B.Balance asd

02/04/2026

Sembra difficile...
e se invece il tuo corpo fosse più capace di quanto pensi?

E' proprio da quella sensazione che puoi partire.
Per iniziare, arrivare... e crescere.

I nostri corsi di Yoga:
Vinyasa . Hata . Yin . Restorative . Posturale

B.Balance asd - Arzignano

27/03/2026

Brava Carlotta! Prima tappa raggiunta!

30 lezioni Reformer completate 💪
1 lezione omaggio

Il percorso continua…
Prossimo traguardo: 50 🔥

25/03/2026

✨ LULLABY YOGA ✨

Una serata dedicata al rilassamento profondo, in cui una pratica di yin yoga si intreccia con il suono avvolgente dell’arpa dal vivo.

Lo yin yoga è una pratica lenta e profonda, fatta di posizioni mantenute a lungo, che favorisce il rilascio delle tensioni e accompagna il corpo e la mente verso uno stato di calma e presenza.

Venerdì 17 aprile
20:30 – 21:45

Con Virginia Pasquale (yoga)
Arpa dal vivo: Viola Dall’Olmo

Posti molto limitati

25 € per i primi 5 posti
28 € per i successivi

Per prenotare scrivici in DM

B.Balance asd Arzignano

24/03/2026

C'è chi cerca libertà, e chi invece ha bisogno di struttura.
Chi segue il proprio ritmo, e chi da forma al proprio percorso.

Nei nostri corsi di Pilates Reformer convivono entrambe queste nature.

Le 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 sono spazio: uno spazio che si adatta ai tuoi ritmi, in cui poter scegliere, cambiare, muoverti liberamente.

Le classi 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗰 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 sono percorso: un percorso che si costruisce nel tempo, con continuità, progressione e un'attenzione ancora più mirata.

Due modi diversi di allenarsi, un unico obiettivo: farti muover al meglio

18/03/2026

Lo Spine Corrector cambia il modo in cui senti l'addome.

Non è "forza in più".
E' profondità.
La curva accoglie, e da dentro qualcosa si attiva con più chiarezza.

Meno tensione - Più presenza.

⏰ Lunedì 18:30
Mercoledì 17:45 e 19:00
Giovedì 10:00 e 18:30

Prenota il tuo posto / scrivici in DM per info

10/03/2026

Meno tensione, più sostegno.

PILATES PER LA SCHIENA utilizza i principi del Pilates (attivazione della muscolatura profonda, stabilità e respiro) per aiutare la colonna a lavorare meglio.

Il lavoro parte dalle basi: imparare ad attivare la muscolatura che sostiene la colonna, migliorare la stabilità del bacino, la mobilità della gabbia toracica e delle anche.
L'obiettivo non è eseguire una sequenza di esercizi perfetta, ma usare i principi del Pilates per rendere il movimento utile nella vita di tutti i giorni.

Non è solo un corso, ma un percorso fatto di numerosi strumenti per lavorare sulla schiena con continuittà.

Per questo mettiamo a disposizione diversi supporti:
- lezioni al mattino e alla sera
- classi da fare sia on line che in presenza
- video dedicati a p postura e schiena da fare in modo autonomo.

Un insieme di possibilità per costruire nel tempo il benessere della tua schiena.

03/03/2026

Restorative Yoga. Non è stretching.

Viviamo con il sistema nervoso sempre acceso: impegni, pensieri, tensioni continue.
Non è solo stanchezza muscolare, è il corpo che non riesce a mollare.

Nel Restorative Yoga le posizioni sono sostenute senza sforzo. Il respiro rallenta, i muscoli smettono di difendersi e il sistema nervoso finalmente si rilassa.

Si parte dal corpo per arrivare alla mente e spesso è proprio ciò che manca per sentirsi davvero rigenerati

Non serve fare di più.
A volte serve solo fermarsi davvero.

Se senti di averne bisogno, è il momento giusto.

25/02/2026

Sabilità e libertà in una sola pratica 🖤 Pilates

Nuova Reservation Class Reformer.
Prenotazione libera di settimana in settimana.

Mercoledì 17:30 (novità)
Venerdì 18:15
Sabato mattina

Prenotazione tramite app o in segreteria.

B.Balance asd - Arzignano

19/02/2026

Il Pilates più efficace è quello che non ti aspetti. Semplice nella forma, sorprendente nell'effetto.

Spine Corrector. La vera novità.
Ci vediamo all'Open Day.
Sabato 21 febbraio

17/02/2026

Sabato ci siamo.
Una giornata per entrare, osservare, provare.
Yoga, Pilates a corpo libero e sulle macchine, Posturale.
Scegli la lezione e vieni a trovare il modo di muoverti fatto apposta per te.

Alcune classi sono complete, verifica la disponibilità.

Open Day - 21 febbraio
Prenotazione gratuita dal link:
👉 https://www.b-balance.it/open-day-b.balance-asd/

B.Balance asd
via dei Mille 38
Arzignano
☎ 3404251066

12/02/2026

La postura non è solo allineamento.
E' ascolto, presenza, continuità.

Tra poco sarà possibile viverlo da vicino.

📆 Sabato 21 febbraio
B.Balance Open Day

12/02/2026