Dott.ssa Loredana Silvestro

Dott.ssa Loredana Silvestro Laurea Magistrale in Biologia. Perfezionamento in Educazione alimentare e Prevenzione delle malattie dismetaboliche. Ordine Nazionale dei Biologi N. AA_076963

Caption Instagram (testo descrittivo)“Hai spesso fame fuori in questo periodo? 😅 Non sei solo!Ecco alcune strategie semp...
21/09/2025

Caption Instagram (testo descrittivo)

“Hai spesso fame fuori in questo periodo? 😅 Non sei solo!
Ecco alcune strategie semplici per gestire l’appetito senza rinunce ⬇️
Quale di queste metti già in pratica? 💬 Scrivilo nei commenti!”

Piccole ma potenti: le olive verdi sono lo snack smart che non ti aspetti!Ricche di grassi buoni, fibre e antiossidanti ...
20/09/2025

Piccole ma potenti: le olive verdi sono lo snack smart che non ti aspetti!
Ricche di grassi buoni, fibre e antiossidanti 👉 ti saziano e fanno bene al cuore.

🥄 Porzione ideale? 30 g = 8-10 olive
⚠️ Non esagerare: 1 porzione al giorno è sufficiente!

👉 Tu le usi mai come spuntino? Scrivimelo nei commenti!

SALVA LA RICETTA ❤️
18/09/2025

SALVA LA RICETTA ❤️

Salva la ricetta ❤️
18/09/2025

Salva la ricetta ❤️

Un vero DCA
18/09/2025

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E anche questo e’ un disturbo ricorrente e invalidante
16/09/2025

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12/09/2025

Frullato Detox anticellulite
07/09/2025

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Frullato Detox anticellulite PROVALO
07/09/2025

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Frullato Detox anticellulite?
07/09/2025

Frullato Detox anticellulite?

BUONGIORNO ☀️ Non sai che biscotti scegliere a colazione? 👩🏻‍⚕️😋Sfoglia la foto 🔜
04/09/2025

BUONGIORNO ☀️
Non sai che biscotti scegliere a colazione? 👩🏻‍⚕️😋
Sfoglia la foto 🔜

Buonasera a tutti 👩🏻‍⚕️Ecco una gustosa ricetta 😋 😊
28/08/2025

Buonasera a tutti 👩🏻‍⚕️
Ecco una gustosa ricetta 😋
😊

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Arzano
80022

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