenamento mentale.
impareremo a presentarci sul materassino nonostante il variare del nostro umore, cercheremo di incontrare quei punti fermi che stabilizzano e supportano il quotidiano.

noi siamo qui e dopo quasi 10 mesi di insegnamento online siamo pronti ad accogliere nuovi praticanti nella shala 2D, nell'attesa di poterci trovare dal vivo!

per info: https://ashtangayogarona.com/2020/12/01/lezioni-online/
per dubbi e iscrizioni: aronayoga@gmail.com

vi aspettiamo!

11/12/2020

metterci in ordine; fluire; liberarsi entro i limiti, le cornici e i metodi; consapevoli che non facciamo niente di speciale; ripetendo (∞); senza lasciare traccia.
☄️
#19

Indirizzo

Via Martiri Della Libertà, 6
Arona
28041

Sito Web

http://www.ashtangayogarona.org/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Ashtanga Yoga Arona pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Arona?

Digitare

Palestra yoga

fare yoga, far radici

Crediamo che sia importante trovare la propria dimensione (nello yoga, nella pratica, nella vita) rispettando le altre opinioni, versioni, idee. Siamo qui per trovare i terreni comuni e non per dividere. Questo è quello che ci guida nell’insegnamento. Lo yoga è l’occasione per conoscere se stessi per poi rapportarci agli altri, siamo tutti una cosa sola. . . . . A space where teaching, practicing and studying Ashtanga Yoga takes place. Ashtanga Yoga Arona promotes this great discipline for balancing the body and the mind, for well-being. Doing Yoga gives space to Grow Roots: to establish more steadily our own selves through inner strength; to get in contact with other resources of well-being and with other people living in our territory.

We believe that each individual should find her/his own dimension (in the practice, in yoga, in life) while respecting other opinions, versions, ideas. We are here to find the common grounds and shared territories, not to divide. This is what guides us through teaching. Yoga is an amazing occasion to first know ourselves and then to relate to others. We are all one.