22/02/2026
Colazione croccante e chetogenica? 🥣✨
Sì, è possibile… e no, non devi rinunciare al gusto.
La granola keto, se scelta bene e nelle giuste quantità, può diventare una grande alleata per:
✔ mantenere la chetosi
✔ controllare la fame
✔ evitare picchi glicemici
✔ favorire il dimagrimento
Il segreto non è eliminarla… ma saperla usare.
👉 30 g + yogurt greco intero = combo perfetta per energia, sazietà e metabolismo attivo.
Ricorda:
non è solo cosa mangi, ma quanto e come lo inserisci nel tuo piano.
Salva questo post 📌 per la tua prossima colazione keto e scrivi “KETO” nei commenti se vuoi il mio schema completo settimanale.
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