17/05/2026
Quando dimagriamo, il grasso non sparisce nel nulla.
corpo lo utilizza come energia e lo trasforma principalmente in:
• anidride carbonica (CO₂)
• acqua (H₂O)
Una parte viene eliminata attraverso il respiro.
Una parte attraverso liquidi e sudorazione.
Per questo il respiro è molto più importante di quanto pensiamo.
È collegato al metabolismo, all’ossigenazione, al drenaggio e al sistema nervoso.
E quando il corpo funziona meglio… cambia anche il viso.
Pelle più luminosa.
Tessuti più vivi.
Meno gonfiore.
Meno rigidità.
Perché il viso è un risultato.
